Deux mois déjà Bilan!!!!

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Fredélo85
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Deux mois déjà Bilan!!!!

Message par Fredélo85 » 11 sept. 2018, 11:30

Coucou tout le monde, 😊😊

Ça fait 2 mois et on est dans le 3ème!!!!

Je vous ai oublié un peu cet été 😕mais pas le régime!!!! On tient bon. 😉

Mr a pris de bonnes habitudes. Il lit les étiquettes et demande même lors de sortie ce qu'il y a à manger et ce qu'il y a dedans.

Je cuisine beaucoup plus surtout pour les gâteaux et le pain. Mais bon j'avoue quelques fois vive le tout prêt!!! Ça dépanne quand on en peut plus et évite les entorses!!!
Nos proches attendent de voir l'évolution. On a du soutien et des septiques.
Ah si les enfants ont également pris le pli!!! Je n'ai pas acheter de fromage depuis 1 mois par la force des choses car je vais finir par rêver de Comté, morbier, de bleu 😂😂😂 donc pas de tentation à la maison.

Bon j'avoue l'état de Mr ne s'est franchement pas améliorer côté douleur!!!! Par contre il dort mieux quasi d'une traite pas tous les jours mais c'est un début.

Personnellement je trouve qu'il commence à mieux gérer ses émotions. Il reste quand même très stressé mais bon il y a des à côté qui n'aide pas.
Je m'explique entre le début du changement d'alimentation, il a eu un contrôle de pole emploi, sa demande d'invalidité bâclé et refusé, du coup on se lance dans une procédure auprès du tribunal concerné et son médecin l'a remis en arrêt!!! Moral pas top avec tout ça mais il s'accroche. Il se demande qu'en même si il arrivera à retrouver un emploi en mi temps.

Le point positif c'est qu'en plus de vous avoir, il s'est rendu dans l'association fibro du département j'espère qu'il y retournera car pour le moral je pense que c'est un plus et de partager. Il avait apprécié cette rencontre.

On est motivé mais avec les fêtes de fin d'année qui approchent oulala ça va être dur!!!! On pense déjà à ce qu'on peut manger à la place de certaines choses habituels en plus cette année c'est la famille au complet!!!! On pourra pas éviter les tentations 😲😲

Bonne continuation à tous!!!! 😘😘😘



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PatrickS
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Re: Deux mois déjà Bilan!!!!

Message par PatrickS » 11 sept. 2018, 15:45

Bonjour,

Un petit mieux!
Il ne vous reste plus qu'à vous accrocher, les reste suivra.

Patrick


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Re: Deux mois déjà Bilan!!!!

Message par saltarella » 11 sept. 2018, 16:10

:grouille: on s’accroche on s’accroche
Pour les fêtes de fin d’année pas d’inquietude il y a des tonnes de choses compatibles ( produits de la mer, foie gras, les viandes avec pommes de terre et verdure, en bûche tu as des recettes ici et des fruits, fruits secs)


Rémission totale des symptômes de fibromyalgie depuis plus d'un an, plus de douleurs ni au repos, ni à l'effort. Je peux marcher 4h et rester debout 5h un vrai bonheur!!!!!!! Je peux cuisiner et m'adonner à mes passions sans soucis!
D'ailleurs en parlant de cuisine, vous pouvez voir mes recettes ici et elles sont toutes à l'Appart aussi:
http://assiettedecalee.blogspot.fr/

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Re: Deux mois déjà Bilan!!!!

Message par PatrickS » 11 sept. 2018, 18:00

Bonjour,
Fredélo85 a écrit :
11 sept. 2018, 11:30

On est motivé mais avec les fêtes de fin d'année qui approchent oulala ça va être dur!!!! On pense déjà à ce qu'on peut manger à la place de certaines choses habituels en plus cette année c'est la famille au complet!!!! On pourra pas éviter les tentations 😲😲
Pour éviter les tentations, il suffit de tenter les autres avec des menus compatibles.
Quelques idées de menus:

* 2015: https://www.lappart-des-spasmos.fr/foru ... 70#p342945



* 2016: https://www.lappart-des-spasmos.fr/foru ... es#p369057



* 2017: https://www.lappart-des-spasmos.fr/foru ... es#p400315


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Re: Deux mois déjà Bilan!!!!

Message par Fredélo85 » 13 sept. 2018, 14:38

Merci Patrick et Saltarella 😊😊
On va s'accrocher!!!! En tout cas je l'espère.

Merci pour les idées des menus de fin d'année, je n'avais pas pensé à regarder.
Je fouine je fouine mais quelque fois je me perds un peu 😕😕
Maintenant plus qu'à convaincre la famille d'éviter d'utiliser certaines choses dans le plat principal comme le "BEURRE" car le réveillon et le jour de noël se font chez mes parents et le beurre en cuisine sacrilège de le remplacer!!!! 😔😔😔
Pour le reste y a de quoi faire pour satisfaire tout le monde 😊😊

Je demande ici car je n'arrive pas à trouver dans les recettes alors peut être que vous pourrez m'aider. Est ce qu'il y a des recettes de Faumage dans les fichiers??

Merci 😊😊😊

Belle journée 😊



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Re: Deux mois déjà Bilan!!!!

Message par PatrickS » 13 sept. 2018, 17:18



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Re: Deux mois déjà Bilan!!!!

Message par Fredélo85 » 13 sept. 2018, 21:33

Oh super merci beaucoup Patrick!!!!
J'ai regardé vite fait mais j'ai hâte d'en tester quelques unes!!!!
On arrive à bien tenir le coup car on a commencer à la bonne période. Mais avec l'hiver qui approche, j'avais l'habitude de faire beaucoup de plat avec du fromage donc je sais que je ne pourrais pas le remplacer totalement mais il me fallait une alternative!!!! Ouf

🤔 Mais je pense que je dois mal m'y prendre quand je fais une recherche 🤔



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Re: Deux mois déjà Bilan!!!!

Message par Zébrou » 14 sept. 2018, 07:06

:super: C'est un bon départ!!!! Bravo!!!



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Re: Deux mois déjà Bilan!!!!

Message par PatrickS » 14 sept. 2018, 10:30

Bonjour,

Hier j'ai téléphoné avec mon fils. IL m'a dit qu'il avait trouvé un faux mage pour les gratins. (il est végétarien, orienté vegan).
Je n'ai pas le nom (acheté en Allemagne), mais la composition (de mémoire: eau, huile de coco, fécule de pommes de terre, curcuma, arôme naturel).
En faisant une recherche tu trouveras peut être ce produit.

Patrick


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