Pour se repérer dans l'Appart
Le Rez de chaussée
C''est l'endroit où nous nous présentons mais aussi où nous nous informons de nouvelles urgentes , ou ponctuelles
Entresol Toutes nos recettes
Premier étage Tout ce qui concerne le régime
Deuxième Etage On s'instruit , on s'amuse, on prend soin de soi
Pour savoir utiliser les différentes fonctions , avatars , fichiers =>ICI<=
L'Appart est GRATUIT fonctionne sans publicité intempestive , vous pouvez y trouver TOUT ce que dont vous avez besoin de savoir pour effectuer cette alimentation différenciée, d'autres rubriques peuvent s'ouvrir selon les besoins.
Plusieurs choix de styles s'offrent à vous , pour ceux qui ont des difficultés de vision , essayez VISIO


Pour toutes questions sur la nouvelle décoration et le fonctionnement de l'Appart' voir au AU CAGIBI
La lumière reste allumée en permanence donc n' hésitez pas à nous solliciter.
Répondre
Avatar du membre
caribou
Participants à la Gérance
Participants à la Gérance
Articles : 0
Messages : 2547
Enregistré le : 17 nov. 2014, 15:49
Enquête de référencement : seignalet
Localisation : Nantes

La théorie des cuillères

Message par caribou » 01 août 2018, 19:03

Voilà une vidéo que je viens de visionner et qui je trouve décris bien le quotidien des personnes souffrant du SED
Grâce au régime Seignalet j'ai pu augmenter le nombre de cuillères à ma disposition chaque matin. Visionnez vous comprendrez :super:
Quand j'ai commencé le régime j'avais les bons jours 2 ou 3 cuillères à ma disposition aujourd'hui j'en est entre 8 et 10 :ange:
Amélioration de l'état général depuis le changement d'alimentation. Diagnostiquée Syndrome Ehlers Danlos Hypermobile depuis Oct.2017
Pour ceux qui n'avaient pas fait le lien mon ancien pseudo c'est cbrib44 ;)

Avatar du membre
manon
Site Admin
Site Admin
Articles : 0
Messages : 9857
Enregistré le : 27 sept. 2004, 00:00
Enquête de référencement : Livre
Citation : ,Vieux texte biblique"On meurt plus sur sa marmite que de famine"
Localisation : Paris
Contact :

Re: La théorie des cuillères

Message par manon » 01 août 2018, 19:35

Mon Caribou j’ai regardé, merci à toi
Elle est fabuleuse cette fille....
C’est exactement cela....
Je n’ai plus de cuillères si on peut dire depuis que je suis rentrée chez moi à 14 heures...
Sous la chaleur j’ai épuisé mes forces , heureusement que je l’avais anticipé et préparer un repas froid pour ce soir dès le matin
C’est vrai que quelqu’un de normal ne peut pas comprendre...
Par dessus c’est les jours avec et les jours sans..
Aujourd’hui pourtant c’était un jour « avec » sinon je ne serais pas sortie...
La différence d’avant le régime je ne suis plus en souffrance question migraines et c’est inestimable

Le fait aussi de connaître la vérité sur cette fatigue chronique et d’y mettre un nom est jubilatoire
Demain matin j’espère récupérer des cuillères parce que j’ai un programme chargé pour préparer les vacances
:bisou:

caterina
Colocataire
Colocataire
Articles : 0
Messages : 614
Enregistré le : 03 mai 2017, 14:38
Enquête de référencement : Amené ici par
Citation : parler ne fait pas cuire le riz (proverbe chinois)
Localisation : Haute-Garonne 31

Re: La théorie des cuillères

Message par caterina » 01 août 2018, 20:23

Bien vu ! Je disais justement aujourd'hui a mon mari " il y a les choses que je veux faire et les choses que je PEUX faire"

Avatar du membre
Floch
Colocataire
Colocataire
Articles : 0
Messages : 924
Enregistré le : 20 févr. 2017, 20:56
Enquête de référencement : recherche recettes régime Seignalet

Re: La théorie des cuillères

Message par Floch » 01 août 2018, 22:29

Hello,

Oui, c'est bien vu ces petites cuillères pour illustrer la fatigue ...
Des jours on a très peu de petites cuillères dès le lever
Il est difficile d'enchainer deux petites cuillères.
Et le besoin de s'asseoir tout le temps, dès qu'on fait quelque chose
Parfois dormir 20 à 40 minutes en journée pour avoir une cuillère de plus
Et comme elle dit, apprendre à faire des choix et à s'organiser...
Ou à se dire "tant pis, il fera jour demain...

Merci :smac:

Avatar du membre
caribou
Participants à la Gérance
Participants à la Gérance
Articles : 0
Messages : 2547
Enregistré le : 17 nov. 2014, 15:49
Enquête de référencement : seignalet
Localisation : Nantes

Re: La théorie des cuillères

Message par caribou » 02 août 2018, 10:14

Oui cette jeune fille dégage je trouve une belle énergie et ce malgré la maladie.
Ce matin en me réveillant j'ai pensé à elle. Me sentant plus fatiguée je me suis dit normal hier j'ai utilisé trop de cuillères alors aujourd'hui je m'économise j'ai moins de cuillères et ça m'a fait sourire.
Elle a fait d'autres vidéos je les regarderais les jours de pluies.

Bonne journée :soleil15:
Amélioration de l'état général depuis le changement d'alimentation. Diagnostiquée Syndrome Ehlers Danlos Hypermobile depuis Oct.2017
Pour ceux qui n'avaient pas fait le lien mon ancien pseudo c'est cbrib44 ;)

Avatar du membre
Zébrou
Colocataire
Colocataire
Articles : 0
Messages : 1112
Enregistré le : 07 mai 2017, 12:42
Enquête de référencement : Amené ici par

Re: La théorie des cuillères

Message par Zébrou » 09 août 2018, 13:14

Génial cette vidéo!!! :super:
Je vais la mettre de côté pour les proches qui veulent comprendre!!!
C'est bien ça....tu refuses des choses pourtant plaisantes car tu sais que tu ne pourras pas assurer le quotidien obligatoire après...Bien vu le quotas de cuillères!!!
Quand je décline des invitations j'entends parfois "arrête de faire ta vieille", "t'es pas drôle", "juste une fois ça ne va pas te tuer"...heureusement Mr Zébrou sort des excuses bidons de temps en temps pour dire que c'est lui :declaration:

Avatar du membre
Laurette
Participants à la Gérance
Participants à la Gérance
Articles : 0
Messages : 10366
Enregistré le : 22 juin 2011, 11:55
Enquête de référencement : gourmandines
Citation : Il faut toujours prévoir l'imprévu !
Localisation : Luberon
Contact :

Re: La théorie des cuillères

Message par Laurette » 09 août 2018, 14:39

Il est super ton Monsieur Zebrou !!
Soigne-le aux petits oignons !! :olo:
Laure
http://www.jas-des-amouries.com
Plus ou moins fibro, plus ou moins pso, plus ou moins "on ne sait pas quoi "....depuis plus de 6ans. Mais qui va tellement mieux avec sa nouvelle alimentation ! Merci l'Appart' !

Avatar du membre
Zébrou
Colocataire
Colocataire
Articles : 0
Messages : 1112
Enregistré le : 07 mai 2017, 12:42
Enquête de référencement : Amené ici par

Re: La théorie des cuillères

Message par Zébrou » 09 août 2018, 18:44

:miann:

Avatar du membre
kate
Colocataire
Colocataire
Articles : 0
Messages : 1475
Enregistré le : 25 août 2012, 13:37
Enquête de référencement : blog
Citation : amour et gratitude

Re: La théorie des cuillères

Message par kate » 10 août 2018, 13:36

Bonjour :soleil11: :soleiil13:
Et comme elle dit, apprendre à faire des choix et à s'organiser...
je vie la situation de ne pas avoir assez le temps de tout faire , je mes nuits de sommeils son longues , des pauses et une sieste l'après midi
pour le moment ma priorité c'est le soleil , parce que j'en vraiment besoin , les autres choses peuvent attendre :ile: :hamac: :soleil:

Avatar du membre
caribou
Participants à la Gérance
Participants à la Gérance
Articles : 0
Messages : 2547
Enregistré le : 17 nov. 2014, 15:49
Enquête de référencement : seignalet
Localisation : Nantes

Re: La théorie des cuillères

Message par caribou » 10 août 2018, 13:42

Tu as raison profite bien Kate.
Dans cette pathologie souvent on ne peut faire que le basique c'est à dire se laver, préparer à manger, manger... ce qui est déjà une victoire pour moi. Le plus ce sont en effet les jours où on peut ajouter d'autres activités genre faire des courses ou prendre un pot avec ses amis ou aller au restau. C'est là qu'il y a des choix à faire.
"Je vais faire les courses ou je vais boire un thé avec ma copine ??......bon ce sera les courses faut bien manger le thé avec la copine ce sera pour demain "
Amélioration de l'état général depuis le changement d'alimentation. Diagnostiquée Syndrome Ehlers Danlos Hypermobile depuis Oct.2017
Pour ceux qui n'avaient pas fait le lien mon ancien pseudo c'est cbrib44 ;)

Avatar du membre
Zébrou
Colocataire
Colocataire
Articles : 0
Messages : 1112
Enregistré le : 07 mai 2017, 12:42
Enquête de référencement : Amené ici par

Re: La théorie des cuillères

Message par Zébrou » 10 août 2018, 16:53

Bonne cure de soleil Kate!!! :hamac:

Avatar du membre
macha
Colocataire
Colocataire
Articles : 0
Messages : 308
Enregistré le : 13 nov. 2016, 10:44
Enquête de référencement : Amené ici par recherche google
Citation : "Aime ton prochain comme toi-même" çà veut dire "commence par t'aimer toi-même, tu en vaut le coup!"

Re: La théorie des cuillères

Message par macha » 13 août 2018, 12:43

Oui, vraiment génial cette vidéo!!
"mon problème ce n'est pas la maladie... ce sont les gens qui ne sont pas malades" :mdr1:

Et bravo à Mr Zébrou!
Régime SGSL (sans gluten sans lait) depuis fin octobre 2016 - Seignalet à partir de mars 2017 : arrêt du maïs et effort sur les cuissons courtes et le cru.
Cohérence cardiaque depuis Mars 2017. Hypnose (audios Internet) depuis Février 2018.
- Fond de spasmophilie modérée + anxiété généralisée
Sommeil : Arrêt progressif du lexomil (1/4 au coucher pendant 3 ans) en juillet 2017: je dors sans rien prendre, sauf parfois valériane et/ou de mélatonine.
- Anxiété diurne en baisse progressive depuis l'été 2017!

- épisodes d'aérophagie/RGO : quasiment plus depuis le début du régime
- capsulite idiopathique épaule gauche déclarée en octobre 2016 : en amélioration constante depuis mai 2017, quasiment finie au bout d'un an mais un reste de gêne qui stagne depuis Janvier 2018
- inflammations ORL et ophtalmiques chroniques, aggravées depuis 2015 après un épisode de stress intense : stable... hélas.
- chute de cheveux importante depuis la même époque : ça va ça vient...

Avatar du membre
clear
Colocataire
Colocataire
Articles : 0
Messages : 4469
Enregistré le : 10 oct. 2014, 20:41
Enquête de référencement : Julien Venesson
Citation : à coeur vaillant rien d'impossible
Localisation : Sud-ouest

Re: La théorie des cuillères

Message par clear » 13 août 2018, 13:29

la maladie.jpg
la maladie.jpg (27.78 Kio) Vu 54 fois

Avatar du membre
kate
Colocataire
Colocataire
Articles : 0
Messages : 1475
Enregistré le : 25 août 2012, 13:37
Enquête de référencement : blog
Citation : amour et gratitude

Re: La théorie des cuillères

Message par kate » 13 août 2018, 14:02

Bonjour :soleil11: :soleil11:

Bon ,aujourd'hui pas de soleil :soleil:
j'ai un peu de temps pour venir sur l'appart
je pense qu'au lieu que nous soyons là , a nous dire ce que nous sommes pas capable de faire .
pourquoi ne pas ouvrir , un nouveau sujet , pour partager nos astuces d'organisation au quotidien et pour gagner aussi du temps
pas simplement les repas , :boulot: :pcex:

Avatar du membre
caribou
Participants à la Gérance
Participants à la Gérance
Articles : 0
Messages : 2547
Enregistré le : 17 nov. 2014, 15:49
Enquête de référencement : seignalet
Localisation : Nantes

Re: La théorie des cuillères

Message par caribou » 13 août 2018, 14:18

Bonne idée Kate par contre le but de ce post n'était pas de lister ce que nous ne pouvons pas faire mais pourquoi nous ne pouvons pas et justement aménager au mieux notre journée en fonction de nos possibilités ;)
Amélioration de l'état général depuis le changement d'alimentation. Diagnostiquée Syndrome Ehlers Danlos Hypermobile depuis Oct.2017
Pour ceux qui n'avaient pas fait le lien mon ancien pseudo c'est cbrib44 ;)

Répondre
  • Sujets similaires
    Réponses
    Vues
    Dernier message

Retourner vers « Le syndrome d'Elhers Danlos »