Menus de Juillet 2018

Nos menus du jour
Avatar du membre
Zébrou
Colocataire
Colocataire
Messages : 1205
Enregistré le : 07 mai 2017, 12:42
Enquête de référencement : Amené ici par

Re: Menus de Juillet 2018

Message par Zébrou » 05 juil. 2018, 07:17

Dernier message de la page précédente :

Tchoize a écrit :
04 juil. 2018, 21:37
aujourd'hui c est un sans faute
:super:



caterina
Colocataire
Colocataire
Messages : 628
Enregistré le : 03 mai 2017, 14:38
Enquête de référencement : Amené ici par
Citation : parler ne fait pas cuire le riz (proverbe chinois)
Localisation : Haute-Garonne 31

Re: Menus de Juillet 2018

Message par caterina » 05 juil. 2018, 23:16

Super Tchoize !!!
@ Zébrou : ben non... rien trouvé d'autre...



Avatar du membre
Zébrou
Colocataire
Colocataire
Messages : 1205
Enregistré le : 07 mai 2017, 12:42
Enquête de référencement : Amené ici par

Re: Menus de Juillet 2018

Message par Zébrou » 06 juil. 2018, 07:22

caterina a écrit :
05 juil. 2018, 23:16
@ Zébrou : ben non... rien trouvé d'autre...
Je vais devoir faire suivre quelques bricoles dans le sac alors pendant les vacances...Il y a toujours 1 ou 2 passages au MC** pendant les congés d'été!!!



caterina
Colocataire
Colocataire
Messages : 628
Enregistré le : 03 mai 2017, 14:38
Enquête de référencement : Amené ici par
Citation : parler ne fait pas cuire le riz (proverbe chinois)
Localisation : Haute-Garonne 31

Re: Menus de Juillet 2018

Message par caterina » 07 juil. 2018, 22:17

Matin : café et deux gaufres sarrasin noisette, avec pâte de sésame noir.
Midi : pain sg artisanal, une nectarine, boeuf plancha, aubergine plancha, crudités ( avocat, carotte, concombre, oignon, colza).
Goûter : pastèque abricots
Soir : salade façon thaïe avec boeuf et spaghettis de riz ; muffins aquafaba pistou faits sur un coup de tête sans recette.



Avatar du membre
Laurette
Participants à la Gérance
Participants à la Gérance
Messages : 10496
Enregistré le : 22 juin 2011, 11:55
Enquête de référencement : gourmandines
Citation : Il faut toujours prévoir l'imprévu !
Localisation : Luberon
Contact :

Re: Menus de Juillet 2018

Message par Laurette » 08 juil. 2018, 00:56

Caterina...voilà un bon moment que tu me nargues avec tes gaufres sarrasin/noisette !! :hehe:
Pourrais-tu nous donner ta recette à la cuisine ?
:olo:


Laure
http://www.jas-des-amouries.com
Plus ou moins fibro, plus ou moins pso, plus ou moins "on ne sait pas quoi "....depuis plus de 6ans. Mais qui va tellement mieux avec sa nouvelle alimentation ! Merci l'Appart' !

caterina
Colocataire
Colocataire
Messages : 628
Enregistré le : 03 mai 2017, 14:38
Enquête de référencement : Amené ici par
Citation : parler ne fait pas cuire le riz (proverbe chinois)
Localisation : Haute-Garonne 31

Re: Menus de Juillet 2018

Message par caterina » 08 juil. 2018, 23:21

coucou Laurette,
Je n'ose pas mettre la recette à la cuisine car je fais au pif... je n'ai aucune proportion...
Je mélange 1 ou 2 oeufs. Je rajoute du lait végétal. De la farine de sarrasin + de la farine de noisette + levure sg préalablement mélangées. Une pâte à gaufre doit être plus épaisse qu'une pâte à crêpe.
Et je fais cuire. Désolée je cuisine souvent ainsi, à l'intuition...



Avatar du membre
Laurette
Participants à la Gérance
Participants à la Gérance
Messages : 10496
Enregistré le : 22 juin 2011, 11:55
Enquête de référencement : gourmandines
Citation : Il faut toujours prévoir l'imprévu !
Localisation : Luberon
Contact :

Re: Menus de Juillet 2018

Message par Laurette » 11 juil. 2018, 22:08

Merci Caterina !

Ce matin ; ricorée lait riz/coco + un quart d'ananas
À midi
- une tranche de melon jaune
- 2 œufs durs des poulettes
- salade tomates/fèves du jardin/cébettes
- café frappé
Ce soir
- salade pommes de terre/harengs/oignon rouge/vin blanc
- laitue du jardin


Laure
http://www.jas-des-amouries.com
Plus ou moins fibro, plus ou moins pso, plus ou moins "on ne sait pas quoi "....depuis plus de 6ans. Mais qui va tellement mieux avec sa nouvelle alimentation ! Merci l'Appart' !

caterina
Colocataire
Colocataire
Messages : 628
Enregistré le : 03 mai 2017, 14:38
Enquête de référencement : Amené ici par
Citation : parler ne fait pas cuire le riz (proverbe chinois)
Localisation : Haute-Garonne 31

Re: Menus de Juillet 2018

Message par caterina » 11 juil. 2018, 22:11

Hier matin : café + 2 oeufs
Matinée : thé vert
Midi : manchons et ailerons de poulet, des épinards, glace à base d'amande.
Après-midi : déca, tisane, pastèque.
Soir : bière sg, olives, poulpes, salade composée anchois; sorbet melon et glace amande.


Ce matin : deux cafés
Ce midi : pâtes de sarrasin- ail - huile d'olive - basilic ; sardines ; chocolat cru
Goûter : tisane détox, noix de cajou, chips de bananes
Soir : rougets plancha, pommes de terre vapeur, abricots



caterina
Colocataire
Colocataire
Messages : 628
Enregistré le : 03 mai 2017, 14:38
Enquête de référencement : Amené ici par
Citation : parler ne fait pas cuire le riz (proverbe chinois)
Localisation : Haute-Garonne 31

Re: Menus de Juillet 2018

Message par caterina » 12 juil. 2018, 22:29

Ce matin : thé vert, pain sg et margarine, deux oeufs au plat.
Midi : crudités, pastèque, une pomme de terre vapeur, poulet vapeur.
Goûter : kéfir, yahourt de soja, choc noir 90%.
Soir : pastèque, lentilles, pdt vapeur et courgette vapeur, un petit morceau de chorizo poellé, deux yahourts soja.



Avatar du membre
saltarella
Participants à la Gérance
Participants à la Gérance
Messages : 8160
Enregistré le : 28 mars 2015, 08:03
Enquête de référencement : google
Localisation : Alpes de Haute Provence

Re: Menus de Juillet 2018

Message par saltarella » 13 juil. 2018, 18:44

Les menus ces derniers jours c’est salade de haricots, tomate, pdt. Salades diverses et variées. Des oeufs, du rossbeef, des frites. Et des fruits


Rémission totale des symptômes de fibromyalgie depuis plus d'un an, plus de douleurs ni au repos, ni à l'effort. Je peux marcher 4h et rester debout 5h un vrai bonheur!!!!!!! Je peux cuisiner et m'adonner à mes passions sans soucis!
D'ailleurs en parlant de cuisine, vous pouvez voir mes recettes ici et elles sont toutes à l'Appart aussi:
http://assiettedecalee.blogspot.fr/

caterina
Colocataire
Colocataire
Messages : 628
Enregistré le : 03 mai 2017, 14:38
Enquête de référencement : Amené ici par
Citation : parler ne fait pas cuire le riz (proverbe chinois)
Localisation : Haute-Garonne 31

Re: Menus de Juillet 2018

Message par caterina » 13 juil. 2018, 22:45

Ce vendredi 13 juillet
- matin : thé vert et pas vert ; pdf au riz noir , margarine oméga 3 ; noix de macadamia
-midi : salade de lentilles, pomme de terre, mâche, roquette, gésiers.
-goûter : pastèque et choc noir.
-soir : épinards cuits, à l'ail, oignons, lardons et crème soja.



Avatar du membre
Laurette
Participants à la Gérance
Participants à la Gérance
Messages : 10496
Enregistré le : 22 juin 2011, 11:55
Enquête de référencement : gourmandines
Citation : Il faut toujours prévoir l'imprévu !
Localisation : Luberon
Contact :

Re: Menus de Juillet 2018

Message par Laurette » 13 juil. 2018, 23:03

Ce matin : ricorée lait riz/coco + abricots
À midi
- hampe de bœuf bleue
- salade haricots verts/tomate/poivron jaune/échalotes
- café frappé
Ce soir
- un martini blanc "on the rocks", olives et saucisson
- grosse salade de riz fuzytu au thon !


Laure
http://www.jas-des-amouries.com
Plus ou moins fibro, plus ou moins pso, plus ou moins "on ne sait pas quoi "....depuis plus de 6ans. Mais qui va tellement mieux avec sa nouvelle alimentation ! Merci l'Appart' !

Avatar du membre
saltarella
Participants à la Gérance
Participants à la Gérance
Messages : 8160
Enregistré le : 28 mars 2015, 08:03
Enquête de référencement : google
Localisation : Alpes de Haute Provence

Re: Menus de Juillet 2018

Message par saltarella » 14 juil. 2018, 20:08

Aujourd’hui à Vaison la Romaine et Mont Ventoux où il faisait frais!!

Matin 3 cafés et cake choco
Midi au resto papeton d’aubergines et salade. Boeuf bleu et frites. Salade de fraises
Ce soir salade de riz composée et cuisse de poulet


Rémission totale des symptômes de fibromyalgie depuis plus d'un an, plus de douleurs ni au repos, ni à l'effort. Je peux marcher 4h et rester debout 5h un vrai bonheur!!!!!!! Je peux cuisiner et m'adonner à mes passions sans soucis!
D'ailleurs en parlant de cuisine, vous pouvez voir mes recettes ici et elles sont toutes à l'Appart aussi:
http://assiettedecalee.blogspot.fr/

caterina
Colocataire
Colocataire
Messages : 628
Enregistré le : 03 mai 2017, 14:38
Enquête de référencement : Amené ici par
Citation : parler ne fait pas cuire le riz (proverbe chinois)
Localisation : Haute-Garonne 31

Re: Menus de Juillet 2018

Message par caterina » 15 juil. 2018, 00:29

Ce matin : café + larme lait de soja ; pdf et margarine ; noix de macadamia
Midi : poivrons plancha, une demi-côte de porc, lentilles et une pomme de terre
Goûter : une banane
Ce soir : restau : eau gazeuse, vin blanc, huîtres, seiche plancha, accompagnée de légumes plancha.
Puis feu d'artifice.



caterina
Colocataire
Colocataire
Messages : 628
Enregistré le : 03 mai 2017, 14:38
Enquête de référencement : Amené ici par
Citation : parler ne fait pas cuire le riz (proverbe chinois)
Localisation : Haute-Garonne 31

Re: Menus de Juillet 2018

Message par caterina » 15 juil. 2018, 22:50

Matin : tisane détox, thé vert, pdf et margarine, noix de macadamia

Matinée : café

Midi : épinards vapeur, courgette crue râpée, sarrasin, arrosé de colza et citron

Goûter : deux pêches, choc noir 90%, sorbet melon

Ce soir : jus de carotte-courgette-céleri-batavia ; salade aux gésiers ; yahourt de coco ; yahourt de soja. Une bouchée de caviar d'aubergines juste pour le goûter et l'assaisonner.



caterina
Colocataire
Colocataire
Messages : 628
Enregistré le : 03 mai 2017, 14:38
Enquête de référencement : Amené ici par
Citation : parler ne fait pas cuire le riz (proverbe chinois)
Localisation : Haute-Garonne 31

Re: Menus de Juillet 2018

Message par caterina » 17 juil. 2018, 23:29

Ce matin : tisane
Ce midi : riz basmati et sésame noir ; entrecôte ; salade de concombres épinards oignons.
Goûter : une pêche, eau gazeuse avec jus de citron, melon, yahourt de soja, 2 biscuits sg, choc noir
Soir : patates douces et blettes à la vapeur, caviar d'aubergine.



Verrouillé
  • Sujets similaires
    Réponses
    Vues
    Dernier message
  • menus mai 2018
    par caterina » 01 mai 2018, 20:56 » dans Coin Cuisine
    67 Réponses
    3485 Vues
    Dernier message par saltarella
    01 juin 2018, 18:31
  • MENUS DE JUILLET
    par chriseli2 » 10 juil. 2012, 22:11 » dans Menus 2012
    26 Réponses
    2344 Vues
    Dernier message par chriseli2
    26 juil. 2012, 21:32
  • menus de juillet
    par maka » 18 juil. 2009, 22:29 » dans Menu de Février 2010
    11 Réponses
    5105 Vues
    Dernier message par juan paolo
    23 août 2009, 17:35
  • Menus décembre 2018
    par Laurette » 01 déc. 2018, 16:39 » dans Coin Cuisine
    25 Réponses
    369 Vues
    Dernier message par PatrickS
    il y a 39 minutes
  • menus de février 2018
    par ssourire » 01 févr. 2018, 21:17 » dans Coin Cuisine
    115 Réponses
    4541 Vues
    Dernier message par Laurette
    01 mars 2018, 00:52
  • Menus Juin 2018
    par caterina » 07 juin 2018, 21:00 » dans Coin Cuisine
    64 Réponses
    2394 Vues
    Dernier message par PatrickS
    02 juil. 2018, 14:14
  • Menus Août 2018
    par Laurette » 01 août 2018, 07:38 » dans Coin Cuisine
    42 Réponses
    1469 Vues
    Dernier message par caribou
    31 août 2018, 09:31
  • Menus novembre 2018
    par Laurette » 08 nov. 2018, 01:00 » dans Coin Cuisine
    77 Réponses
    1284 Vues
    Dernier message par caribou
    01 déc. 2018, 12:42
  • Menus septembre 2018
    par caterina » 19 sept. 2018, 23:24 » dans Coin Cuisine
    12 Réponses
    456 Vues
    Dernier message par Laurette
    02 oct. 2018, 00:25
  • Menus Octobre 2018
    par Laurette » 02 oct. 2018, 23:19 » dans Coin Cuisine
    51 Réponses
    1295 Vues
    Dernier message par Laurette
    08 nov. 2018, 01:03
  • Menus de juillet 2014
    par anonyme12 » 01 juil. 2014, 20:35 » dans Menus 2014
    118 Réponses
    4868 Vues
    Dernier message par Maga
    31 juil. 2014, 22:09
  • Menus de juillet 2013
    par lili_rennes » 02 juil. 2013, 14:39 » dans Menus 2013
    21 Réponses
    2153 Vues
    Dernier message par anonyme12
    16 juil. 2013, 15:45
  • Menus du mois de mars 2018
    par dubbleace » 01 mars 2018, 11:52 » dans Coin Cuisine
    160 Réponses
    5943 Vues
    Dernier message par Zébrou
    16 mai 2018, 14:09
  • Menus du mois d’avril 2018
    par Laurette » 01 avr. 2018, 22:21 » dans Coin Cuisine
    90 Réponses
    3553 Vues
    Dernier message par Laurette
    01 mai 2018, 23:32
  • Menus du mois de Juillet 2015
    par keditchi » 01 juil. 2015, 17:44 » dans Menus 2015
    161 Réponses
    5636 Vues
    Dernier message par PatrickS
    01 août 2015, 10:26

Retourner vers « Coin Cuisine »