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Bonjour!@cbrib44: excellent!
Hier:
Au réveil: une grande tasse de thé Hao Ling avec du lait végétal
Pet. déj.: café, lait végétal + une orange
11 h.: 2 cuillères à café d'huile d'olive dans un jus de citron*
Midi: saumon cru mariné dans su citron + basilic + julienne de légumes (navets, carootes, . que je m'abstienne!!!!l
4 h: une grande tasse de thé Hao Ling avec du lait végétal
18 h: 2 cuillères à café d'huile d'olive dans un jus de citron*
Dîner: j'ai réussi à avaler 2 yaourts au soja nature. Mais l'huile, ça me reste sur l'estomac.....
Bonne journée à tous!
* Préparation pour l'irrigation colonique de lundi, oh joie.... En plus du reste (enfin, en moins du reste): aucun aliment animal (même poisson, évidemment) ni sous produits animaux....
Mais quand je serais dans la terre, les petits vers auront un corps tout propre et écolo à grignoter, ça donne la pêche, non, cette idée?