Café grain

[Camilla16]

Bonjour à tous,

Je suis un grand amateur de café en grains et récemment, j'ai commencé à m'intéresser au régime Seignalet pour améliorer mon bien-être global. J'aimerais savoir si certains d'entre vous ont des conseils ou des expériences à partager sur la manière d'intégrer le café en grains dans un régime Seignalet. Y a-t-il des types de grains ou des méthodes de préparation spécifiques qui seraient plus bénéfiques ? De plus, je suis curieux de savoir si le café peut avoir un impact sur l'efficacité de ce régime, que ce soit positivement ou négativement. Toutes vos suggestions, expériences personnelles ou informations sur l'harmonie entre le café en grains et le régime Seignalet seront grandement appréciées. Merci beaucoup pour votre aide !

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Bonsoir, personnellement je ne bois pas de café (1 ou 2 par mois) !

[vannades]

Bonjour, avant je buvais trop de café, donc depuis 6 mois maintenant de la Ricorée au Lait d'Amandes, du Thé Vert aux fruits rouges , je me porte mieux ,et même question de goût

[Zébrou]

100% tisanes pour moi je ne peux pas t'aider...

[PatrickS]

Bonjour,

Il n'y a aucun problème à consommer du café, sauf........................ en trop grande quantité.
C'est un peu comme le sel ou le sucre.
Fait toi donc plaisir avec un bon café, mais pas trop souvent.
Personnellement, c'était une dizaine de cafés par jour (expresso, j'avais un restaurant, donc immédiatement disponible à la machine). maintenant, c'est uniquement de temps en temps (à la retraite).

Patrick

[MaudeM]

Bonjour,

J'étais aussi à une dizaine de cafés par jour, depuis un voyage en Asie, je l'ai presque totalement remplacé par le matcha ! Comme le café, il faut quelques tasses pour s'habituer mais maintenant je ne peux plus m'en passer. Le café reste le plaisir de temps en temps avec du lait sans lactose et un arôme façon Starbucks

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Bonjour,

Le café reste le plaisir de temps en temps avec du lait sans lactose et un arôme façon Starbucks

Maude, si tu suis l'alimentation Seignalet, le lait même sans lactose c'est quand même du lait, donc interdit.
Il existe des jus végétaux appelés laits végétaux en remplacement (riz, soja, amande, sarrasin, noix de coco)