Bonjour,
Je suis ravie d'arriver parmi vous. Mariée et maman de 2 enfants, je suis une expatriée vivant sur l'île de la Réunion.
Diagnostiquée SCI en 2008, j'ai réussi à faire taire la maladie en réduisant ma consommation de gluten et en supprimant les produits laitiers (hourra !).
Il y a 4 ans, à titre informatif, je me suis offert le livre (pavé) du Dr Seignalet. J'y ai effectivement trouvé une mine d'informations. L'erreur que j'ai commise est de ne pas avoir suivi le régime à la lettre, me croyant sortie de mes problèmes.... Et pire encore, j'ai même depuis repris quelques mauvaises habitudes alimentaires et je le paye depuis maintenant 1 an (douleurs articulaires, tendinites à répétition, douleurs sacro-illiaque, taux d'anticorps anti-nucléaires élevés mais pas suffisamment pour poser un diagnostic d'après mon rhumatologue...). Bref, les messages que me lancent mon corps sont très clairs...
Je suis ici pour ne plus faire les mêmes erreurs et pour que ce forum me rappelle l'importance de mes choix, principalement alimentaires.
Merci pour votre accueil.
Fraichement débarquée...
Règles du forum
L'Entrée ne sert que pour se présenter, déposer ses valises, mais ensuite il est indispensable de faire le tour des autres pièces pour poser ses questions.
Si vous démarrez le régime, c'est à la Grande Chambre que vous recevrez l'aide et que vous trouverez les informations indispensables. Pour les débutants, les premières courses à faire se trouvent là
Pour les habitués, c'est au Dressing que vous devrez aller.
Ce n'est pas compliqué pour s'y retrouver, tout ce qui concerne le régime, hormis les recettes, est Ici au Premier Etage
Tous l'équipe de la Gérance, Intendance, Syndic, ainsi que tous les colocataires, vous souhaitent la bienvenue, vous verrez que l'ambiance est chaleureuse et qu'il fait bon y venir.
Respectez donc ce lieu.
Bonne installation !
L'Entrée ne sert que pour se présenter, déposer ses valises, mais ensuite il est indispensable de faire le tour des autres pièces pour poser ses questions.
Si vous démarrez le régime, c'est à la Grande Chambre que vous recevrez l'aide et que vous trouverez les informations indispensables. Pour les débutants, les premières courses à faire se trouvent là
Pour les habitués, c'est au Dressing que vous devrez aller.
Ce n'est pas compliqué pour s'y retrouver, tout ce qui concerne le régime, hormis les recettes, est Ici au Premier Etage
Tous l'équipe de la Gérance, Intendance, Syndic, ainsi que tous les colocataires, vous souhaitent la bienvenue, vous verrez que l'ambiance est chaleureuse et qu'il fait bon y venir.
Respectez donc ce lieu.
Bonne installation !
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Lilo974
- Colocataire
- Messages : 3
- Enregistré le : 21 sept. 2017, 11:47
- Enquête de référencement : Amené ici par
- Citation : Ne vous découragez pas, c'est souvent la dernière clef du trousseau qui ouvre la porte. Paul Coelho
- Localisation : Ile de la Réunion
-
Collette
- Participants à la Gérance
- Messages : 6825
- Enregistré le : 15 août 2014, 19:14
- Enquête de référencement : Amené ici par le blog de Jacqueline Laga
- Localisation : Périgord
Re: Fraichement débarquée...
Bonjour Lilo, tu fais bien de venir nous rejoindre pour ne pas craquer.
Mais tu as déjà connu les bienfaits de cette alimentation, tu vas vite t'y remettre.
L'endroit de ton expatriation, peut faire rêver beaucoup de personnes !!
Mais tu as déjà connu les bienfaits de cette alimentation, tu vas vite t'y remettre.
L'endroit de ton expatriation, peut faire rêver beaucoup de personnes !!
Collette
69 ans arthrose des pouces améliorée par l'éviction partielle depuis 2009 environ, des produits laitiers, conseillée par l'homéopathe
arthrose des genoux (avec ostéotomie genou droit en 2004)
régime Seignalet depuis juillet 2014
viewtopic.php?f=151&t=20577&p=339315&hi ... se#p339315
viewtopic.php?f=151&t=23091
Souris à la vie, elle ne te sourit que si tu lui souris d'abord
69 ans arthrose des pouces améliorée par l'éviction partielle depuis 2009 environ, des produits laitiers, conseillée par l'homéopathe
arthrose des genoux (avec ostéotomie genou droit en 2004)
régime Seignalet depuis juillet 2014
viewtopic.php?f=151&t=20577&p=339315&hi ... se#p339315
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Souris à la vie, elle ne te sourit que si tu lui souris d'abord
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saltarella
- Participants à la Gérance
- Messages : 8894
- Enregistré le : 28 mars 2015, 08:03
- Enquête de référencement : google
- Localisation : Alpes de Haute Provence
Re: Fraichement débarquée...
installes toi bien parmi nous et n'hésite pas à nous solliciter lorsque tu sens que tu décroches à plusieurs on se motive 
Rémission totale des symptômes de fibromyalgie, plus de douleurs ni au repos, ni à l'effort. Je peux cuisiner et m'adonner à mes passions sans soucis!
D'ailleurs en parlant de cuisine, vous pouvez voir mes recettes ici et elles sont toutes à l'Appart aussi:
http://assiettedecalee.blogspot.fr/
D'ailleurs en parlant de cuisine, vous pouvez voir mes recettes ici et elles sont toutes à l'Appart aussi:
http://assiettedecalee.blogspot.fr/
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Laurette
- Participants à la Gérance
- Messages : 12372
- Enregistré le : 22 juin 2011, 11:55
- Enquête de référencement : gourmandines
- Citation : Il faut toujours prévoir l'imprévu !
- Localisation : Luberon
- Contact :
Re: Fraichement débarquée...
Sois la , Lilo !!
Et voilà....!
Tu es la preuve vivante de ce que j'écris souvent... 
Il ne faut pas minimiser l'importance de la participation au forum (ne serait-ce que dans les Menus du mois et le Blablatage par exemple) ! C'est le meilleur garde-fou.
Rien de tel que de se sentir entouré pour ne pas reprendre ses anciennes et mauvaises habitudes ! Nous sommes tous dans le même bateau !
Prends tes aises et reviens vite nous voir (à la Grande Chambre pour tes premières impressions ou questions, et aux menus du mois pour prendre et donner des idées !!)
A très vite !
, Lilo !!Et voilà....!
Tu es la preuve vivante de ce que j'écris souvent... Il ne faut pas minimiser l'importance de la participation au forum (ne serait-ce que dans les Menus du mois et le Blablatage par exemple) ! C'est le meilleur garde-fou.
Rien de tel que de se sentir entouré pour ne pas reprendre ses anciennes et mauvaises habitudes ! Nous sommes tous dans le même bateau !
Prends tes aises et reviens vite nous voir (à la Grande Chambre pour tes premières impressions ou questions, et aux menus du mois pour prendre et donner des idées !!)
A très vite !
Laure
http://www.jas-des-amouries.com
Plus ou moins fibro, plus ou moins pso, plus ou moins "on ne sait pas quoi "....depuis 2010. Mais qui va tellement mieux avec sa nouvelle alimentation ! Merci l'Appart' !
http://www.jas-des-amouries.com
Plus ou moins fibro, plus ou moins pso, plus ou moins "on ne sait pas quoi "....depuis 2010. Mais qui va tellement mieux avec sa nouvelle alimentation ! Merci l'Appart' !
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Zébrou
- Colocataire
- Messages : 3005
- Enregistré le : 07 mai 2017, 12:42
- Enquête de référencement : Amené ici par
Bonne installation!!!-
Luciecoeurdevie
- Colocataire
- Messages : 326
- Enregistré le : 02 juil. 2017, 07:25
- Enquête de référencement : moteur de recherche
- Citation : Soyez vous même, tous les autres sont déjà pris
- Contact :
Re: Fraichement débarquée...
Bienvenue à toi sur le forum !
Je souffre également du SCI et l'alimentation sans gluten et sans produits laitiers m'a beaucoup aidé !
J'ai encore quelques difficultés à ne pas faire d'écarts par moments !
Je souffre également du SCI et l'alimentation sans gluten et sans produits laitiers m'a beaucoup aidé !
J'ai encore quelques difficultés à ne pas faire d'écarts par moments !
Mon blog de recettes hypotoxiques, sans gluten ni produits laitiers :
https://messainesgourmandises.blogspot.fr/
https://messainesgourmandises.blogspot.fr/
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Lilo974
- Colocataire
- Messages : 3
- Enregistré le : 21 sept. 2017, 11:47
- Enquête de référencement : Amené ici par
- Citation : Ne vous découragez pas, c'est souvent la dernière clef du trousseau qui ouvre la porte. Paul Coelho
- Localisation : Ile de la Réunion
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Lilo974
- Colocataire
- Messages : 3
- Enregistré le : 21 sept. 2017, 11:47
- Enquête de référencement : Amené ici par
- Citation : Ne vous découragez pas, c'est souvent la dernière clef du trousseau qui ouvre la porte. Paul Coelho
- Localisation : Ile de la Réunion
Re: Fraichement débarquée...
Luciecoeurdevie a écrit :Bienvenue à toi sur le forum !
Je souffre également du SCI et l'alimentation sans gluten et sans produits laitiers m'a beaucoup aidé !
J'ai encore quelques difficultés à ne pas faire d'écarts par moments !
C'est tout à fait ça Lucicoeurdevie, le plus difficile je suis bien d'accord, est de réussir à garder le cap !
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sansan973
- Colocataire
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- Enregistré le : 23 sept. 2013, 19:19
- Enquête de référencement : moteur de recherche
- Localisation : Franche-Comté
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nine49
- Participants à la Gérance
- Messages : 1643
- Enregistré le : 12 déc. 2016, 21:16
- Enquête de référencement : Amené ici par moteur de recherche
- Citation : Ne perd jamais espoir, lorsque le soleil se couche les étoiles apparaissent.
Re: Fraichement débarquée...
Le respect des exclusions est primordial pour un résultat optimum mais il est vrai qu'il peut être difficile à suivre au vu des sollicitations de la société.
Reste motivée...le forum aide beaucoup....
Bien à toi.
Nine
Alimentation hypotoxique alliant naturopathie et Ayurvéda - La vie est un cadeau...Préservons-la
Alimentation hypotoxique alliant naturopathie et Ayurvéda - La vie est un cadeau...Préservons-la
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PatrickS
- Participants à la Gérance
- Messages : 16713
- Enregistré le : 11 févr. 2009, 15:35
- Enquête de référencement : moteur de recherche + lien de Petzouille
- Citation : Un jour à la fois
- Localisation : Saint Cosme en Vairais (Sarthe)
- Contact :
Re: Fraichement débarquée...
Bonjour Lilo et
Patrick
Patrick
SEP primaire progressive depuis 2002, seul traitement: le régime Seignalet depuis fin mars 2009
https://www.facebook.com/pages/Sans-Glu ... 9198110360
Avant de poster, merci d'utiliser le moteur de recherches, la réponse est surement déjà là : http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/search.php
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Avant de poster, merci d'utiliser le moteur de recherches, la réponse est surement déjà là : http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/search.php