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Je suis inscrite...Tu cites un extrait d'un e.book en disant que c'est le plus réussi...
Tu ne te rappelles pas lequel c'est ?
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Je suis inscrite...Nous en arrivons tous à ce point parfois... toutes les douleurs (et leurs conséquences) qui nous pourrissent la vie, on les met dans un grand fourre-tout (Okasan appelle cela son "sac à dos") et on le traîne partout, aussi encombrant, repoussant et avachi soit-il, il ne nous quitte jamais... pas de risque qu'on l'oublie dans le RER ou l'autobus celui-là !!!chocolatina a écrit :....je pense que j'ai trop de doutes sur cette méthode pour le moment ET surtout que j'ai très peur de me libérer de tous mes pépins de santé inconsciemment. Pourtant, consciemment, ça me pourrit la vie et j'aimerais que ça cesse mais... Y a t-il un mais? Donc, en gros, que je n'arriverais pas à avoir des résultats en EFT pour des raisons psy alors que généralement, tu as tendance à dire que le psy a bon dos et que les raisons sont souvent physique...
Chuis un peu perdue dans cette technique libération des énergies et des émotions...
Imagine ton énergie comme de l'eau .... les émotions, ce que tu as vécu, tes traumas, tout cela a créé des petits barrages dans les méridiens qui sont les canaux (et les péniches dessus ... les informations)mais que pour ça les libère, il faut en avoir
Tu as raison, je me suis sans doute mal exprimé, la séquences dure 3 minutes, voire une minute lorsque l'on maitrise bien, mais le travail en lui même peut durer une heure ou deux ...voire plus !ça ne prend que 3 minutes
Il faut en effet travailler sur les douleurs mais il arrive souvent que la douleur soit un signe d'un autre problème .... plus émotionnel, plus "psy"je n'arrive pas à arriver à zéro avec mes douleurs
là, oui ça peut poser problème, car il faut parfois plus d'une heure, d'un autre coté, on passe parfois plus de 2h devant la TV pour ..rienje ne matériellement pas tapoter 1 heure tous les jours
Je ne pense pas avoir dit cela, puisque je conseille par exemple dire "même si j'ai mal ..." Dire j'ai mal, n'est pas positif ou négatif mais une constatation que l'on va traiter. De plus j'ai également indiqué cette technique : http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum ... 13132.html" onclick="window.open(this.href);return false;il fallait uniquement dire des phrases positives
En effet tu as raison, c'est pour cela que je parle d'émotions, j'ai même abordé le sujet "physique ou psy ?" ici :tu as tendance à dire que le psy a bon dos et que les raisons sont souvent physique
L'EFT est une technique en plein développement et lorsque je découvre une autre approche similaire mais plus simple ou encore plus active je tente de l'indiquer sur le forum, par exemple cette approche très séduisante que tu pourras tester par exemple le soir au coucher :Chuis un peu perdue dans cette technique libération des énergies et des émotions...
quelle phrase de rappel dans ce cas ? "je suis perdue" ??Nestor345 a écrit : « Chuis un peu perdue dans cette technique libération des énergies et des émotions... »
=> Fais précéder par une ronde avec : Même si je suis un peu perdue avec cette technique, je m’aime et je m’accepte complètement.
Nestor
Voilà une questions qu'elle est bonne et que je me pose depuis des annéesest-ce que c'est possible de tapoter mentalement mais pas physiquement
Moi, j'ai essayé et, pour mon compte, ça ne marche pas. Je suis donc revenue au tapotement traditionnel.entr2o a écrit :Voilà une questions qu'elle est bonne et que je me pose depuis des annéesest-ce que c'est possible de tapoter mentalement mais pas physiquement
Certains disent que ça fonctionne au bien sans tapoter et simplement en "imaginant" le tapotage sur les points
personnellement je suis pour tapoter physiquement ou alors utiliser un appareil électrique d'acupuncture
Soutien pour effectuer le regime de Jean seignalet sans gluten sans produits laitiers sans maïs pour les maladies auto-immunes crohn sep spasmophilie tétanie fibromyalgie acné polyarthrite psoriasis dépression, cet espace est tenu par des malades.
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