crepes au lait de coco SGSL de Valerie Cupillard
-
- Colocataire
- Messages : 217
- Enregistré le : 29 août 2007, 00:00
crepes au lait de coco SGSL de Valerie Cupillard
Une pate qui donne des crepes moelleuses : delicieuses nature ou a savourer avec du chocolat fondu, un voile de cannelle, ou une glace maison au lait de soja et a la vanille....
- 2 oeufs
- 6 cuil soupe de farine de riz
- 1 verre de boisson a la noix de coco ou 1 verre de lait de coco et 2 cuil soupe de sucre complet (moi je mets du sirop d'agave)
Delayer les oeufs avec la farine de riz et le lait de coco. Si vous laissez reposer un pe la pate, rallongez la selon sa consistance avec un peu plus de lait de coco.
bonne chandeleur !!!
- manon
- Site Admin
- Messages : 12373
- Enregistré le : 27 sept. 2004, 00:00
- Enquête de référencement : Livre
- Citation : ,Vieux texte biblique"On meurt plus sur sa marmite que de famine"
- Localisation : Paris
- Contact :
-
- Colocataire
- Messages : 217
- Enregistré le : 29 août 2007, 00:00
Re: crepes au lait de coco SGSL de Valerie Cupillard
Vous pouvez y aller les yeux fermes, j'en fais tres souvent, en changeant de farine, juste pour voir... delicieuses a chaque fois... Je les ai faites gouter a des gens "normaux", ils ne me croyaient pas qu'il n'y avait ni lait ni ble... c'est dire...
bonne journee a tous
- blandine
- Colocataire
- Messages : 141
- Enregistré le : 28 nov. 2009, 13:38
- Enquête de référencement : google
- Citation : On devient ce que l'on croit être
- Localisation : marne
- Contact :
Re: crepes au lait de coco SGSL de Valerie Cupillard
merci beaucoup pour cette recette, il m'en fallait une justement pour ajourd'hui; je l'ai donc testée, mes enfants ont adoré tout comme mon mari, j'avais pourtant augmenté les quantités mais il n'y en en avait pas assez
je mets donc cette recette de coté
Douleurs musculaires et articulaires, migraines, sinusites chroniques, fatigue
-
- Colocataire
- Messages : 217
- Enregistré le : 29 août 2007, 00:00
- soso
- Colocataire
- Messages : 516
- Enregistré le : 21 mars 2012, 16:10
- Enquête de référencement : google
- Localisation : Liège
Re: crepes au lait de coco SGSL de Valerie Cupillard
Régime Seignalet depuis le 16 mars 2012 (avec quelques écarts)
"Que ton aliment soit ton médicament" Hippocrate
- flöchen
- Colocataire
- Messages : 3631
- Enregistré le : 22 nov. 2010, 16:23
- Enquête de référencement : cfaitmaison
- Citation : L'urgent est fait, l'impossible est en cours, pour les miracles, on demande un délai...
- Localisation : 21 dijon
Re: crepes au lait de coco SGSL de Valerie Cupillard
perso, je fais ultra-simple quand j'ai envie d'une crêpe : un peu de farine de sarrazin dans un bol que je délaye avec de l'eau et hop dans la poêle ! un peu de confiture (cuisson longue donc je vais la faire moi-même à l'avenir) et je me régale !
bon samedi à tous
52 ans. Sclérodermie depuis 1982. Polyarthrite rhumatoïde depuis 2006, diagnostiquée en 2009.. comme PR très sévère ! Seignalet depuis mars 2010,arrêt immédiat de l'évolution galopante de la maladie (déformations, ruptures de tendons )! ttt en cours : biothérapie (Roactemra) toutes les 4 semaines à l'hôpital, voltarène le soir
- chriseli2
- Colocataire
- Messages : 1488
- Enregistré le : 05 mai 2011, 14:17
- Enquête de référencement : moteur de recherche
- Localisation : Languedoc-Roussillon
Re: crepes au lait de coco SGSL de Valerie Cupillard
ça faisait longtemps qu'on ne discutait pas cuisine toutes les deux
Tu ne mets pas d'oeuf ?un peu de farine de sarrazin dans un bol que je délaye avec de l'eau
-
- Colocataire
- Messages : 185
- Enregistré le : 03 juil. 2012, 07:04
- Enquête de référencement : moteur de recherche
Re: crepes au lait de coco SGSL de Valerie Cupillard
Est-il moins "sucré" que le lait de riz. Je parle de sucre naturel.
- Pierre C.
- Participants à la Gérance
- Messages : 1341
- Enregistré le : 21 août 2009, 20:07
- Enquête de référencement : google
- Citation : Asthme en rémission totale grâce à l'alimentation Seignalet.
- Localisation : Paris
Re: crepes au lait de coco SGSL de Valerie Cupillard
C'est le plus naturel et le plus sain à tous points de vue. Il est juste fabriqué avec de la chair de noix de coco et de l'eau.mclaire a écrit :On parle beaucoup du lait de coco dans l'Appart' mais ici je n'en trouve pas hélas.
Est-il moins "sucré" que le lait de riz. Je parle de sucre naturel.
Il est très peu sucré (sucre de la noix de coco, aucun sucre ajouté).
Il est assez gras, mais ce sont des lipides parfaitement sains, qui résistent même à la chaleur (idéal pour la cuisson, donc).
Si tu n'en trouves pas, va faire un tour dans un magasin bio, ou ça doit se commander sans problème sur internet.
-
- Colocataire
- Messages : 185
- Enregistré le : 03 juil. 2012, 07:04
- Enquête de référencement : moteur de recherche
Re: crepes au lait de coco SGSL de Valerie Cupillard
- flöchen
- Colocataire
- Messages : 3631
- Enregistré le : 22 nov. 2010, 16:23
- Enquête de référencement : cfaitmaison
- Citation : L'urgent est fait, l'impossible est en cours, pour les miracles, on demande un délai...
- Localisation : 21 dijon
Re: crepes au lait de coco SGSL de Valerie Cupillard
Chriseli, j'avais zappé ton message.chriseli2 a écrit : Tu ne mets pas d'oeuf ?
non, je ne mets pas d'oeuf mais un peu de sel,
le goût du sel avec la confiture c'est un délice mais bon, je suis bretonne
52 ans. Sclérodermie depuis 1982. Polyarthrite rhumatoïde depuis 2006, diagnostiquée en 2009.. comme PR très sévère ! Seignalet depuis mars 2010,arrêt immédiat de l'évolution galopante de la maladie (déformations, ruptures de tendons )! ttt en cours : biothérapie (Roactemra) toutes les 4 semaines à l'hôpital, voltarène le soir
- Pierre C.
- Participants à la Gérance
- Messages : 1341
- Enregistré le : 21 août 2009, 20:07
- Enquête de référencement : google
- Citation : Asthme en rémission totale grâce à l'alimentation Seignalet.
- Localisation : Paris
Re: crepes au lait de coco SGSL de Valerie Cupillard
Après vérification, il n'y a que 3% de glucides dans le lait de coco (choisir le plus riche en matières grasses : 17-18%, il y a plusieurs sortes).mclaire a écrit :Merci Pierre est-ce qu'on peut en consommer dans le régime sans sucre (problème de candidas A)
C'est une quantité ricidule, donc cela ne devrait poser aucun problème. D'autant que les lipides de la noix de coco ont des propriétés anti-fongiques, anti-candida : tu as l'antidote avec. C'est pour cela que l'huile de noix de coco (à trouver en magasin bio ou sur internet) est très intéressante dans l'alimentation contre les candida, je suis étonné qu'on ne t'en ait pas parlé.
- chriseli2
- Colocataire
- Messages : 1488
- Enregistré le : 05 mai 2011, 14:17
- Enquête de référencement : moteur de recherche
- Localisation : Languedoc-Roussillon
Re: crepes au lait de coco SGSL de Valerie Cupillard
J'essaierai donc comme tu dis même avec un peu de sel. Je ne suis absolument pas bretonne mais il m'arrivait de manger du pain avec du beurre demi-sel au petit déjeuner et quel délice !!!!
Très intéressant à savoir !!! MerciD'autant que les lipides de la noix de coco ont des propriétés anti-fongiques, anti-candida : tu as l'antidote avec
-
- Sujets similaires
- Réponses
- Vues
- Dernier message
-
- 8 Réponses
- 6449 Vues
-
Dernier message par ptitecoquette59
-
- 0 Réponses
- 4176 Vues
-
Dernier message par izzaaa
-
- 24 Réponses
- 3297 Vues
-
Dernier message par Kamille
-
- 6 Réponses
- 5701 Vues
-
Dernier message par sansan973
-
- 22 Réponses
- 11258 Vues
-
Dernier message par PatrickS
-
- 4 Réponses
- 5736 Vues
-
Dernier message par kate
-
- 0 Réponses
- 4646 Vues
-
Dernier message par desactivée
-
- 2 Réponses
- 4410 Vues
-
Dernier message par kate
-
- 30 Réponses
- 14321 Vues
-
Dernier message par Floch
-
- 11 Réponses
- 5202 Vues
-
Dernier message par L'appart d'Antoine
-
- 21 Réponses
- 6154 Vues
-
Dernier message par Laurette
-
- 7 Réponses
- 5894 Vues
-
Dernier message par Indigo
-
- 0 Réponses
- 1141 Vues
-
Dernier message par magenta