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Salade de pâtes

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Salade de pâtes

Message par saltarella » 08 avr. 2017, 18:20

Une recette toute simple et on varie comme on veut avec d'autres céréales, d'autres légumes, d'autres assaisonnements
salade de pâtes.jpg
Ingrédients:

125 grammes de pâtes sans gluten ( j'ai pris lentille corail )
1 échalote
2 tomates
1/2 bouquet de brocoli
4 œufs
du persil
vinaigrette

Préparation:

Faites cuire les pâtes en surveillant la cuisson afin que ça reste croquant
Coupez le brocoli en lanières
Faites cuire pendant 15 minutes le brocoli et les œufs
Laissez refroidir les pâtes et le brocoli, œufs
Ciselez l'échalote, coupez les tomates
Ecalez les œufs
Tout mélanger avec de la vinaigrette et du persil
Rémission totale des symptômes de fibromyalgie depuis plus d'un an, plus de douleurs ni au repos, ni à l'effort. Je peux marcher 4h et rester debout 5h un vrai bonheur!!!!!!! Je peux cuisiner et m'adonner à mes passions sans soucis!
D'ailleurs en parlant de cuisine, vous pouvez voir mes recettes ici et elles sont toutes à l'Appart aussi:
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Re: Salade de pâtes

Message par tatina » 08 avr. 2017, 18:42

Ca me donne envie! je fait ça demain soir, sans brocoli mon ventrou a dit stop! aux ferments :mdr1:

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Re: Salade de pâtes

Message par saltarella » 08 avr. 2017, 20:06

:mdr3: en effet pauvre bidou! Tu peux facilement remplacer avec ce qui te fait envie
Rémission totale des symptômes de fibromyalgie depuis plus d'un an, plus de douleurs ni au repos, ni à l'effort. Je peux marcher 4h et rester debout 5h un vrai bonheur!!!!!!! Je peux cuisiner et m'adonner à mes passions sans soucis!
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Re: Salade de pâtes

Message par Collette » 08 avr. 2017, 20:12

Je ne digère les choux uniquement lorsqu'ils sont crus.
As-tu essayé de les manger crus?
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69 ans arthrose des pouces améliorée par l'éviction partielle depuis 2009 environ, des produits laitiers, conseillée par l'homéopathe
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Re: Salade de pâtes

Message par tatina » 08 avr. 2017, 21:22

Oui Collette j'ai testé, je ne mange plus du tout, tout ce qui est chou,

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Re: Salade de pâtes

Message par cedric95 » 09 avr. 2017, 19:19

Simple , mais tellement bon :super:
Ca me donne faim tout ca
Cédric

Crohniens​, Régime Seignalet, Detox heavy metals maison
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Re: Salade de pâtes

Message par nine49 » 09 avr. 2017, 19:24

Simple, rapide, colorée et équilibrée... Salta :super:
Nine

Alimentation Seignalet tendance Paléo, adepte du jeun intermittent et de l'activité physique.

La vie est un cadeau...Préservons-la
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Re: Salade de pâtes

Message par saltarella » 10 avr. 2017, 10:37

:super: :bisou: simple et efficace
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Re: Salade de pâtes

Message par PatrickS » 10 avr. 2017, 11:22

Bonjour,

Sympa (pour ceux qui aiment).
Moi, je n'ai jamais aimé les salades avec des pâtes, je préfère avec du riz. :ange:

Patrick
SEP primaire progressive depuis 2002, seul traitement: le régime Seignalet depuis fin mars 2009


https://www.facebook.com/pages/Sans-Glu ... 9198110360

Avant de poster, merci d'utiliser le moteur de recherches, la réponse est surement déjà là : http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/search.php

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Re: Salade de pâtes

Message par saltarella » 10 avr. 2017, 12:59

Je préfère moi aussi avec le riz l'été ça revient souvent
Rémission totale des symptômes de fibromyalgie depuis plus d'un an, plus de douleurs ni au repos, ni à l'effort. Je peux marcher 4h et rester debout 5h un vrai bonheur!!!!!!! Je peux cuisiner et m'adonner à mes passions sans soucis!
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