Pour se repérer dans l'Appart
Le Rez de chaussée
C''est l'endroit où nous nous présentons mais aussi où nous nous informons de nouvelles urgentes , ou ponctuelles
Entresol Toutes nos recettes
Premier étage Tout ce qui concerne le régime
Deuxième Etage On s'instruit , on s'amuse, on prend soin de soi
Pour savoir utiliser les différentes fonctions , avatars , fichiers =>ICI<=
L'Appart est GRATUIT fonctionne sans publicité intempestive , vous pouvez y trouver TOUT ce que dont vous avez besoin de savoir pour effectuer cette alimentation différenciée, d'autres rubriques peuvent s'ouvrir selon les besoins.
Plusieurs choix de styles s'offrent à vous , pour ceux qui ont des difficultés de vision , essayez VISIO


Pour toutes questions sur la nouvelle décoration et le fonctionnement de l'Appart' voir au AU CAGIBI
La lumière reste allumée en permanence donc n' hésitez pas à nous solliciter.

Velouté pois chiches panais

Répondre
Avatar du membre
lélé31
Colocataire
Colocataire
Articles : 0
Messages : 2927
Enregistré le : 27 avr. 2015, 22:25
Enquête de référencement : google
Citation : Le bonheur appelle le bonheur
Localisation : toulouse
Contact :

Velouté pois chiches panais

Message par lélé31 » 15 févr. 2016, 19:21

J'ai décidé de me faire une petite semaine découverte
Chaque soir, je vais tester une nouvelle soupe

250 grammes de panais
250 grammes de pois chiches
Un oignon
Huile olive
Crème ( soja sur la recette mais g mis riz)

Faites revenir un oignon dans un peu huile olive ( comme j'ai un blender chauffant je mets juste l'oignon dans le blender)
Couper en petits morceaux le panais et le mettre dans le faitout puis les pois chiches
Saler
Couvrir à niveau d'eau
Puis laisser cuire

Quand c'est cuit, que monsieur panais est tendre
Mixer
Y verser ensuite 10cl de crème
Remixer

Déposer dans les noms et faire un tour de moulin à poivre , csuccculent
:miam:
SEP secondaire progressive, Basedow et ablation de la thyroïde en 2012
http://plusfortequelamaladie.over-blog.com

Avatar du membre
Laurette
Participants à la Gérance
Participants à la Gérance
Articles : 0
Messages : 10224
Enregistré le : 22 juin 2011, 11:55
Enquête de référencement : gourmandines
Citation : Il faut toujours prévoir l'imprévu !
Localisation : Luberon
Contact :

Re: Velouté pois chiches panais

Message par Laurette » 15 févr. 2016, 19:39

.....succulent...sûrement !! :)
Mais pas trop dure la digestion ?
Pour moi, pois chiche + oignons + panais = flatulences assurées voire diarrhée. Pas de souci pour toi ?
Laure
http://www.jas-des-amouries.com
Plus ou moins fibro, plus ou moins pso, plus ou moins "on ne sait pas quoi "....depuis plus de 6ans. Mais qui va tellement mieux avec sa nouvelle alimentation ! Merci l'Appart' !

Avatar du membre
lélé31
Colocataire
Colocataire
Articles : 0
Messages : 2927
Enregistré le : 27 avr. 2015, 22:25
Enquête de référencement : google
Citation : Le bonheur appelle le bonheur
Localisation : toulouse
Contact :

Re: Velouté pois chiches panais

Message par lélé31 » 15 févr. 2016, 20:29

Je te dirais ça demain
:mdr1:

Je verrais la tête de mon mari au reveil :mdr3:
SEP secondaire progressive, Basedow et ablation de la thyroïde en 2012
http://plusfortequelamaladie.over-blog.com

Avatar du membre
PatrociaR
Colocataire
Colocataire
Articles : 0
Messages : 100
Enregistré le : 14 févr. 2016, 00:20
Enquête de référencement : http://www.regimesmaigrir.com
Localisation : Metz

Re: Velouté pois chiches panais

Message par PatrociaR » 15 févr. 2016, 20:50

Proutt proutt :mdr3:
PATRICIA du 57 :lavache:
Atteinte de fibromyalgie et d'arthrose cervicales

Avatar du membre
lélé31
Colocataire
Colocataire
Articles : 0
Messages : 2927
Enregistré le : 27 avr. 2015, 22:25
Enquête de référencement : google
Citation : Le bonheur appelle le bonheur
Localisation : toulouse
Contact :

Re: Velouté pois chiches panais

Message par lélé31 » 15 févr. 2016, 20:54

En même temps, j'ai envie de dire que c'est un chauffage naturel gratuit!!
Ne pas s'en priver :mdr1:
SEP secondaire progressive, Basedow et ablation de la thyroïde en 2012
http://plusfortequelamaladie.over-blog.com

Avatar du membre
saltarella
Participants à la Gérance
Participants à la Gérance
Articles : 0
Messages : 8071
Enregistré le : 28 mars 2015, 08:03
Enquête de référencement : google
Localisation : Alpes de Haute Provence

Re: Velouté pois chiches panais

Message par saltarella » 15 févr. 2016, 20:56

En période de crise c'est sur :mdr3: :mdr1:
Pareil que Laurette je mange cette soupe mon homme ne se lève plus le lendemain, gazé le moineau :craque:
Rémission totale des symptômes de fibromyalgie depuis plus d'un an, plus de douleurs ni au repos, ni à l'effort. Je peux marcher 4h et rester debout 5h un vrai bonheur!!!!!!! Je peux cuisiner et m'adonner à mes passions sans soucis!
D'ailleurs en parlant de cuisine, vous pouvez voir mes recettes ici et elles sont toutes à l'Appart aussi:
http://assiettedecalee.blogspot.fr/

Avatar du membre
PatrociaR
Colocataire
Colocataire
Articles : 0
Messages : 100
Enregistré le : 14 févr. 2016, 00:20
Enquête de référencement : http://www.regimesmaigrir.com
Localisation : Metz

Re: Velouté pois chiches panais

Message par PatrociaR » 15 févr. 2016, 21:18

:mdr1: :mdr1: :mdr1:
PATRICIA du 57 :lavache:
Atteinte de fibromyalgie et d'arthrose cervicales

Avatar du membre
lélé31
Colocataire
Colocataire
Articles : 0
Messages : 2927
Enregistré le : 27 avr. 2015, 22:25
Enquête de référencement : google
Citation : Le bonheur appelle le bonheur
Localisation : toulouse
Contact :

Re: Velouté pois chiches panais

Message par lélé31 » 15 févr. 2016, 21:43

Celle de demain sera plus sage alors!!!lol
SEP secondaire progressive, Basedow et ablation de la thyroïde en 2012
http://plusfortequelamaladie.over-blog.com

Avatar du membre
vannades
Colocataire
Colocataire
Articles : 0
Messages : 1638
Enregistré le : 24 mai 2015, 18:31
Enquête de référencement : Google
Citation : Cueille aujourd'hui
Localisation : St Zacharie à 30 Km de Marseille

Re: Velouté pois chiches panais

Message par vannades » 16 févr. 2016, 10:44

Un déodorant maison naturel que demander de plus ? , donc je vais la faire et par la suite parfumer ma maison ? :mdr1: :mdr1: :mdr1:

Avatar du membre
Collette
Participants à la Gérance
Participants à la Gérance
Articles : 0
Messages : 6785
Enregistré le : 15 août 2014, 19:14
Enquête de référencement : Amené ici par le blog de Jacqueline Laga
Localisation : Périgord

Re: Velouté pois chiches panais

Message par Collette » 19 févr. 2016, 16:46

Alors, Lélé : quels résultats ta soupe?
Pour moi ce ne sera pas possible à cause des panais et des pois chiche (d'autant que tu ne dis pas si tu les as fait tremper la veille)
Collette
69 ans arthrose des pouces améliorée par l'éviction partielle depuis 2009 environ, des produits laitiers, conseillée par l'homéopathe
arthrose des genoux (avec ostéotomie genou droit en 2004)
régime Seignalet depuis juillet 2014

viewtopic.php?f=151&t=20577&p=339315&hi ... se#p339315
viewtopic.php?f=151&t=23091

Souris à la vie, elle ne te sourit que si tu lui souris d'abord

Avatar du membre
vannades
Colocataire
Colocataire
Articles : 0
Messages : 1638
Enregistré le : 24 mai 2015, 18:31
Enquête de référencement : Google
Citation : Cueille aujourd'hui
Localisation : St Zacharie à 30 Km de Marseille

Re: Velouté pois chiches panais

Message par vannades » 19 févr. 2016, 16:52

Je viens de la réaliser hier au soir, avec des pois chiches en flacon Bio, que j'ai bien rinçais et mis encore à cuire 30 minutes avec les panais puis mixer le tout et j'ai mis de la crème d'Amande >>>Un délice à mon goût !!!

Anonyme1
Colocataire
Colocataire
Articles : 0
Messages : 4307
Enregistré le : 20 juil. 2014, 15:01
Enquête de référencement : Amené ici par

Re: Velouté pois chiches panais

Message par Anonyme1 » 19 févr. 2016, 18:11

Quel romantisme les filles! C est parce que la St Valentin est passée que vous vous lâchées ? (Des caisses!).

Lélé tu déposes dans quoi? Des noms?

Avatar du membre
PatrociaR
Colocataire
Colocataire
Articles : 0
Messages : 100
Enregistré le : 14 févr. 2016, 00:20
Enquête de référencement : http://www.regimesmaigrir.com
Localisation : Metz

Re: Velouté pois chiches panais

Message par PatrociaR » 19 févr. 2016, 18:54

:mdr1: :mdr1: :mdr1:
PATRICIA du 57 :lavache:
Atteinte de fibromyalgie et d'arthrose cervicales

Avatar du membre
vannades
Colocataire
Colocataire
Articles : 0
Messages : 1638
Enregistré le : 24 mai 2015, 18:31
Enquête de référencement : Google
Citation : Cueille aujourd'hui
Localisation : St Zacharie à 30 Km de Marseille

Re: Velouté pois chiches panais

Message par vannades » 19 févr. 2016, 19:20

Coucou lélé trop drôle
Déposer dans les noms et faire un tour de moulin à poivre , csuccculent
:miam:
:mdr1: :mdr1: :mdr1:

Avatar du membre
lélé31
Colocataire
Colocataire
Articles : 0
Messages : 2927
Enregistré le : 27 avr. 2015, 22:25
Enquête de référencement : google
Citation : Le bonheur appelle le bonheur
Localisation : toulouse
Contact :

Re: Velouté pois chiches panais

Message par lélé31 » 19 févr. 2016, 19:36

Oh lala!!!merci la tablette
Je déposé dans des ''bols'' lol
Ro
Je suis malade depuis la nuit dernière
J'ai de sang dans les sels!!!!gastro?ou pas je sais pas
SEP secondaire progressive, Basedow et ablation de la thyroïde en 2012
http://plusfortequelamaladie.over-blog.com

Répondre
  • Sujets similaires
    Réponses
    Vues
    Dernier message

Retourner vers « les soupes »