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Velouté pois chiches panais

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Velouté pois chiches panais

Messagepar lélé31 » 15 févr. 2016, 19:21

J'ai décidé de me faire une petite semaine découverte
Chaque soir, je vais tester une nouvelle soupe

250 grammes de panais
250 grammes de pois chiches
Un oignon
Huile olive
Crème ( soja sur la recette mais g mis riz)

Faites revenir un oignon dans un peu huile olive ( comme j'ai un blender chauffant je mets juste l'oignon dans le blender)
Couper en petits morceaux le panais et le mettre dans le faitout puis les pois chiches
Saler
Couvrir à niveau d'eau
Puis laisser cuire

Quand c'est cuit, que monsieur panais est tendre
Mixer
Y verser ensuite 10cl de crème
Remixer

Déposer dans les noms et faire un tour de moulin à poivre , csuccculent
:miam:
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Re: Velouté pois chiches panais

Messagepar Laurette » 15 févr. 2016, 19:39

.....succulent...sûrement !! :)
Mais pas trop dure la digestion ?
Pour moi, pois chiche + oignons + panais = flatulences assurées voire diarrhée. Pas de souci pour toi ?
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Plus ou moins fibro, plus ou moins pso, plus ou moins "on ne sait pas quoi "....depuis plus de 6ans. Mais qui va tellement mieux avec sa nouvelle alimentation ! Merci l'Appart' !

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Re: Velouté pois chiches panais

Messagepar lélé31 » 15 févr. 2016, 20:29

Je te dirais ça demain
:mdr1:

Je verrais la tête de mon mari au reveil :mdr3:
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Re: Velouté pois chiches panais

Messagepar PatrociaR » 15 févr. 2016, 20:50

Proutt proutt :mdr3:
PATRICIA du 57 :lavache:
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Re: Velouté pois chiches panais

Messagepar lélé31 » 15 févr. 2016, 20:54

En même temps, j'ai envie de dire que c'est un chauffage naturel gratuit!!
Ne pas s'en priver :mdr1:
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Re: Velouté pois chiches panais

Messagepar saltarella » 15 févr. 2016, 20:56

En période de crise c'est sur :mdr3: :mdr1:
Pareil que Laurette je mange cette soupe mon homme ne se lève plus le lendemain, gazé le moineau :craque:
Rémission totale des symptômes de fibromyalgie depuis plus d'un an, plus de douleurs ni au repos, ni à l'effort. Je peux marcher 4h et rester debout 5h un vrai bonheur!!!!!!! Je peux cuisiner et m'adonner à mes passions sans soucis!
D'ailleurs en parlant de cuisine, vous pouvez voir mes recettes ici et elles sont toutes à l'Appart aussi:
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Re: Velouté pois chiches panais

Messagepar PatrociaR » 15 févr. 2016, 21:18

:mdr1: :mdr1: :mdr1:
PATRICIA du 57 :lavache:
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Re: Velouté pois chiches panais

Messagepar lélé31 » 15 févr. 2016, 21:43

Celle de demain sera plus sage alors!!!lol
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Re: Velouté pois chiches panais

Messagepar vannades » 16 févr. 2016, 10:44

Un déodorant maison naturel que demander de plus ? , donc je vais la faire et par la suite parfumer ma maison ? :mdr1: :mdr1: :mdr1:

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Re: Velouté pois chiches panais

Messagepar Collette » 19 févr. 2016, 16:46

Alors, Lélé : quels résultats ta soupe?
Pour moi ce ne sera pas possible à cause des panais et des pois chiche (d'autant que tu ne dis pas si tu les as fait tremper la veille)
Collette
68 ans arthrose des pouces améliorée par l'éviction partielle depuis 2009 environ, des produits laitiers, conseillée par l'homéopathe
arthrose des genoux (avec ostéotomie genou droit en 2004)
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Re: Velouté pois chiches panais

Messagepar vannades » 19 févr. 2016, 16:52

Je viens de la réaliser hier au soir, avec des pois chiches en flacon Bio, que j'ai bien rinçais et mis encore à cuire 30 minutes avec les panais puis mixer le tout et j'ai mis de la crème d'Amande >>>Un délice à mon goût !!!

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Re: Velouté pois chiches panais

Messagepar Anonyme1 » 19 févr. 2016, 18:11

Quel romantisme les filles! C est parce que la St Valentin est passée que vous vous lâchées ? (Des caisses!).

Lélé tu déposes dans quoi? Des noms?

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Re: Velouté pois chiches panais

Messagepar PatrociaR » 19 févr. 2016, 18:54

:mdr1: :mdr1: :mdr1:
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Re: Velouté pois chiches panais

Messagepar vannades » 19 févr. 2016, 19:20

Coucou lélé trop drôle
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Re: Velouté pois chiches panais

Messagepar lélé31 » 19 févr. 2016, 19:36

Oh lala!!!merci la tablette
Je déposé dans des ''bols'' lol
Ro
Je suis malade depuis la nuit dernière
J'ai de sang dans les sels!!!!gastro?ou pas je sais pas
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