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Saumon à la laitue de mer

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saltarella
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Saumon à la laitue de mer

Message par saltarella » 14 sept. 2016, 07:31

Une recette rapide testée hier soir, si vous n'avez pas d'algues sous la main ce sera bon aussi gustativement parlant, les algues apportent plus de vitamines que de goût

Pour 2 personnes

Ingrédients

2 blancs de poireaux
1 cas de pailettes de laitue de mer ou autres algues
2 pavés de saumon (ou 2 tranches fumées)
2 cas de crème d'amande
1/4 de jus de citron
Sel, poivre ou autre au goût

Coupez les poireaux en petites lanières
Les faire etuver avec un verre et demi d'eau et les algues
Une fois l'eau évaporée ajoutez le saumon coupé en morceaux, la crème d'amande, le jus de citron et les épices
Vous pouvez accompagner avec des pâtes, du riz, ce que vous voulez
Rémission totale des symptômes de fibromyalgie depuis plus d'un an, plus de douleurs ni au repos, ni à l'effort. Je peux marcher 4h et rester debout 5h un vrai bonheur!!!!!!! Je peux cuisiner et m'adonner à mes passions sans soucis!
D'ailleurs en parlant de cuisine, vous pouvez voir mes recettes ici et elles sont toutes à l'Appart aussi:
http://assiettedecalee.blogspot.fr/

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