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Déjà jeudi...Ce matin
1 grand verre d'eau et vinaigre de cidre
1/2 avocat
1 oeuf coque
7 noix de Grenoble
Ce midi
Un wok de légumes/poulet coco/curry
1 salade d'endives
1 crème coco
1 carré de chocolat 90%
Ce soir
1 soupe de légumes cumin
1 poêlée de choux rouge et blanc
Sardines
1 crème coco
1 carré de chocolat 90%