Menus mars 2017

Nos menus du jour
Répondre
Avatar du membre
Collette
Participants à la Gérance
Participants à la Gérance
Messages : 6825
Enregistré le : 15 août 2014, 19:14
Enquête de référencement : Amené ici par le blog de Jacqueline Laga
Localisation : Périgord

Re: Menus mars 2017

Message par Collette » 01 avr. 2017, 14:15

Dernier message de la page précédente :

Brib : comment vont tes douleurs?

Menu d'hier :
p'tit déj : tisane et pain aux légumes
10h œuf cru, bouillon de volaille kiwi, orange
midi : crevette, avocat
frites, crudités, gigot d'agneau
ricorée
16 : tisane, qq noix de cajou
soir : crudités, agneau
chicorée


Collette
69 ans arthrose des pouces améliorée par l'éviction partielle depuis 2009 environ, des produits laitiers, conseillée par l'homéopathe
arthrose des genoux (avec ostéotomie genou droit en 2004)
régime Seignalet depuis juillet 2014

viewtopic.php?f=151&t=20577&p=339315&hi ... se#p339315
viewtopic.php?f=151&t=23091

Souris à la vie, elle ne te sourit que si tu lui souris d'abord

Avatar du membre
saltarella
Participants à la Gérance
Participants à la Gérance
Messages : 8163
Enregistré le : 28 mars 2015, 08:03
Enquête de référencement : google
Localisation : Alpes de Haute Provence

Re: Menus mars 2017

Message par saltarella » 01 avr. 2017, 18:40

Menu du jour

Matin 2 cafés et fin du cake de Nine ( rien fait pour demain la flemme :mdr3: )
Midi poêlée haricot, poireau, ail, oignon, kasha
Goûter 1 pomme
Ce soir ce sera grande assiette de crudités et cake aux épinards secoss secoss je vais le tartiner avec un peu de thon-avocat


Rémission totale des symptômes de fibromyalgie depuis plus d'un an, plus de douleurs ni au repos, ni à l'effort. Je peux marcher 4h et rester debout 5h un vrai bonheur!!!!!!! Je peux cuisiner et m'adonner à mes passions sans soucis!
D'ailleurs en parlant de cuisine, vous pouvez voir mes recettes ici et elles sont toutes à l'Appart aussi:
http://assiettedecalee.blogspot.fr/

Avatar du membre
Pomme Tambour
Colocataire
Colocataire
Messages : 650
Enregistré le : 04 janv. 2017, 21:45
Enquête de référencement : Google

Re: Menus mars 2017

Message par Pomme Tambour » 01 avr. 2017, 21:42

Au réveil
Kiwi, 2 pdf souchet/ghee/miel & un peu de café

Déjeuner
Salade d'endive/kasha/graines germées/avocat/jambon à l'os (colza/noix/miel/curcuma...)
1 carré de choco

Goûter
1 muffin poire/banane, 1/2 bol fraises/banane/flocons de sarrasin/lait d'amande/cannelle
un thé vert sencha

Dîner
Galettes de lentilles beluga (un reste qui avait été cuisiné au lait de coco) au cumin/persil/ail/tahin/carotte... & une belle salade (feuille de chêne)/avocat/champignons de Paris/graines germées/gomasio (colza/noix/algues/curcuma.......)
Infusion, carré de choco plus tard

Une pomme plus tard (ou pas)



Répondre
  • Sujets similaires
    Réponses
    Vues
    Dernier message
  • Menus février 2017
    par Collette » 01 févr. 2017, 16:56 » dans Coin Cuisine
    272 Réponses
    9533 Vues
    Dernier message par manon
    01 mars 2017, 14:33
  • Menus Septembre 2017
    par Laurette » 01 sept. 2017, 12:22 » dans Coin Cuisine
    149 Réponses
    5943 Vues
    Dernier message par saltarella
    01 oct. 2017, 09:51
  • Menus Août 2017
    par Pomme Tambour » 01 août 2017, 20:41 » dans Coin Cuisine
    183 Réponses
    6281 Vues
    Dernier message par caterina
    31 août 2017, 21:22
  • menus de mars 2009
    par Olive » 01 mars 2009, 19:17 » dans Menu de Février 2010
    47 Réponses
    8110 Vues
    Dernier message par dolly01
    20 mars 2009, 12:02
  • MENUS DE MARS 2011
    par PierretteCottet » 01 mars 2011, 13:28 » dans Menus 2011
    139 Réponses
    8976 Vues
    Dernier message par flöchen
    01 avr. 2011, 20:43
  • nos menus de mars 2014
    par flöchen » 02 mars 2014, 10:09 » dans Menus 2014
    169 Réponses
    6288 Vues
    Dernier message par Ingrid
    01 avr. 2014, 19:36
  • Menus de février et mars
    par PatrickS » 24 févr. 2012, 16:02 » dans Menus 2012
    34 Réponses
    3337 Vues
    Dernier message par PatrickS
    20 mars 2012, 10:54
  • Menus de mars 2015
    par anonyme12 » 01 mars 2015, 08:52 » dans Menus 2015
    201 Réponses
    7352 Vues
    Dernier message par saralou
    01 avr. 2015, 22:33
  • Menus du mois de mars 2018
    par dubbleace » 01 mars 2018, 11:52 » dans Coin Cuisine
    160 Réponses
    6079 Vues
    Dernier message par Zébrou
    16 mai 2018, 14:09
  • Téléthon 2017
    par manon » 09 déc. 2017, 16:11 » dans Vestibule
    0 Réponses
    314 Vues
    Dernier message par manon
    09 déc. 2017, 16:11
  • Menu mai 2017
    par Collette » 01 mai 2017, 07:33 » dans Coin Cuisine
    155 Réponses
    7234 Vues
    Dernier message par Laurette
    02 juin 2017, 00:04
  • MENU JANVIER 2017
    par marya » 01 janv. 2017, 09:32 » dans Coin Cuisine
    335 Réponses
    8836 Vues
    Dernier message par Laurette
    01 févr. 2017, 16:37
  • Menu novembre 2017
    par Collette » 01 nov. 2017, 08:31 » dans Coin Cuisine
    132 Réponses
    5020 Vues
    Dernier message par saltarella
    02 déc. 2017, 09:06
  • Menu Avril 2017
    par Pomme Tambour » 01 avr. 2017, 21:47 » dans Coin Cuisine
    117 Réponses
    7018 Vues
    Dernier message par Pomme Tambour
    01 mai 2017, 01:07
  • Election Présidentielle 2017
    par manon » 24 avr. 2017, 00:34 » dans L'Alcôve
    0 Réponses
    496 Vues
    Dernier message par manon
    24 avr. 2017, 00:34

Retourner vers « Coin Cuisine »