Menus mars 2017

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tatina
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Re: Menus mars 2017

Message par tatina » 23 mars 2017, 19:00

Dernier message de la page précédente :

Laurette a écrit :La prochaine fois, je poste une photo !! Non mais !! :fetep:

Une photo ne fait pas preuve!! :ange: tu peux boire la moitié avant de prendre la photo. :mdr3:

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tatina
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Re: Menus mars 2017

Message par tatina » 23 mars 2017, 19:08

Matin: flocons quinoa, lait de coco, thé

Midi: roti de bœuf, pommes de terre sautées

Collation: quelques oléagineux

Dîner: nems, salade verte

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Re: Menus mars 2017

Message par Laurette » 24 mars 2017, 02:12

Je parlais juste de la taille du verre....
Laure
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Plus ou moins fibro, plus ou moins pso, plus ou moins "on ne sait pas quoi "....depuis plus de 6ans. Mais qui va tellement mieux avec sa nouvelle alimentation ! Merci l'Appart' !

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Re: Menus mars 2017

Message par Marie-Christine7 » 24 mars 2017, 06:59

Coucou à tous!

Hier:

Petit déj.: café, lait de riz, mangue

Déj. : salades vertes et riz complet, sardines, huile de colza et de chanvre

4 h. thé, lait végétal

Diner: rien (trop crevée)

Plus tard: morceau de vrai pain et quelques tranches de saucisson....... (que ma "crevitude" serve au moins à mon tour de hanches!)

Bonne journée!
Marie-Christine 7

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Re: Menus mars 2017

Message par Laurette » 24 mars 2017, 08:59

Ben alors ma petite MC, tu es en plein nettoyage de printemps ??!!
Pas bien le "vrai pain"...à moins qu'il soit Seignalet ;)

Hier matin : un kiwi + de l'eau

À midi
- 1/2 avocat nature
- mini côte de porc
- endives cuites à l'orange

Le soir, chez nos voisins anglais
- un verre de Perrier avec quelques chips
- asperges al dente
- filet de canard avec brocolis, pois gourmands et pommes de terre à la menthe
- salade verte
- la crème poires/chocolat de Salta et meringues de mon boulanger

Journée pluvieuse, journée "rangeuse" !!! :mdr3:
Laure
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Plus ou moins fibro, plus ou moins pso, plus ou moins "on ne sait pas quoi "....depuis plus de 6ans. Mais qui va tellement mieux avec sa nouvelle alimentation ! Merci l'Appart' !

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Re: Menus mars 2017

Message par Marie-Christine7 » 24 mars 2017, 09:17

Non, Laurette, le pain normal ce n'est pas bien.
Ce n'est pas le nettoyage de printemps, je crois plutôt à une forte poussée de la maladie de Lyme.
Mais en comparaison de tout ce que vous endurez tous, ce n'est pas bien grave!
Bisous et courage à tous,
Marie-Christine 7

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Re: Menus mars 2017

Message par Collette » 24 mars 2017, 12:13

Menu d'hier :
levée à 4h45 : rien
9h : café
11h : café allongé
13h restau :
salade verte et tomates vinaigrette
rôti de boeuf avec grain de sel et ail, frites, salade
fruits
DSC02056.JPG
la pomme a été découpée en cygne, avec les fraises comme vagues devant

15h thé bien chaud
20h : (à la maison)
potage
crudités, pâté de sanglier maison
chicorée
Collette
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Re: Menus mars 2017

Message par nine49 » 24 mars 2017, 12:43

Belle salade de fruits Collette :miam:
Carolina Crown_ Please pray for London.gif
En colère...triste...quel monde allo.s nous laisser à nos enfants ??
Carolina Crown_ Please pray for London.gif (353.99 Kio) Vu 1003 fois
Matin
1 oeuf coque
1/2 avocat
Quelques noix de Grenoble
1 chicorée

Collation
1 thermos de soupe de légumes verts
Quelques tranches de radis noir
1 tisane bio

Midi
1 bol de soupe
1 assiette de carottes/choux de Bruxelles/pois chiches au lait de coco épices.

Collation
1 tisane bio
Quelques noisettes et châtaignes

Soir
Comme à midi...il faut bien finir les restes !!

"La violence est une forme de faiblesse".
Nine

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Re: Menus mars 2017

Message par tatina » 24 mars 2017, 15:28

Laurette a écrit :Je parlais juste de la taille du verre....
Oups pardon, un moment d'égarement, d'euphorie!! :hurt5:

Bonjour tout le monde

Matin; thé, 3 pdf

Midi: lapin, épinards

Collation: tisane, oléagineux

Soir: sardines, salade verte

Plus tard: tisane, 1 carré de chocolat

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Re: Menus mars 2017

Message par Pascale73 » 24 mars 2017, 19:16

Après quelques jours d'absence (semaine à oublier... :-( )

ce matin : une tisane à la rose et une banane

collation : une tisane

midi : pois chiches - patates douces passées à la poële - une orange

soir : une soupe - poëlée de légumes - deux oeufs au plat
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Re: Menus mars 2017

Message par Pomme Tambour » 24 mars 2017, 22:58

Marie-Christine7 a écrit :Non, Laurette, le pain normal ce n'est pas bien.
Ce n'est pas le nettoyage de printemps, je crois plutôt à une forte poussée de la maladie de Lyme.
Mais en comparaison de tout ce que vous endurez tous, ce n'est pas bien grave!
Bisous et courage à tous,
La maladie de Lyme c'est loin d'être de tout repos... Mon père a été diagnostiqué l'an dernier après un temps très long et il a quand même failli perdre la vue...
Les écarts, ça arrive à presque tout le monde. Laisse le passer et repose toi sans te culpabiliser.
Bisous

Hello
Aujourd'hui, avec mon rhume (qui a l'air de se la jouer, coucou je m'en vais ah non je reste mais c'est mieux qu'hier)

Au réveil
1 muffin poire/banane..../1kiwi/1 thé vert aux épices

Une infusion thym citronné plus tard

Midi
Kasha/endive/avocat (colza/noix/citron/curcuma/poivre) & une tranche de jambon
Un café

Goûter
Une banane

Un thé vert/gingembre, 1 muffin après le boulot

Quelques amandes plus tard

Dîner
1 steak haché aller-retour/ reste de kasha poêlé au persil/ail/curcuma/poivre/gomasio et 1 tasse de soupe de cresson (ciboulette du jardin/ail)

Infusions (sureau/thym)/choco

Une pomme plus tard

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Re: Menus mars 2017

Message par Marie-Christine7 » 25 mars 2017, 06:48

Coucou à tous les colloc's'!

Hier:

Petit déj.: café, lait de riz, pomme

Déj. : salades vertes et riz complet, sardines, huile de colza et d'olive, fines herbes

4 h. thé, lait végétal

Diner: graines de chia, lait d'amandes, fraises

Bon samedi!
Marie-Christine 7

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Re: Menus mars 2017

Message par Marie-Christine7 » 25 mars 2017, 06:55

Re-coucou!

Non, comme tu le dis, Pomme tambour (quel beau nom!), la maladie de Lyme c'est assez minant.... Merci de tes bisous.

La mienne a été diagnostiquée il y a peu de temps "par hasard" alors que je l'ai contractée au Paraguay il y a 40 ans....
C'est débilitant et je ne sais jamais le matin comment la journée va se passer.
Marie-Christine 7

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Re: Menus mars 2017

Message par Pascale73 » 25 mars 2017, 09:00

Il parait que la maladie de Lyme peut etre assez invalidante quand elle se déclare... J'espère ne pas l'attraper moi qui suis un véritable aimant à bestioles qui piquent !!!!
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Re: Menus mars 2017

Message par Pascale73 » 25 mars 2017, 09:02

J'ai lu un livre écrit par une nutritionniste sur le lait de vache. Elle y écrit qu'il ne fait pas manger de carottes quand on est intolérant à la caséine mais elle ne développe pas. Pouvez vous me dire pourquoi ?
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Re: Menus mars 2017

Message par Marie-Christine7 » 25 mars 2017, 10:39

Oui, Pascale73, la maladie de Lyme est très invalidante, hélas.

Surtout surveille tes piqûres. Chez moi c'était il y a tellement longtemps, mais je me rappelle encore bien la fois où je me suis fait piquer par 100 à 150 moustiques et autres charmantes bestioles.

Bisous, bisous,
Marie-Christine 7

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