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HelloCe matin
La dernière part de brownie et une grand café
Une tisane de romarin avant le déjeuner
Ce midi
œufs brouillés au quinoa/algues/curcuma/huile d'olive et épinards (avec un chouya de crème de coco)
Une tisane de thym citronné, un carré de choco
Goûter
Une banane
Après le boulot
Une poignée de fruits secs et Thé vert
Ce soir
Galettes de pois-chiches, soupe de cresson
Une tisane et un carré de choco
Je ne comprends toujours pas si j'ai un rhume ou simple rhinite. ça a changé de narine et l'oreille habituelle bouchée. J'en ai marre mais je vais pas me plaindre parce que par rapport aux autres virus que j'ai eus, je tiens bien le coup.Peut-être trop de brownie cette semaine... (il est encore meilleur après quelques jours mais là, je vais changer de douceur et repasser au salé pour le matin)
Cette nuit... j'ai craqué pour un morceau de pain grillé avec du ghee dessus...
J'espère que tout le monde va bien !
Bon week-end et pour ceux et celles qui sont en vacances, hourra !