LE  GRAS  DES  ACIDES  GRAS  SATURÉS

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hub
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Re: LE  GRAS  DES  ACIDES  GRAS  SATURÉS

Message par hub » 05 mars 2018, 20:59

Dernier message de la page précédente :

@ Zebrou 14:26.

C'est toi qui, instinctivement, es dans le vrai : tu varies.

Laisse tomber tous les baratins oméga-truc (ils on été inventés il y a 20 ans par des Australiens incultes et servent depuis à égarer les braves gens pour qu'ils démissionnent devant une complication absolument inutile).

Pourquoi mentionnes-tu "coco" ?  Pour me montrer que la peine que je me suis donnée le 24.2 à 21:18 n'a servi à rien ?

Blague dans le coin, je pense que / 7 Vinaigrettes équilibrées / dans le "Débarras" du 2e étage t'éclairerait un peu.  En tout cas, n'hésite pas à poser des questions.

Bien à toi.




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Zébrou
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Re: LE  GRAS  DES  ACIDES  GRAS  SATURÉS

Message par Zébrou » 06 mars 2018, 07:30

J'imagine que chaque huile a des bienfaits différents et peut-être des inconvénients alors j'ai opté pour varier....
Et comme je ne me suis pas penchée en détails sur la question c'est la solution de facilité!!! :ange:

J'ai cité coco....ben oui je croyais que c'était bien....je vais donc m'en tenir à l'huile d'olive pour les cuissons et me servir de l'huile de coco pour m'hydrater la peau!!!! :hehe:

Je vais aller voir le post mentionné sur les vinaigrettes, merci!!



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clear
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Re: LE  GRAS  DES  ACIDES  GRAS  SATURÉS

Message par clear » 06 mars 2018, 08:58

Zébrou, tu t'es absentée de l'Appart' au mauvais moment, pendant ton absence, Hub a revisité les posts où il était question des huiles que l'on consomme.
Les premiers sont un peu trop techniques pour la majorité d'entre nous
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mais il s'est amélioré pour les derniers (mais il peut faire encore plus simple !)

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Re: LE  GRAS  DES  ACIDES  GRAS  SATURÉS

Message par Zébrou » 06 mars 2018, 09:41

Rolala j'ai raté pleins de choses!!!
Je vais essayer de lire les posts écrits pendant mon absence....je vais chercher les moins compliqués!!!! :bisou:



hub
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Re: LE  GRAS  DES  ACIDES  GRAS  SATURÉS

Message par hub » 07 mars 2018, 09:53

@ Caterina 25.2 à 21:37 ; Lali 3.3 à 18:01 ; Zebrou 6.3.2018 à 7:30.

Vous ne savez pas le plaisir que vous me faites en ayant écouté ce que mes vieilles lèvres disent (Brel) et en remplaçant la graisse de coco (Zebrou a raison, elle est sans doute utilisable pour le / Truc du toxicologue / (à voir bientôt au Débarras aussi)].

Les colocs sont pour moi, non seulement des copains et des copaines, mais des camarades de combat pour leur santé [contre les pollutions liposolubles (dont les prétendus métaux lourds ne sont que des faux nez) d'où l'importance des ptites zuiles (pluriinsaturées)].

@ Caterina : Huile de tournesol pour la cuisson ? Surtout pas.  Pourquoi ?  Graisse de canard ? la réponse est dans le mot graisse (saturée) : re-non.

Bien à vous.



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Re: LE  GRAS  DES  ACIDES  GRAS  SATURÉS

Message par hub » 12 mars 2018, 03:26

IMPARDONNABLE OUBLI : CELUI DE SIGNALER QUE LA GRAISSE DE COCO consomme deux fois son poids de nos précieux 13 g d'acides gras essentiels du fait que les lécithines nécessaires à sa digestion comportent une ou 2 molécules de ces acides gras,
les "huiles" hydrogénées tout autant, et les 6 autres graisses coloniales en proportion, elles, de leur teneur en acides gras.
Modifié en dernier par manon le 13 mars 2018, 17:44, modifié 1 fois.
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Re: LE  GRAS  DES  ACIDES  GRAS  SATURÉS

Message par PatrickS » 12 mars 2018, 08:58

Bonjour,

On peut donc en consommer si on augmente les autres acides gras essentiels? :ange:

Patrick


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https://www.facebook.com/pages/Sans-Glu ... 9198110360

Avant de poster, merci d'utiliser le moteur de recherches, la réponse est surement déjà là : http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/search.php

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Re: LE  GRAS  DES  ACIDES  GRAS  SATURÉS

Message par hub » 13 mars 2018, 15:04

Chers colocs

Changement de braquet : comme je me dois d'abord au Seignalet qui m'a débarrassé il y a 8 ans et au bout de 15 ans, d'une HTA essentielle de naissance, de 25 ans d'arthrose et, accessoirement d'une lapeyronite) je ne répondrai plus j'en suis, en 1 mois, (bilan de mon premier mois sur l'Appart') à + 25 pages de réponses, MP compris… qu'aux questions :

• n'utilisant pas le vocabulaire de l'ennemi (dont il faudrait au contraire diminuer l'audience)

• manifestant ou sous-tendu par) le parti énergique d'évoluer (suivez mon regard).


Vigoureuse ration d'énergiques amitiés à tou.te.s.

yves
Modifié en dernier par manon le 13 mars 2018, 17:48, modifié 1 fois.
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Re: LE  GRAS  DES  ACIDES  GRAS  SATURÉS

Message par manon » 13 mars 2018, 17:30

Désolée Hub , ici se côtoient affectés de pathologies diverses des êtres humains qui se partagent des informations
La seule ennemie qui malheureusement réside contre notre volonté mais sans elle , l’Appart’ n’aurait pas de raison d’être c’est La Maladie
Je vous prie d'en tenir compte



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Re: LE  GRAS  DES  ACIDES  GRAS  SATURÉS

Message par caterina » 13 mars 2018, 21:58

Oui mais ... outre la maladie, il y a la désinformation à combattre....
Par exemple moi je croyais vraiment que l'huile de coco était un produit santé...



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Re: LE  GRAS  DES  ACIDES  GRAS  SATURÉS

Message par PatrickS » 14 mars 2018, 09:25

Bonjour,

Pour moi, l'huile de coco reste un aliment bon pour notre santé.
Et l'huile de tournesol reste mauvaise car trop d'oméga 6 (pro inflammatoires si en excès).
A mes questions sur ces sujets, je n'ai eu aucune réponse claire.
Juste qu'il ne faut plus utiliser le vocabulaire classique, mais chercher la complication. (termes trop techniques)

Patrick


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Re: LE  GRAS  DES  ACIDES  GRAS  SATURÉS

Message par hub » 14 mars 2018, 11:36

@ 13.3.18 à 21:58 : Merci, o merci Catherina.  Ceci dit, je révère Manon, moi aussi.



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