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Menus d'hiermatin : Rien...je voulais aller chez le kiné à pied, j'étais trop juste !
Plus tard : un déca au marché
à midi
- salade frisée
- restes du boeuf braisé aux carottes/poivrons/oignons/pois chiche
- un café
vers 17h : une petite pomme + une banane
le soir
- salade de fenouil cru
- vermicelles de riz dans la fin du jus de boeuf
- quelques amandes et noisettes
Belle journée à tous