menus de mai 2014

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flöchen
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Re: menus de mai 2014

Message par flöchen »

Dernier message de la page précédente :

bonjour les collocs,

ce matin : crème Budwig aux groseilles, thé ss sucre, ptit café ss sucre, jus d'orange indus.

midi : crevettes, mayo maison
radis /enchois
salade verte/champis/concombre.
un ptit café.

ça va pas trop fort ces temps-çi. je me suis fait très mal sur le dessus de la main en actionnant un "pschitt" pour les vitres (type pistolet glassex), j'ai comme une entorse, je ne peux plus lever mon unique doigt valide .hargh !!!!!

pourtant je fais très attention : ss gluten, ss caséine, ss dessert , sans amidon + frugalité.

un écart, mercredi ,en descendant ma fille dans les Haute-Halpes pour son stage : je me suis lâchée sur les chips au tournesol pendant le trajet : 2 grosses poignées :triste1:


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52 ans. Sclérodermie depuis 1982. Polyarthrite rhumatoïde depuis 2006, diagnostiquée en 2009.. comme PR très sévère ! Seignalet depuis mars 2010,arrêt immédiat de l'évolution galopante de la maladie (déformations, ruptures de tendons )! ttt en cours : biothérapie (Roactemra) toutes les 4 semaines à l'hôpital, voltarène le soir
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Laurette
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Re: menus de mai 2014

Message par Laurette »

M'enfin...Flo...faut plus faire le ménage, c'est dangereux !!! Nan j'rigole, moi non plus je n'arrête pas avec les chambres d'hôtes...
"Ça va d'aller" !!! C'est ce que je te souhaite le plus rapidement possible. :)

Hier matin
- jus de citron + 1 tranche de pain d'épices avec du miel de lavande.... :ange:
- plus tard : des fraises
à midi
- carottes râpées/cébette + graines germées
- 1 merguez et 1 saucisse d'agneau...à se pâmer !
- 1 p'tit café/lait de coco
19h : une réunion à la maison de retraite, suivie d'un p'tit buffet (avec Alexia de l'Appart')
- oeufs des cailles d'Alexia
- tomates cerises
- un verre de blanc/pêche
- olives vertes
- et un délicieux cake aux légumes (de l'appart') fait par Alexia :super:
Retour en quatrième vitesse pour aller au cinéma voir "Qu'est-ce qu'on a fait au Bon Dieu"...pas très fin mais on a ri de bon coeur !
Bon aprèm' !!!


Laure
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Re: menus de mai 2014

Message par flöchen »

je ne sais pas comment tu fais Laurette pour te rappeler des menus de la veille, perso, j'ai du mal à me rappeler des détails :super: :mdr1:
c'est pour ça que j'ai écrit mes menus de ce midi sans ceux de ce soir de peur d'oublier :mdr3:

ce soir : salade d'endive bio à la vinaigrette épaissie à la moutarde aux noix de Dijon hum!!!!
une crêpe blé noir avec une merguez
quelques abricots/cerises
un carré choc noir

bonne soirée les Collocs :gros bisous:


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Re: menus de mai 2014

Message par Laurette »

Flo, tu n'as pas tort, c'est pas toujours évident de savoir ce que l'on a mangé la veille...surtout si on a grignoté !! ;)

ce matin
- jus de betterave crue/pomme/orange/gingembre, fait au blender puis passé à travers une très fine passoire !! Ça fait partie de mes tests pour mes hôtes !! :mdr3: J'ai beaucoup aimé !( Eux moins je crois... :ange: )
- fraises
à midi
- salade verte du potager + graines germées
- harengs marinés/carottes crues/échalotes/laurier/baies roses
- salade de pommes de terre au vin blanc
- café coco
ce soir
- poelée de haricots verts de l'AMAP/lardons/ail/persil
- riz au lait de coco/raisins sec au rhum/cannelle (pour le petite dej de mes hôtes demain...)
Bisous à tous !! :)


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Re: menus de mai 2014

Message par marya »

Laurette a écrit :c'est pas toujours évident de savoir ce que l'on a mangé la veille
Alzheimer quand tu nous tiens :mdr3: :mdr3: :mdr3:
Mangez toujours la même chose, comme ça pas d'oubli. :mdr1:
Perso, je suis dans les salades composés, mi cru mi cuit.
Un peu ras le bol, parfois, aussi cette semaine, je fais un couscous,
cuit tout en douceur, avec un bon poulet fermier.
bonne journée


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Re: menus de mai 2014

Message par rochelle »

flöchen a écrit : ce matin : ... jus d'orange indus.
http://www.alternativesante.fr/je-jus-d ... 4rrBHa0fYg" onclick="window.open(this.href);return false;
:ange:


Alimentation quasi sans sucres ajoutés depuis 1971 - Seignalet depuis 09/2008 - Spasmo stabilisée
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Re: menus de mai 2014

Message par flöchen »

:berk1: :berk1: :berk1:

merci pour ton lien rochelle, j'ai appris des choses :merci:


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Re: menus de mai 2014

Message par keditchi »

Oups je me suis trompée de post pour le menu.....retour en juin !


Keditchi

Fibromyalgie. Arrêt des produits laitiers et du sucre depuis juillet 2011 avec des résultats positifs mais complète rémission depuis la découverte du régime Seignalet avec l'arrêt total du gluten et du maïs en plus du reste. Rémission rapide après 3 semaines, désencrassage de 3 semaines puis total rétablissement.
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