menu de juillet 2010

Répondre
Avatar du membre
talia67
Colocataire
Colocataire
Messages : 2574
Enregistré le : 01 avr. 2010, 05:58
Enquête de référencement : site seignalet
Citation : le seul aliment qui régénère réellement nos petites cellules, c' est : du cru, du cru, du cru !
Localisation : strasbourg

menu de juillet 2010

Message par talia67 »

matin : toujours rien à part de l' eau

midi : simili paëlla façon talia : riz thaÏ complet prégermé cuit à feu doux dans du curcuma pour la couleur jaune, ajouté dans un second temps à une poêlée de petits cubes de poivrons rouges + fines demi-lamelles de carottes + ail + échalotte passée elle aussi au presse ail + cubes de filets de caille + curcuma-poivre-curry
grande salade de feuilles de chêne + germes de fénugrec, sauce citron et curcuma et gomasio

16h : demi melon

soir : salade de salanova + tomates cerises + fines lamelles de courgette jaune
fines tranches de pain "bumbernickel" maison avec tranche de jambon sec


talia, 38 ans, discopathie dégénérative diagnostiquée en 2005
prothèses discales cervicales suite à un accident en 2005, symptômes de la spa depuis quelques années

seignalet depuis 1er nov 2009 et depuis... le tôôôôpppp !!!!
Avatar du membre
talia67
Colocataire
Colocataire
Messages : 2574
Enregistré le : 01 avr. 2010, 05:58
Enquête de référencement : site seignalet
Citation : le seul aliment qui régénère réellement nos petites cellules, c' est : du cru, du cru, du cru !
Localisation : strasbourg

Re: menu de juillet 2010

Message par talia67 »

hello,

c' est jeûn au mois de juillet pour tout le monde ?? :hehe:

matin : eau

midi : saumon fumé + galette d' amaranthe prégermée et précuite à feu doux + assiette de cridités : lamelles de poivrons jaunes crus, betteraves crues râpées, laitue, tomates cerises (sauce citron, huile colza, curcuma, poivre, gomasio)

16 h : demi melon

soir : 2 tranches de pain bumbernickel + un chouya de jambon sec + crudités : jeunes pousses de chou chinois, spaghettis de courgette crue, tomates cerises, fines lamelles de poivron rouge cru, lamelles de concombre (sauce idem)

23 h : groseilles


talia, 38 ans, discopathie dégénérative diagnostiquée en 2005
prothèses discales cervicales suite à un accident en 2005, symptômes de la spa depuis quelques années

seignalet depuis 1er nov 2009 et depuis... le tôôôôpppp !!!!
Avatar du membre
PatrickS
Participants à la Gérance
Participants à la Gérance
Messages : 16692
Enregistré le : 11 févr. 2009, 15:35
Enquête de référencement : moteur de recherche + lien de Petzouille
Citation : Un jour à la fois
Localisation : Saint Cosme en Vairais (Sarthe)
Contact :

Re: menu de juillet 2010

Message par PatrickS »

Bonjour,

Pas de jeûne mais presque (beaucoup de boulot + problèmes de personnel)
Ces derniers temps, salade, tomates, jambon, sardines... avec la chaleur c'était pas trop du, surtout que j'ADORE la salade et les tomates.

Hier midi: confit de canard, tomates, germes de trèfle
Hier soir: Salade mixte: laitue, tomates; coeurs d'artichauts, oignons, crevettes

Ce midi: jambon, tomates, salade, germes de trèfle (je rentrais des courses, pas le temps de cuisiner)
Ce soir: filet de lapin légèrement poêlé, salade avec des lentilles tièdes

Demain midi: pâtes (sarazin) bolognaise (maison)
Demain soir: brandade de morue, laitue

A+ Patrick


SEP primaire progressive depuis 2002, seul traitement: le régime Seignalet depuis fin mars 2009


https://www.facebook.com/pages/Sans-Glu ... 9198110360

Avant de poster, merci d'utiliser le moteur de recherches, la réponse est surement déjà là : http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/search.php
Avatar du membre
Minomi
Colocataire
Colocataire
Messages : 489
Enregistré le : 24 févr. 2009, 11:03
Enquête de référencement : par hasard sur google
Citation : Carpe Diem
Localisation : LOIRET

Re: menu de juillet 2010

Message par Minomi »

hep Patrick tu les trouves où tes pâtes au sarrazin????

d'avance merci pour ta réponse


la Borrélia est bien installée chez moi et depuis longtemps visiblement ....d'après l'homéopathe intox aux métaux lourds aussi .....un grand désert médical autour .....
Avatar du membre
PatrickS
Participants à la Gérance
Participants à la Gérance
Messages : 16692
Enregistré le : 11 févr. 2009, 15:35
Enquête de référencement : moteur de recherche + lien de Petzouille
Citation : Un jour à la fois
Localisation : Saint Cosme en Vairais (Sarthe)
Contact :

Re: menu de juillet 2010

Message par PatrickS »

Bonjour,

Les pâtes au sarazin, je les trouve en magasin bio. Elles cuisent plus vite que des pâtes "normales" et moi, j'aime bien le goût.

A+ Patrick


SEP primaire progressive depuis 2002, seul traitement: le régime Seignalet depuis fin mars 2009


https://www.facebook.com/pages/Sans-Glu ... 9198110360

Avant de poster, merci d'utiliser le moteur de recherches, la réponse est surement déjà là : http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/search.php
Avatar du membre
dubbleace
Colocataire
Colocataire
Messages : 2868
Enregistré le : 08 janv. 2007, 00:00
Enquête de référencement : Amené ici par
Citation : la racine de l agitation de l esprit est l ignorance
Localisation : saone et loire

Re: menu de juillet 2010

Message par dubbleace »

ce matin un grand bol de chicoree avec un kiwi et une banane une peche rien d autre ne passe je me force a dej. car avec la chaleur je n ai pas tres faim

midi melon steack hache avec salade de mesclun + petits croutons grillee(pas pour moi) 6 cornichons 2 cuilleres a soupe d oignons blancs 1 cuillere a soupe de capre persil tout ca passer au mixeur + 2 oeufs separes une fois cuit mixer les blancs et les jaunes couper les steacks en cubes dans une poele avec un peu d huile d olive faire dorer les cubes

dresser sur une assiette la salade les mixtures les croutons les oeufs et la viande par dessus

BON APPETIT


Avatar du membre
PatrickS
Participants à la Gérance
Participants à la Gérance
Messages : 16692
Enregistré le : 11 févr. 2009, 15:35
Enquête de référencement : moteur de recherche + lien de Petzouille
Citation : Un jour à la fois
Localisation : Saint Cosme en Vairais (Sarthe)
Contact :

Re: menu de juillet 2010

Message par PatrickS »

Bonjour,

Ce midi: salade, tomate, trèfle germé et rollmops (pour ceux qui ne connaissent pas, ce sont des filets de hareng roulés et marinés a vinaigre)
Ce soir: différentes crudités et ... probablement le reste des rollmops

A+ Patrick


SEP primaire progressive depuis 2002, seul traitement: le régime Seignalet depuis fin mars 2009


https://www.facebook.com/pages/Sans-Glu ... 9198110360

Avant de poster, merci d'utiliser le moteur de recherches, la réponse est surement déjà là : http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/search.php
Avatar du membre
talia67
Colocataire
Colocataire
Messages : 2574
Enregistré le : 01 avr. 2010, 05:58
Enquête de référencement : site seignalet
Citation : le seul aliment qui régénère réellement nos petites cellules, c' est : du cru, du cru, du cru !
Localisation : strasbourg

Re: menu de juillet 2010

Message par talia67 »

matin : eau

midi : tarte flambée dans le jardin de ma belle famille . hum miam : crème fraîche, lardons, oignons sur pâte à pain farine de blé, gruyère râpé. un délice au feu de bois. pour tout le monde .... sauf pour moi :nono:

donc pour moi toute seule :pompom: : crudités citron et huile d' olive: concombre, tomates, batonnets de carottes, lamelles fines de courgettes, oignons blancs
+ petites pommes de terre vapeur et un petit filet de dinde vapeur

dessert plus tard : cerises

ce soir : salade de betteraves crues au citron, germes d' alfalfa, salanova, deux petites tranches de bumbernickel


talia, 38 ans, discopathie dégénérative diagnostiquée en 2005
prothèses discales cervicales suite à un accident en 2005, symptômes de la spa depuis quelques années

seignalet depuis 1er nov 2009 et depuis... le tôôôôpppp !!!!
Avatar du membre
PatrickS
Participants à la Gérance
Participants à la Gérance
Messages : 16692
Enregistré le : 11 févr. 2009, 15:35
Enquête de référencement : moteur de recherche + lien de Petzouille
Citation : Un jour à la fois
Localisation : Saint Cosme en Vairais (Sarthe)
Contact :

Re: menu de juillet 2010

Message par PatrickS »

Bonjour,

Hier midi: tomate, salade, pousses germées + filet de poulet
Hier soir: timbale de choux au magret fumé et foie gras + flan d'écrevisses aux petits pois + salade (j'ai changé la carte du restaurant et obligation de liquider les restes (compatibles avec le régime), obligation subie avec plaisir.

Ce midi: filet de sandre + riz froid avec du choux chinois des graines germées, assaisonné avec de l'huile de colza et du vinaigre balsamique.
Ce soir: magret de canard et probablement choux chinois en salade

Demain midi: sur le pouce, ce qui "traine" au frigo
Demain soir: poulet froid, asperges vertes en salade

A+ Patrick


SEP primaire progressive depuis 2002, seul traitement: le régime Seignalet depuis fin mars 2009


https://www.facebook.com/pages/Sans-Glu ... 9198110360

Avant de poster, merci d'utiliser le moteur de recherches, la réponse est surement déjà là : http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/search.php
Avatar du membre
anaiiis20
Colocataire
Colocataire
Messages : 36
Enregistré le : 25 juil. 2010, 20:08
Enquête de référencement : doctissimo

Re: menu de juillet 2010

Message par anaiiis20 »

J'ai commencer le régime hier.
Ce midi j'ai mangé :

Entrée _ Carottes rappées
Plat principal _ Chou Fleur (congelés) + Poisson
Dessert _ Abricots
Boisson _ Eau avec du sirop

Je me suis régaler :pom-pom:


Avatar du membre
anaiiis20
Colocataire
Colocataire
Messages : 36
Enregistré le : 25 juil. 2010, 20:08
Enquête de référencement : doctissimo

Re: menu de juillet 2010

Message par anaiiis20 »

Ce soir j'ai manger :

Melon; Salade de tomates avec œuf &thon au naturel ; Haricot vert & un abricot.

Je tiens le coup ! :pom-pom:


Répondre
  • Sujets similaires
    Réponses
    Vues
    Dernier message
  • MENU DE JUIN 2010
    par Xena » » dans Menus 2010
    26 Réponses
    15453 Vues
    Dernier message par talia67
  • menu d' août 2010
    par talia67 » » dans Menus 2010
    14 Réponses
    10832 Vues
    Dernier message par PatrickS
  • MENU juillet 2016
    par Collette » » dans Menus 2016
    230 Réponses
    24151 Vues
    Dernier message par Laurette
  • Menu juillet 2017
    par Collette » » dans Coin Cuisine
    293 Réponses
    27231 Vues
    Dernier message par Laurette
  • Menu du mois de Juillet 2021
    par PatrickS » » dans Coin Cuisine
    68 Réponses
    2655 Vues
    Dernier message par PatrickS
  • MENUS DE MAI 2010
    par Xena » » dans Menus 2010
    69 Réponses
    22908 Vues
    Dernier message par Lauréline
  • idées de menus de Noël 2010
    par talia67 » » dans Menus occasions spéciales
    20 Réponses
    14064 Vues
    Dernier message par talia67
  • repas du 27 juillet
    par proserpine » » dans Menus occasions spéciales
    2 Réponses
    4839 Vues
    Dernier message par proserpine
  • Bon 14 juillet à tous
    par manon » » dans Vestibule
    11 Réponses
    1690 Vues
    Dernier message par mirzoune
  • MENUS DE JUILLET
    par chriseli2 » » dans Menus 2012
    26 Réponses
    10631 Vues
    Dernier message par chriseli2
  • Fermeture de l'Appart' le 13 juillet..
    par manon » » dans Vestibule
    32 Réponses
    7344 Vues
    Dernier message par maï
  • Menus de Juillet 2018
    par Laurette » » dans Coin Cuisine
    84 Réponses
    17913 Vues
    Dernier message par Laurette
  • Menus de juillet 2013
    par lili_rennes » » dans Menus 2013
    21 Réponses
    9734 Vues
    Dernier message par anonyme12
  • Menus de juillet 2014
    par anonyme12 » » dans Menus 2014
    118 Réponses
    21148 Vues
    Dernier message par Maga

Retourner vers « Menus 2010 »