Smoothies

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Marie-Jeanne
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Smoothies

Message par Marie-Jeanne »

Coucou. Je me suis fait un smoothy légumes ce soir et je me demande si c'est compatible? J'adore ça, ce soir c'était carotte, frisée, concombre, pomme, avocat, persil. Le tout mixé brièvement avec de l'eau. Ça me semble correct du point de vue du régime. Ali-je raison?
Merci,
MJ


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Tinka
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Re: Smoothies

Message par Tinka »

Je pense que oui ... :gros bisous:


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saltarella
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Re: Smoothies

Message par saltarella »

:super: oui bien sûr


Rémission totale des symptômes de fibromyalgie, plus de douleurs ni au repos, ni à l'effort. Je peux cuisiner et m'adonner à mes passions sans soucis!
D'ailleurs en parlant de cuisine, vous pouvez voir mes recettes ici et elles sont toutes à l'Appart aussi:
http://assiettedecalee.blogspot.fr/
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Marie-Jeanne
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Re: Smoothies

Message par Marie-Jeanne »

Grand grand merci pour vos réponses. MAIS j'ai mal au ventre...... Je craignais que cela arrive.... Mes intestins ne sont pas encore prêts pour le cru.... Je vais donc devoir m'habituer à la cuisson douce des légumes. Zut zut et le zut! J'adore les soupes, je vais donc devoir m'y prendre autrement pour les cuisiner. Merci en tout cas pour votre aide et je vais de ce click consulter les recettes. Bonne journée. MJ p :bigbisous: :bigbisous:


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saltarella
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Re: Smoothies

Message par saltarella »

Pour les soupes tu cuis à feu doux et hop
Ne t’affoles Pas pour les cuissons, evite la friture et le reste vapeur, à l’etouffé, à feu doux, à feu vif parfois, au four ect


Rémission totale des symptômes de fibromyalgie, plus de douleurs ni au repos, ni à l'effort. Je peux cuisiner et m'adonner à mes passions sans soucis!
D'ailleurs en parlant de cuisine, vous pouvez voir mes recettes ici et elles sont toutes à l'Appart aussi:
http://assiettedecalee.blogspot.fr/
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