Mettre fin au stress et à l'anxiété !

Thérapies énergétiques, spirituelles, ésotériques, émotionnelles
Règles du forum
A l'écoute de notre corps , nous arrivons à une prise de conscience
Toutes les méthodes permettant à un mieux être peuvent être proposées ou discutées
Attention pas de charlatanisme.
Répondre
Maximemo
Colocataire
Colocataire
Messages : 18
Enregistré le : 19 juin 2017, 11:28
Enquête de référencement : Amené ici par moteur de recherche
Citation : Yallah !

Mettre fin au stress et à l'anxiété !

Message par Maximemo » 22 juil. 2017, 13:40

Bonjour les colocs,

Simplement pour vous partager un lien vers une technique ou plutôt des techniques de respiration pour vous aider à clamer l'état anxieux :

https://fr.eiriu-eolas.org/version-en-ligne/

L'objectif des techniques est de détendre le nerf vague qui détend le diaphragme qui calme le système nerveux intestinal et du cœur ;)

Bonne détente à tous !



caterina
Colocataire
Colocataire
Messages : 618
Enregistré le : 03 mai 2017, 14:38
Enquête de référencement : Amené ici par
Citation : parler ne fait pas cuire le riz (proverbe chinois)
Localisation : Haute-Garonne 31

Re: Mettre fin au stress et à l'anxiété !

Message par caterina » 23 juil. 2017, 08:44

Merci Max!



Avatar du membre
kate
Colocataire
Colocataire
Messages : 1480
Enregistré le : 25 août 2012, 13:37
Enquête de référencement : blog
Citation : amour et gratitude

Re: Mettre fin au stress et à l'anxiété !

Message par kate » 23 juil. 2017, 10:04

MERCI MAXIMEMO

c'est juste dommage que je peux pas télécharger en français



Avatar du membre
Luciecoeurdevie
Colocataire
Colocataire
Messages : 326
Enregistré le : 02 juil. 2017, 07:25
Enquête de référencement : moteur de recherche
Citation : Soyez vous même, tous les autres sont déjà pris
Contact :

Re: Mettre fin au stress et à l'anxiété !

Message par Luciecoeurdevie » 23 juil. 2017, 10:15

Merci pour ce partage !


Mon blog de recettes hypotoxiques, sans gluten ni produits laitiers :
https://messainesgourmandises.blogspot.fr/

Avatar du membre
Floch
Colocataire
Colocataire
Messages : 926
Enregistré le : 20 févr. 2017, 20:56
Enquête de référencement : recherche recettes régime Seignalet

Re: Mettre fin au stress et à l'anxiété !

Message par Floch » 23 juil. 2017, 22:03

Merci Maximemo :hello:



Répondre
  • Sujets similaires
    Réponses
    Vues
    Dernier message
  • Probiotiques contre l'anxiété
    par maï » 13 avr. 2009, 17:22 » dans Le balcon
    10 Réponses
    1374 Vues
    Dernier message par okasan
    30 avr. 2009, 16:19
  • Frustration totale et anxiété ...
    par shadow29 » 04 avr. 2015, 11:47 » dans Le dressing
    41 Réponses
    1288 Vues
    Dernier message par shadow29
    07 avr. 2015, 12:15
  • L-Theanine contre anxiété ???
    par Tyrosine » 10 mai 2009, 11:54 » dans Le balcon
    1 Réponses
    1907 Vues
    Dernier message par dolly01
    10 mai 2009, 12:28
  • Lutter contre une dépression/anxiété ?
    par Tyrosine » 03 juin 2009, 09:35 » dans Le balcon
    21 Réponses
    1604 Vues
    Dernier message par Tyrosine
    08 juil. 2009, 10:07
  • Quelle plante choisir, seule ou en association pour l'anxiété...etc
    par Pomme Tambour » 08 août 2017, 00:01 » dans Etagère des plantes et tisanes
    31 Réponses
    1190 Vues
    Dernier message par Pomme Tambour
    10 août 2017, 23:09
  • D stress
    par soleya » 24 févr. 2015, 14:38 » dans médicaments
    7 Réponses
    616 Vues
    Dernier message par Ingrid
    25 févr. 2015, 09:26
  • Le STRESS
    par PatrickS » 26 oct. 2009, 11:32 » dans Le dressing
    14 Réponses
    1462 Vues
    Dernier message par macha
    25 août 2017, 23:46
  • D-stress
    par soso » 19 avr. 2012, 10:51 » dans Le balcon
    2 Réponses
    956 Vues
    Dernier message par entr2o
    19 avr. 2012, 13:27
  • En stress
    par laures » 19 févr. 2010, 22:25 » dans Le dressing
    6 Réponses
    1234 Vues
    Dernier message par dubbleace
    21 févr. 2010, 13:48
  • EN STRESS
    par laures » 17 juin 2015, 09:54 » dans Le dressing
    11 Réponses
    695 Vues
    Dernier message par foxtrotte
    19 juin 2015, 05:06
  • vitamines et stress
    par PatrickS » 10 oct. 2011, 12:23 » dans Le balcon
    6 Réponses
    780 Vues
    Dernier message par anonyme12
    11 oct. 2011, 23:02
  • Nutrithérapie du stress
    par anonyme12 » 09 mars 2014, 09:39 » dans Le balcon
    20 Réponses
    2981 Vues
    Dernier message par manon
    20 déc. 2017, 08:06
  • Complément D-STRESS
    par hopeandsmile » 04 sept. 2009, 17:56 » dans Le balcon
    4 Réponses
    7103 Vues
    Dernier message par Xena
    10 oct. 2009, 18:48

Retourner vers « La chambrée »