le régime des groupes sanguins
Attention tous les régimes répertoriés ne pourront pas avoir de suivi
Les régimes amaigrissants ne sont pas pris en compte dans ce lieu
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Enfin je voulais avoir quelques avis la dessus et vois ce que vous en pensiez....
Bonne fin de w end à tous.
- petzouille
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mais je n'ai pas réussi à adherer à tout ce qui est dit
j'ai retrouvé des élèments valables qui montrent que l'auteur a vraiment travaillé son sujet
mais ces listes hyperdétaillées me paraissent trop fouillées pour correspondre à la réalité
ce qui serait interessant c'est de faire une statistique
par ex chez des personnes avec diagnostic certain d'intolérance au gluten et de voir à quel groupe sanguin elles appartiennent
logiquement on devrait trouver que des groupes O
je suis sceptique sur ce point
Bonne journée
PETZOUILLE
De MENDELEIV à MENDEL
La VIE ...et la PENSEE
Ne sont que...CHIMIE"
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mais il souligne qd même que le blé n'est bon pour personne.....
Et d'ailleurs je suis étonnée du nombre de gens autour de moi qui ont des soucis intestinaux et qui ne s'en préoccupe pas.
Petite histoire: une collèguie de travail accouche il y a 3 mois, son bébé rejette totalement le lait de vache, e médecin lui dit qu'il lui en faut et lui donne du lait fermenté, il l'accepte plus ou moins, disons qu'il ne le vomit pas.
Elle nous fait une visite et lui explique brièvement que petite aussi je rejetais, on m'a aussi forcé et que depuis j'ai uen fragilité extrême: le médecin sait ce qu'il fait!!
tans pis je l'aurai prévenu, il y a deux jours elle reviens, je reprends des nouvelles et le bébé depuis deux mois accumule rhyno et gastro.....elle est en train d'empoisonner son bébé....
- maï
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- maï
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Dur dur effectivement de se passer de tout celà.
Mais l'augmentation des kystes et autres symptomes pouvaient être signe d'élimination et non pas d'agravation.
Le régime selon les groupes sanguins ne correspond pas tout à fait à mon aimentation actuelle.
Et en plus - à titre d'exemple :
je peux manger des haricots coco, mais pas des flageolets ?????
je peux manger du choux frisé mais pas du blanc ni du rouge ???
Je ne dois pas manger de tomates !!!!
C'est d'un compliqué !!!
Comme je vais bien ...................... Je préfère le régime Seignalet, plus simple à mettre en application.
Cordialement
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Oui c'est ce que je me suis dit par la suite...
Mais avec la fatigue et les douleurs dans les muscles etc je pouvais pas fonctionner correctement dans ma vie de tous les jours...certains m'ont dit que c'était une habitude à prendre et que je n'aurais pas du craquer...je ne sais pas. Pour l'instant j'ai pas envie de retenter, mais j'essaie de toute façon d'augmenter ma conso de fruits et légumes, ça ne peut pas me faire de mal! Il y a tellement de théories différentes, moi je m'y perds!
- maï
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Déjà supprimer ce qui ne nous convient pas : céréles et produits laitiers.
Après on affine éventuellement.
Moi, le régime sans gluten sans lait, me va très bien.
Pas la peine d'en rajouter en plus avec des listes d'aliments très difficiles à mémoriser et à gérer.
Cordialement
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La fatigue vient de là, par contre les douleurs n'ont pas de rapport avec ce type de régime, c'est plutôt l'inverse dans les problèmes inflammatoires. Il y a une autre cause à ces douleurs.
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Enfin je veux dire quinoa, riz et sarrasin (d'ailleurs je ne sais meme pas si ce sont des céréales!)
Bonjour Perséphone, je ne sais pas si ça avait un lien ou pas mais quand j'ai recommencé à manger céréales et légumineuses et pris du magnésium, ça a été mieux, et aujourd'hui mes douleurs ont complétement disparu.
J'ai lu pas mal d'articles ou toutes les céréales sont décrites comme des poisons et vraiment déconseillées, mais je trouve cela tellement dur à mettre en place, on est tellement habitués; je ne saurais pas quoi manger!
- maï
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Pour moi seignalet était une grosse piste et j'ai affiné selon mon corps, par exemple trop de cru me dévitalise,je suis mince frileuse et j'ai pas le feu de la digestion pour digérer trop de cru, par contre la viande cru me convient trs bien, mieux que le cuit donc ça tombe bien.
Ensuite aucune légumineuse: on me forçait à en manger en disant que c'était bon pour la santé alors que je ne les supportais pas, idem pour tous les fruits secs, ça ne passe pas.
C'est vrai qu'on a l'impression qu'il ne reste pas grand chose, mais en fin de compte je découvre des poissons et des viandes que je n'avais jamais mangé.
Je tiens aussi un agenda pour voir les produits qui éventuellment ne me conviennent pas et là j'ai remarqué que la prune m'irritait trop les intestins, et me rendait malade...donc chacun sa tolérance personnelle.
- marya
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Perséphone, quelle est la cause des douleurs inflammatoires. depuis des années, j'ai l'épaule droite ankylosée et trés douloureuse et depuis 2 jours la douleur comme par magie a disparu mais c'est l'épaule gauche qui est atteinte, je souffre terriblement. je suis le régime seignalet , je prends les compléments et tout ce qui va avec. il y a 10 ans les douleurs passaient aprés des infiltrations de corticoïdes. que faire ? merci et bonne soirée
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