Arrêt compléments alimentaires pour 3 semaines??

[entr2o]

Dernier message de la page précédente :

Bel optimisme quand on sait que 80 % des Belges et Français sont en déficit de magnésium.

Ce qui devrait amener 80% de la population a être plus ou moins en mauvaise santé .... fort heureusement ça n'est pas le cas

La supplémentation est intéressante dans certains cas ... mais il ne faudrait pas que l'approche naturelle prenne le même chemin que la médecine moderne .... "toute personne en bonne santé est un malade qui s'ignore" car ... et là on en a la preuve, les patients vont s'angoisser à l'idée de se passer de compléments alimentaires pour quelques semaines

[mirzoune]

Et les probiotiques les z'amis?

[entr2o]

Idem s'il n'y a pas de candidose, de dysbiose et/ou de parasitage de l'intestin, des produits lactofermentés feront un bon travail ... A l'heure où certains naturos et même médecins remettent en cause les pré et probiotiques, même les symbiotiques .... il est intéressant de revenir au concept "que ton alimentation soit ton principal médicament"

[anonyme12]

Et les probiotiques les z'amis?

on les prends en cure. Donc on peut faire l'impasse en voyage de 1 ou 2 mois, sauf s'il y a une tourista et qu'il faut prendre des antibiotiques en cas de problème.
mais si vous avez emporté de l'HE de menthe (ou du basilic) cela ne sera pas nécessaire

[manon]

Je recentre encore le débat !

=. "toute personne en bonne santé est un malade qui s'ignore" car ... et là on en a la preuve, les patients vont s'angoisser à l'idée de se passer de compléments alimentaires pour quelques semaines

Skyler vient de faire une grosse rechute.....! I On est sur son cas , pas sur une généralité ...

[breizh]

je rejoins totalement entr2o sur ses posts . Dans tous les cas , les fruits , il y en aura partout en Chine , avec les légumes , et le riz , ce sera le plus facile à trouver ...ça tombe bien .

[manon]

Je vais mieux m'expliquer et vous faire comprendre ainsi ma réaction qui pourrait paraître excessive


Mes infos sont de source sûre j'ai discuté avec le fils d'une amie parti en là-bas pour son travail, il craint pour sa santé , il vient en France fréquemment et remplit ses bagages de victuailles
il faut être vigilant sur ce que l'on mange en Chine , ils sont gravissimes là-bas et font n'importe quoi dit il , tout ce qui compte c'est le profit , la pollution y est extrême , les fruits sont imprégnés de pesticides à outrance, ils n'hésitent pas à vendre les animaux morts de maladie pour les consommer en les trempant dans de l'eau de javel
Ne parlons pas de l'eau .. Et du poisson
D'après lui nous devrions boycotter tout ce qui est importé
C'est pourquoi des conseils à Styler ne sont pas négligeables

[anonyme12]

J
il faut être vigilant sur ce que l'on mange en Chine , ils sont gravissimes là-bas et font n'importe quoi dit il

Bien vu

[manon]

A nouveau

Je vous cite une phrase provenant de son amie qui l'a accompagné à Pékin pour y vivre et qui était présente à Paris lors de notre dernière discussion.
Paris pour elle c'est la campagne de là bas au niveau de l'air..

il faut être vigilant sur ce que l'on mange en Chine , ils sont gravissimes là-bas et font n'importe quoi dit il

Bien vu

Merci Nestor

[Laurette]

D'accord, d'accord mais....ne perdons pas de vue que Skyler part en vacances (2/3 semaines) ! Ce n'est donc pas utile de la stresser davantage !!!!

@Skyler
Pars tranquille en vacances, emporte quelques compléments indispensables( 2/3, pas plus, j'ai déjà donné mon tiercé gagnant !), mange poissons, légumes, fruits et riz et surtout....PROFITE au maximum de ce temps de pause !!! C'est sûrement le changement et la découverte d'un autre continent qui te feront le plus de bien
Et les autres...arrêtez de la paniquer !

[manon]

Tu as raison Laurette sur beaucoup de points mais je ne voulais pas qu'on laisse passer le post de Nestor qui est à mon sens intéressant pour ce lieu de destination

Je reviens sur la question de Skyler et sur son appel Au secours
Peut elle vraiment se passer d'une supplémentation pendant son voyage en Chine ?

oui, si c'est 2 à 3 semaines. Elle fait alors une pause.
mais j'emporterais quand même du magnésium (Magdyn) et de la curcumine (nutrixeal.fr).
Si je n'ai pas accès à des fruits, je prendrais de la vitamine C, en prévention, mais cela dépend de l'endroit où elle va crécher.
Avec ça, elle peut parer à pas mal de problèmes ...
Elle peut aussi emporter du nigari pour mettre dans son eau en cas de suspicion ...

J'ajouterais 2 ou 3 huiles essentielles:
Eucalyptus citriodora
Inflammations,
rhumatismes,
artérites, tendinites,
infections virales...

Lavande vraie: (lavandula officinalis ou angustifolia)
tout terrain
Dermatoses,brûlures, blessures,
anti -spasmodique,hypertension,angoisses, sédative...

Romarin (Romarinus 1.8 cinéol)
Tonifiant peau cuirchevelu
Antiseptique, Antalgique, Cicatrisant

Menthe poivrée
anti-infectieux et anti-inflammatoire.
Très utile dans les maux de
tête, céphalées et migraines ainsi que dans certaines
sinusites. 1 à 2 gouttes

Bien entendu c'est un super voyage ....

[Skyler]

Merci à tous pour vos conseils et points de vue!

Je tiens à préciser que je ne pars pas en Chine mais en Asie du Sud est, en Thaïlande.
Bon, certes, certaines conditions là-bas niveau hygiène ne sont pas top et je serai vigilante sur ce que je mangerai.
Je compte axer mon alimentation sur les fruits (ce ne sera pas cela qui manquera), plats à base de riz, soupes, légumes, smoothies (doute sur les glaçons, mais bon...).

Je pars 3 semaines et comme je ne prends pas un gros sac à dos, je ne voulais pas me charger avec tous mes médoc (je suis pire qu'une mamie avec mes piluliers) mais ma santé prime bien-sûr sur mon organisation et donc je prendrai, je pense, magnésium, vitamines et oméga 3 (peut-être remplacés par la curcumine car les oméga 3 risquent de morfler avec la chaleur).
A cela s'ajoutera Doliprane, Cebutid, Méthotrexate et l'acide folique, ce qui fera déjà pas mal.

Je n'avais pas pensé à apporter quelques unes de mes HE, excellente idée Nestor, je les utilise souvent, je suis fan.

Après, j'espère en effet que ces 3 semaines seront bénéfiques d'un point de vue psy, je suis sûre que oui, mais je me connais, je suis capable de me stresser pour la rentrée (j'attends tjs ma réponse de mutation qui impliquera bcp de changement, donc d'inquiétude) mais je suis en train de faire un travail sur moi, je vais débuter l'EFT et demain matin, rv avec un magnétiseur, on verra bien.

En tous cas, actuellement, je me sens drôlement bien, limite j'hallucine sur mes mains et mon corps qui me semble étrangement non-inflammé! Que c'est bon!!!! : ))
Après ma peur bleue d'une crise, c'est à ni rien comprendre... Mais je prends!!
Les gens qui vont bien se rendent pas compte de leur bonheur!!
Moi je savoure, pourvu que ça dure ; )

Merci encore pour mon questionnement, j'hésitais pas mal sur le calcium, et comme personne ne l'a cité, je m'en passerai pour 3 semaines!

[Skyler]

Curcuma bio acheté! : ), ça supportera bien mieux la chaleur que les Oméga 3.

Je suis allée voir le magnétiseur (intéressant, à suivre pour savoir si ça a "fonctionné", en tous cas, il a détecté tous les bugs chez moi!) et la seule chose qu'il m'a fortement conseillé de prendre : le curcuma!