Pour se repérer dans l'Appart
Le Rez de chaussée
C''est l'endroit où nous nous présentons mais aussi où nous nous informons de nouvelles urgentes , ou ponctuelles
Entresol Toutes nos recettes
Premier étage Tout ce qui concerne le régime
Deuxième Etage On s'instruit , on s'amuse, on prend soin de soi
Pour savoir utiliser les différentes fonctions , avatars , fichiers =>ICI<=
L'Appart est GRATUIT fonctionne sans publicité intempestive , vous pouvez y trouver TOUT ce que dont vous avez besoin de savoir pour effectuer cette alimentation différenciée, d'autres rubriques peuvent s'ouvrir selon les besoins.
Plusieurs choix de styles s'offrent à vous , pour ceux qui ont des difficultés de vision , essayez VISIO


Pour toutes questions sur la nouvelle décoration et le fonctionnement de l'Appart' voir au AU CAGIBI
La lumière reste allumée en permanence donc n' hésitez pas à nous solliciter.

Lait, Mensonges et Propagande

les livres a lire
Répondre
Avatar du membre
fiddler
Colocataire
Colocataire
Articles : 0
Messages : 182
Enregistré le : 26 mars 2010, 17:35
Enquête de référencement : google
Localisation : Rennes

Re: Lait, Mensonges et Propagande

Message par fiddler » 19 oct. 2010, 22:39

Dernier message de la page précédente :

Ah, ben j'étais pas trop loin... non, le sel, j'ai franchement réduit, je sais que ça influence beaucoup.

Peut-être pourras tu m'éclairer à ce sujet, Nestor:
J'ai possibilité d'acheter dans une pharmacie (moyennant de dire que c'est pour complémenter l'alimentation, et non aider pour une maladie!) du citrate
de calcium et de magnésium.
Je crois que ce sont des formes bien assimilables, non?
Je ne sais pas non plus quelles doses journalières il serait bon de prendre, ni l'origine organique de ces composés... chimiques.

Sinon, j'ai lu ailleurs (le lait couleur de l'innocence) que l'apport augmenté de magnésium, potassium et phosphore peut aider à produire son propre calcium sans
qu'il soit trop présent dans l'alimentation! Et que c'est pour ça qu'en cas de carence alimentaire en Ca, on se dirige naturellement vers les aliments riches en Mg/K/P...
____________________________________________________________________________________
- Colite inflammatoire ind. depuis fin 2008 mais c'est pas grave. - :pascontent2:

anonyme12
Colocataire
Colocataire
Articles : 0
Messages : 10016
Enregistré le : 30 sept. 2009, 19:04
Enquête de référencement : manon

Re: Lait, Mensonges et Propagande

Message par anonyme12 » 20 oct. 2010, 00:41

Les citrates sont généralement bien assimilés.
mais avant de prendre des citrates de calcium, il faut analyser la situation. je vais rafraichir mes notions; c'est assez complexe (il est un peu tard).
l'apport augmenté de magnésium, potassium et phosphore peut aider à produire son propre calcium sans
qu'il soit trop présent dans l'alimentation! Et que c'est pour ça qu'en cas de carence alimentaire en Ca, on se dirige naturellement vers les aliments riches en Mg/K/P...
=> "Produire" n'est pas le terme approprié mais ce n'est pas loin : Le Mg et le potassium enrichissent ton capital alcalin. Le phosphore en quantité modérée facilite la fixation, même s'il est très acidifiant. Il faut une approche globale afin d'éviter que la balance acido-basique penche du côté acidifiant.
Le phosphore joue aussi un rôle dans le métabolisme de l’énergie et intervient dans un grand nombre de réactions enzymatiques assurant l’assimilation des glucides, des lipides et des protéines. Par ailleurs, les phosphates jouent un rôle dans l’équilibre acido-basique de l’organisme. Enfin, il est présent dans notre matériel génétique (ADN, ARN).
NB: En général, on en a plutôt trop que trop peu (on ne risque pas d'en manquer, sauf chez les végétariens et si elles ne mangent pas de légumineuses).
A+

La suite demain. Dodo
:hello:

Avatar du membre
petzouille
Participants à la Gérance
Participants à la Gérance
Articles : 0
Messages : 6692
Enregistré le : 22 oct. 2004, 00:00
Enquête de référencement : manon
Localisation : TOULOUSE

Re: Lait, Mensonges et Propagande

Message par petzouille » 20 oct. 2010, 06:39

Bonjour

"Sinon, j'ai lu ailleurs (le lait couleur de l'innocence) que l'apport augmenté de magnésium, potassium et phosphore peut aider à produire son propre calcium sans
qu'il soit trop présent dans l'alimentation! Et que c'est pour ça qu'en cas de carence alimentaire en Ca, on se dirige naturellement vers les aliments riches en Mg/K/P..."

produire son propre calcium? ;c'est impossible
ce serait de la "génération spontanée" on y croyait avant PASTEUR
mais je crois reconnaitre dans cette phrase ..des idées fausses qui circulent encore dans certains milieux de naturopathie
liées a la théorie des transmutations à basse energie...qui pensent que un atome de carbone peut se lier par une réaction de fusion à un atome de silice et donner un atome de calcium..c'est contraire aux lois de la physique

il faut donc un minimum de calcium dans l'alimentation
mais sans exces et on le trouve facilement dans nombre d'aliments
certes pour qu'il puisse etre "assimilé et fixé"il faut s'assurer que d'autres nutriments soient présents dans l'alimentation
dont en effet du magnesium.. du phosphore..des proteines..du zinc..des traces de fluor..de la VIT D ,bien sûr..de la VIT K
et sans doute quelques autres ,qui ne me viennent pas à l'esprit

Bonne journée

PETZOUILLE
"De l'ATOME au GÊNE
De MENDELEIV à MENDEL
La VIE ...et la PENSEE
Ne sont que...CHIMIE"

Avatar du membre
cecilie
Colocataire
Colocataire
Articles : 0
Messages : 1298
Enregistré le : 08 mars 2010, 16:35
Enquête de référencement : moteur de recherche
Localisation : Allemagne

Re: Lait, Mensonges et Propagande

Message par cecilie » 10 nov. 2010, 13:49

Je viens de lire ou plutot de devorer le livre de Thierry Soucccar: c'est passoinnant, intelligent et honnete je crois.
Ceux qui ne l'ont pa encore lu...faites le! :bisou:
Cécilie
HLA b35 qui va de mieux en mieux

Il faut manger pour vivre et non vivre pour manger

Avatar du membre
fiddler
Colocataire
Colocataire
Articles : 0
Messages : 182
Enregistré le : 26 mars 2010, 17:35
Enquête de référencement : google
Localisation : Rennes

Re: Lait, Mensonges et Propagande

Message par fiddler » 10 nov. 2010, 18:13

Je viens d'envoyer un mail à Thierry Souccar éditions concernant le cas particulier des mici et maladies de malabsorptions qui ne sont pas traitées. J'ai mis un petit post à ce sujet sur le dressing:
http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum ... 11458.html" onclick="window.open(this.href);return false;
____________________________________________________________________________________
- Colite inflammatoire ind. depuis fin 2008 mais c'est pas grave. - :pascontent2:

Répondre
  • Sujets similaires
    Réponses
    Vues
    Dernier message
  • SOJA ET MENSONGES
    par jpls » 24 mai 2011, 15:17 » dans Le dressing
    14 Réponses
    540 Vues
    Dernier message par Jasmine
    26 mai 2011, 21:16
  • 10 gros mensonges sur la nutrition ...
    par anonyme12 » 03 août 2014, 11:39 » dans Vestibule
    3 Réponses
    448 Vues
    Dernier message par Pierre C.
    04 août 2014, 00:45
  • Laits mensonges et vérités ce soir sur ARTE
    par entr2o » 10 janv. 2017, 18:02 » dans L'Alcôve
    10 Réponses
    461 Vues
    Dernier message par cedric95
    13 janv. 2017, 22:08
  • Lait
    par tinam » 26 sept. 2013, 17:34 » dans Les ingrédients
    2 Réponses
    535 Vues
    Dernier message par lili_rennes
    26 sept. 2013, 21:40
  • Le lait...
    par Laurette » 04 nov. 2014, 16:31 » dans La Mezzanine
    4 Réponses
    562 Vues
    Dernier message par sansan973
    04 nov. 2014, 19:37
  • L'Aventure du lait ..
    par manon » 31 juil. 2010, 12:41 » dans Vestibule
    13 Réponses
    3978 Vues
    Dernier message par jpls
    14 août 2010, 17:00
  • lait amande
    par domi31 » 05 juin 2012, 17:48 » dans Entrée
    2 Réponses
    569 Vues
    Dernier message par domi31
    06 juin 2012, 16:53
  • lait de chamelle
    par alexandre_j » 21 déc. 2012, 19:44 » dans Le balcon
    9 Réponses
    985 Vues
    Dernier message par Collette
    28 janv. 2017, 13:22
  • Lait d'amande
    par bak77390 » 05 mars 2013, 20:24 » dans Les ingrédients
    5 Réponses
    1036 Vues
    Dernier message par sarah
    18 janv. 2016, 21:02
  • composition du lait de riz
    par pipat » 03 mai 2013, 08:43 » dans Le balcon
    14 Réponses
    916 Vues
    Dernier message par Laurette
    04 mai 2013, 23:35
  • La piste au lait
    par maï » 06 févr. 2009, 18:31 » dans Le petit coin
    0 Réponses
    2474 Vues
    Dernier message par maï
    06 févr. 2009, 18:31

Retourner vers « Le petit coin »