méga chute, fo que je vous raconte.
La Chambre d'amis a un premier espace réservé à la globalité mais depuis peu des lieux plus ciblés par région
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- flöchen
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méga chute, fo que je vous raconte.
jeudi j'ai marché sur une bouche d'égout qui a basculé et cela m'a fait chuté bien-sûr.
ne pouvant pas me "rattraper" sur les mains , c'est la tête qui a tout pris !
j'ai remonté sa baguette de pain à ma cliente et je suis partie chez le toubib toute tremblante et en sang. ( j'étais restée au sol pas mal de temps, complètement sonnée).
(voilà, je suis bien écorchée en fait, avec "un écrasement de la peau " a dit le toubib et maintenant le bleu me descend autour de l'oeil.)
et donc voilà, dans la nuit de vendredi à samedi, une fois ma semaine de boulot finie, j'ai fait une méga crise de PR et j'ai dû me bourrer d'anti-douleurs toute la journée.
voilà ce que le stress est capable de faire.
cela me faisait penser au peintre Renoir qui a déclenché une PR suit e à une chute à vélo ! il a fini sa vie en peignant avec des pinceaux collés sur le dessus des mains.
(je me vois mal finir avec des aiguilles à coudre scotchées sur les mains pour faire mon patchwork, il me faudrait une sacré dextérité pour enfiler le fil ! )
voici Renoir sur la fin de sa vie.
52 ans. Sclérodermie depuis 1982. Polyarthrite rhumatoïde depuis 2006, diagnostiquée en 2009.. comme PR très sévère ! Seignalet depuis mars 2010,arrêt immédiat de l'évolution galopante de la maladie (déformations, ruptures de tendons )! ttt en cours : biothérapie (Roactemra) toutes les 4 semaines à l'hôpital, voltarène le soir
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Re: méga chute, fo que je vous raconte.
Oh, Flo, quelle chute, tu nous as fait là.donc voilà, dans la nuit de vendredi à samedi, une fois ma semaine de boulot finie, j'ai fait une méga crise de PR et j'ai dû me bourrer d'anti-douleurs toute la journée.
voilà ce que le stress est capable de faire.
Réfléchissez à votre attitude en cas de chute, au préalable (conditionnement) : ne pas essayez d'empêcher la chute (trop tard : question de gravité). Accompagnez le mouvement vers l'avant, sinon vous allez vous tordre un membre (cheville le plus souvent). Préparez vous à faire un rouler-bouler et présentez le côté le plus rembourré.
Il ne faut donc pas tomber à plat. Si vous tenez qque chose en main, lâchez tout.
Pour le stress, prenez du magnésium avec fixateur (D-stress). Pour les bobos, appliquez une mixture passe-partout à base d'aloe vera et d'huile essentielle de lavande. J'y ajoute du Silicium organique.
Recette sur demande. Ouvrez un post séparé, avec un titre suggestif, genre : Lotion miracle pour bobos
Finissez avec une séance d'EFT:
"Même si j'ai fait l'andouille, je m'aime et m'accepte entièrement" ou qque chose qui colle à votre ressenti ...
- PatrickS
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Re: méga chute, fo que je vous raconte.
Plus facile à dire qu'à faire, on n'a pas toujours le temps de réfléchir: "avant de me casser la figure, est ce que je repose ma poêle sur le fourneaux, ou sur le plan de travail, ou est ce que je vais la lâcher tout simplement" (exemple concret de ce qui m'arrivait souvent, avec le réflexe de ne pas jeter de la nourriture).Nestor345 a écrit : Si vous tenez qque chose en main, lâchez tout.
Patrick
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Re: méga chute, fo que je vous raconte.
=> on n'a pas le temps de réfléchir : on se prépare en se conditionnant (réaction de Pavlov). Mais ça ne marchera pas chez tout le monde, jamais chez ceux ou celles qui veulent tout garder ...Plus facile à dire qu'à faire, on n'a pas toujours le temps de réfléchir:
Au Foot, quand je tombais, je ne cherchais jamais à empêcher la chute, je l'accompagnais. idem dans la neige, sinon vous allez vous tordre la cheville.
Plus facile à dire qu'à faire; c'est d'accord. On ne va quand m^me pas simuler une chute en donnant des cours de cascade
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Re: méga chute, fo que je vous raconte.
Pourquoi pas ? Dans certains sports (judo par ex) on apprend à tomber... sur des tapis, d'accord, et on tombe rarement sur un tapis !Nestor345 a écrit : On ne va quand même pas simuler une chute en donnant des cours de cascade
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Re: méga chute, fo que je vous raconte.
Je saurais t'encourager à te plaindre à la mairie responsable des bouches d’égout afin que ça ne se reproduise pas
Un rhumatisme psoriasique découvert en 2009 avec des traitements lourds depuis (Méthotrexate, Metroject et aujourd'hui Arava)... une gentille nutritionniste vient de me donner de l'espoir avec la méthode alimentaire de Jean Seignalet ... alors j'y crois avec beaucoup d'enthousiasme depuis septembre 2012... Je suis en phase de stabilisation, plus de crises depuis plus d'un an
Re: méga chute, fo que je vous raconte.
Alors j'espère que tu as signalé cet accident de plaque d'égout aux travaux publics, que tu as fais un constat pour signaler cet accident de travail (au cas ou il y aurait une réelle activation de ta PR ce doit être pris en compte...)
Nan nan, tu ne vas pas "finir" comme Renoir? !!! c'est quoi cette idée farfelue? c'est ça que tu as dans le crâne? Tu vas rajouter tout de suite à ta liste: "même si j'ai peur de finir comme Renoir, je m'aime infiniment et je m'accepte ainsi"... OK?
N'empêche si t'as été sonnée à ce point mets la pédale douce toute la semaine qui vient, hein?
Bon je t'embrasse tout plein et cavale un peu moins si possible... d'accord ma belle???
Je t'adore
- flöchen
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Re: méga chute, fo que je vous raconte.
la baguette, je l'avais sous le bras, même pas cassée dis donc !
j'ai fait une autre chute il y a deux mois dans mon garage:
je voulais compacter une bouteille de vinaigre avant de la mettre dans le bac jaune
comme je n'ai jamais réussi à enlever le bouchon (c'est super dur, vous avez déjà essayé ?) , j'ai posé la bouteille par-terre et j'ai sauté dessus à pieds joints ! vindiou ! la bouteille a roulé à l'autre bout du garage et moi, j'ai fait un vol plané digne de super-woman à ses début et j'ai atterri sur les fesses, pas question encore une fois de poser mes poignets au sol, trop peur que ça casse !
j'ai eu mal au derrière trois jours mais c'est tout.
moralités : 1° : le régime Seignalet, ça marche, avec la vie de cascadeuse que je mène, j'aurais dû me casser depuis longtemps le col du fémur.
2°: méfiez-vous des bouteilles de vinaigre !
tu as raison Cortaline, je vais signaler à la mairie mais peut-être qu'on va me dire que ça ne les concerne pas mais plutôt la copropriété. ils s'agit d'un lot d'immeubles auquel on accède en passant sous un porche, ce n'est plus la chaussée peut-être.
tu viens de poster juste avant moi, je t'embrasse ma Pierrette. oui, j'ai mis la pédale douce ce week-end, surtout que mes aventures avec les excibitionnistes continuent au boulot, je vous raconte ça demain
52 ans. Sclérodermie depuis 1982. Polyarthrite rhumatoïde depuis 2006, diagnostiquée en 2009.. comme PR très sévère ! Seignalet depuis mars 2010,arrêt immédiat de l'évolution galopante de la maladie (déformations, ruptures de tendons )! ttt en cours : biothérapie (Roactemra) toutes les 4 semaines à l'hôpital, voltarène le soir
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Re: méga chute, fo que je vous raconte.
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Re: méga chute, fo que je vous raconte.
Il y a des années, mon beau père a fait un vol plané. Cause: un pavé qui manquait. On n'avais même pas besoin de le signaler (des gens qui l'on vu on du s'en charger). Le lendemain le pavé avait retrouvé sa place (fraichement scellé avec du béton).
Patrick
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Re: méga chute, fo que je vous raconte.
Comme l'ont dit les autres, tu pourrais le signaler car, pour toi, ça pourrait avoir des incidences et aussi si une mémé de 80 ans se casse le col, ça serait dommage.
Comment ça va, ce soir? Un peu mieux? Ta crise?
Merci pour l'anecdote de Renoir, je n'en avais aucune idée. Quant à toi, tu pourrais te coller des aiguilles à tricoter sur les mains, il faudrait que tu te mettes au tricot !
Je t'embrasse bien fort et prends bien soin de toi, ménage-toi cette semaine...
- marya
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Re: méga chute, fo que je vous raconte.
Ouf la baguette a été sauvée, c'est le + important. ('avec gluten bien sûr)flöchen a écrit :la baguette, je l'avais sous le bras, même pas cassée dis donc !
Non, mais tu plaisantes j'espère, tu devrais rester bien au chaud, récupérer
et en profiter pour faire un beau patchwork.
bon courage ma belle, on va relativiser et dire que ça aurait pu être plus grave.
tu es tu es super. Portes toi bien
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Re: méga chute, fo que je vous raconte.
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Re: méga chute, fo que je vous raconte.
Heureusement que tu as un solide sens de l'humour (d'ailleurs plus solide que ton équilibre apparemment!). Moi ça me donne un peu le frisson de lire ça. Mais bon... je suis probablement une petite nature sensible!
JPS
- peluche
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Re: méga chute, fo que je vous raconte.
tu aurais pu te tuer moi aussi quand je tombe je protége mes mains car trop de douleurs avec cette satanée PR qui ne veut pas s'eloigner de moi
moi quand je promène je regarde toujours le sol et j'evite les plaques d'égout et autres l'autre jour j'étais au cimetière avec une mamie elle ne pouvait pas atteindre une plante j'ai voulu l'aider j'ai marché sur la tombe d 'a coté (car aucun espace entre les tombes)et figurez vous la tombe n'était pas scéllee comme il faut elle a basculé heureuseusement j'ai sauté sinon je me trouvais dans le trou on a signalé à la mairie ils sont venus tout de suite mettre du ciment comme quoi il faut faire attention partout bonne journée
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