Huile d'onagre

[sansan973]

Bonsoir,

Ma fille (14 ans et réglée depuis ses 11 ans) a parfois des crises terribles lors de ses règles (aujourd'hui c'était si terrible qu'elle en a vomi!), des crises de douleur similaires à celles qu'elle a eu lors de ses coliques néphrétiques.
A part donner du spasfon, de l'ibuprofène et du paracétamol (comme sur l'ordonnance prescrite pour ses coliques) et lui donner une bouillotte chaude à placer sur son ventre, je suis très impuissante! et c'est terrible pour une maman.
Dans mon magasin bio on m'a conseillé de lui faire une cure d'huile d'onagre : 2 comprimés par jour pendant 2-3mois puis reprise des comprimés 10 jours avant ses règles.
je vais essayer car même si ça ne lui fait pas de bien, en tout cas ça ne risque pas de lui faire de mal.
Quelqu'un as-t'il déjà testé cela ou a un avis sur cette question? J'ai vu sur le net que ça pouvais aider mais je n'ai pas vu de témoignages particuliers.

Merci d'avance (pour elle) pour vos réponses.
Bonne soirée à tous.

[Profil Supprimé]

Bonsoir Sansan,
Il est conseillé de "traquer" le sucre (tous les types de sucres) en cas de règles douloureuses.

En effet la mal absorption des sucres génère des pics d'insuline, et l'excès d'insuline augmente la production de prostaglandine (pro-inflammatoire), qui déclenche à son tour des contractions de l'utérus, d'où les spasmes très douloureux (la prostaglandine est d'ailleurs utilisée pour provoquer les accouchements).

En période de pré-menstrues la grande modération des sucres est une très bonne prévention.
La consommation d'oméga 3 est aussi un plus+.
En tisane et en bains, l'Achillée est efficace.
Et, bien sûr, éviter les excitants.

[yin]

Je répond comme Pierrette... J'ai jamais testé l'huile d'onagre...

[anonyme12]

Quelqu'un as-t'il déjà testé cela ou a un avis sur cette question? J'ai vu sur le net que ça pouvais aider mais je n'ai pas vu de témoignages particuliers.
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je confirme l'utilité de l'huile d'onagre dans le cas de règles douloureuses.
je commencerais avec 2 x 2 gélules matin et soir. Pas de poisson à ce repas, ni supplément w3. Dissocier la prise.

Suivre les conseils de Pierrette pour que ce soit efficace...

[sansan973]

Merci pour vos conseils.
Par contre elle n'aime pas les tisanes donc ça va être difficile pour l’achillée.
J'attaque l'huile d'onagre et je vais lui limiter le sucre. C'est vrai qu'en ces périodes festives il y a fatalement eu des abus.
On attaquera les bonnes résolutions après demain!!

[Zaou]

Tu peux lui faire aussi des tisanes d'alchemille, achillée millefeuille et gattilier. Très efficace.

[mirzoune]

Par contre elle n'aime pas les tisanes donc ça va être difficile pour l’achillée.

En même temps, avec ce qu'elle souffre, elle ne fera pas la difficile je pense...
L'huile d'onagre, sans être miraculeuse, est plutôt efficace. Mais à 50 ans, j'en prends pour d'autres raisons! Hi! Hi!
Si tu combines avec d'autres aides, chacune fera son effet.

Sinon, j'avais déjà parlé du kinesio taping qui soulage vraiment bien mes douleurs sacro-iliaques. En me renseignant sur cette méthode que je ne connaissais pas avant que mon kiné ne me les pose, j'ai vu que cela était également utilisé pour les douleurs menstruelles.
Voir ces vidéos: http://www.youtube.com/watch?v=n0HcMQe8WZg" onclick="window.open(this.href);return false; et http://www.youtube.com/watch?v=vKyZbLexbNE" onclick="window.open(this.href);return false;

On trouve ces bandes sur Amazon: http://www.amazon.fr/s/?ie=UTF8&keyword ... 2rx88bzd_b" onclick="window.open(this.href);return false;

à part ça, je trouve que les symptômes de ta fille mériteraient des investigations supplémentaires. Peut-être faire un dosage hormonal ou une échographie utérine... enfin, je ne suis pas médecin, mais cela vaudrait le coup d'en parler au tien...
S'il y a insuffisance de progestérone, par exemple, la progestérone naturelle, prescrite en seconde partie de cycle, donne de bons résultats. Le tout est de connaître la cause.

[sansan973]

à part ça, je trouve que les symptômes de ta fille mériteraient des investigations supplémentaires. Peut-être faire un dosage hormonal ou une échographie utérine... enfin, je ne suis pas médecin, mais cela vaudrait le coup d'en parler au tien...

Oui je pense que tu as raison. A la prochaine visite chez mon gynéco, je lui poserai la question et on avisera.
merci pour tes liens.

[sansan973]

Bonjour à tous,

Je remonte ce sujet pour une autre question.
Mon fiston commence à présenter quelques soucis de peau, pas d'acnée mais juste quelques boutons et un peau qui fait un peu "granuleuse" à certains endroits. (Vive l'adolescence!!!!!).
J'ai lu que l'huile d'onagre était bonne pour la peau mais est-ce que ça peut marcher dans son cas?
J'ai profité de ce petit soucis pour lui glisser le fait que passer un peu plus à l'alimentation seignalet ne pourrait qu'être bénéfique et surtout qu'il limite les désserts chocolatés (son gros péché!). Il avait l'air assez ouvert et prêt donc je vais foncer!!!!
Mais si l'huile d'onagre pouvait l'aider aussi ça serait pas mal.
Qu'en pensez-vous?

[mirzoune]

Je ne sais pas si l'huile d'onagre "marche" aussi pour les garçons!
Par contre le peau "granuleuse" est due à du sébum qui ne s'écoule pas. Il reste emprisonné dans les pores de la peau et provoque points noirs, grains de milium (petits boutons blancs) et, dans le pire des cas, pustules enflammées. Pour cela il faut exfolier la peau pour éliminer les peaux mortes et permettre au sébum de s'écouler:

Plan d'attaque: Nettoyage le soir avec une éponge de konjac (http://www.nocibe.fr/maquillage/accesso ... 999.p.html" onclick="window.open(this.href);return false;) et un pain de toilette (sans savon et doux, type Aderma au lait d'avoine), suivi d'une application de Différine (sur prescription médicale). Le matin, nettoyage avec l'éponge de konjac et le pain de toilette pour éliminer les peaux mortes provoquées par la Différine. Faire suivre d'une application de crème Lipicar (La Roche Posay) pour éviter le dessèchement.
Attention à la Différine: une application par semaine au début, jusqu'à ce que la peau se soit habituée. Ensuite, on peut passer à deux applications par semaine, puis trois et ainsi de suite.
Ne pas négliger la crème Lipicar qui permet de bien supporter ce traitement.

Je t'en parle en connaissance de cause. C'est super efficace et avec ça, je suis blonde à peau claire. Mais il faut appliquer la Différine très progressivement et surtout compenser le lendemain matin par Lipicar pour éviter les effets indésirables (rougeurs et sécheresse de la peau, tiraillements... etc...)

[eugénie]

Bonsoir,
Même avis que Pierrette pour les problèmes de règles : le sucre, le sucre.... et toujours le sucre à modérer au maximum, ainsi que les produits laitiers (et pour moi le gluten...). Je serais très réservée à l'apport d'hormones à cet âge là, même si la progestérone est naturelle. Avant d'ajouter des choses, chercher plutôt à enlever ce qui peut poser problème ! Même si évidemment un avis médical peut être utile pour écarter toute pathologie. Voilà l'avis d'une maman qui a aussi une ado !

[sansan973]

Je ne sais pas si l'huile d'onagre "marche" aussi pour les garçons!
Par contre le peau "granuleuse" est due à du sébum qui ne s'écoule pas. Il reste emprisonné dans les pores de la peau et provoque points noirs, grains de milium (petits boutons blancs) et, dans le pire des cas, pustules enflammées. Pour cela il faut exfolier la peau pour éliminer les peaux mortes et permettre au sébum de s'écouler:

Il se nettoie le visage tous les soir et fait un gommage 1 a 2 fois par semaine. Il ne rechigne pas non plus à utiliser le tea tree.

Plan d'attaque: Nettoyage le soir avec une éponge de konjac (http://www.nocibe.fr/maquillage/accesso ... 999.p.html" onclick="window.open(this.href);return false;) et un pain de toilette (sans savon et doux, type Aderma au lait d'avoine), suivi d'une application de Différine (sur prescription médicale).

mirzoune, ça m'embête de lui donner un traitement médical car il n'a pas d'acnée sévère, loin de là.
Merci en tout cas de m'avoir fait part de ton expérience.

Nestor, aurais-tu un avis sur la question?

[mirzoune]

alors, une crème ou une lotion aux acides de fruits (type Exfoliac en pharmacie). Même effet exfoliant que la Différine mais sans prescription car c'est un produit cosmétique. Il faudra quand même compenser par une crème type Lipicar le lendemain pour éviter les tiraillements.