Conseils pour Mouna24

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mouna24
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Conseils pour Mouna24

Message par mouna24 »

bonjour à tous(tes)


j'ai envie de pleurer aussi même si je relativise par rapport à ELIZZ.

après une double opération du sein droit et 2 ans avant du sein gauche , ...fibromyalgie, puis syndrome de gougerot , colopathie et à ma dernière visite mon toubib me dit que j'ai sûrement de la PR.

je n'arrive pas à pleurer , je suis trop stressée, complétement bloquée et cela me provoque des étouffements, je n'arrive plus à reprendre ma respiration.

j'avais arrêté le yoga, j'ai vite repris , je ne supporte pas de ne pas pouvoir être autonome. Pour l'instant cela se fait dans la douleur mais je n'arrêterai pas, j'ai également repris à boire bcp d'eau citronnée, sinon, je continue sans gluten , sans lactose et sans sucre je pense que je vais éliminer des glucides ( j'ai des remontées acides très souvent , hernie hiatale)

si vous avez des conseils à me donner je les suivrai à la lettre, il faut absolument que je tienne debout le 21 juillet pour assister au mariage de ma nièce.

tout mon soutien à elizz, plein de pensées affectueuses à vous tous(tes)

mouna


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manon
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Re: Conseils pour Mouna24

Message par manon »

Bonjour Mouna ,

Je t'ai envoyé un mp ...L'as tu lu ?
:gros bisous:


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caribou
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Re: Conseils pour Mouna24

Message par caribou »

Bonjour Mouna24,
Je me suis permise de t'ouvrir un post comme ça ce sera plus facile pour t'aider. J'espère que tu ne m'en voudras pas :smac:


Amélioration de l'état général depuis le changement d'alimentation en 2014. Diagnostiquée Syndrome Ehlers Danlos Hypermobile en Oct.2017
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Re: Conseils pour Mouna24

Message par caribou »

Mouna,
Première chose à faire essayer de se détendre. je sais plus facile à dire qu'à faire.... :mrgreen:
Tu n'arrives pas à pleurer, ça viendra plus tard. ça m'est aussi déjà arrivée. Il faut alors trouver un moyen de t'exprimer autrement. Ecrire c'est bien. Tu as aussi des techniques comme l'EFT ou la cohérence cardiaque qui pourrait t'aider.
mouna24 a écrit :à ma dernière visite mon toubib me dit que j'ai sûrement de la PR.
c'est la goutte d'eau qui a fait déborder le vase. A ce jour il pense, il n'est pas sûre alors tu mets ça dans un coin de ta tête pour le moment.

Je t'embrasse :bigbisous:


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Re: Conseils pour Mouna24

Message par caribou »

J'ai retrouvé le lien de Laurette qui pratique beaucoup la cohérence cardiaque . En cas de crise ça calme bien.

https://www.youtube.com/watch?v=SKHDNhVGNBM


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Re: Conseils pour Mouna24

Message par Dini »

@ Caribou
Je crois que c'est le syndrome de Gougerot qui l'empêche de pleurer.
Je te rejoins dans la détente à la Laulau :smac: .


« Dieu est mort, Marx est mort, moi même je ne me sens pas très bien » : Woody Allen :ange:
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Re: Conseils pour Mouna24

Message par Dini »

.
Modifié en dernier par Dini le 29 mars 2018, 10:13, modifié 1 fois.


« Dieu est mort, Marx est mort, moi même je ne me sens pas très bien » : Woody Allen :ange:
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Re: Conseils pour Mouna24

Message par Dini »

J'ai lu sur le sujet : viewtopic.php?f=118&t=5868&hilit=Mouna24
Que Olivier avait beaucoup aidé Marya pour ses pbs de Gourgeot.
Absent de ce forum, quelqu'un peut t-il la mettre en relation avec lui?

Merci pour elle :smac:


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Re: Conseils pour Mouna24

Message par marya »

Bonjour, effectivement, Olivier est de trés bons conseils,
toutefois, Mouna, je ne veux pas en rajouter, mais tu as fait un
bilan thyroidien ?
J'ai remarqué que mes pbs de thyroide, allaient de paire avec
la sécheresse buccale, oculaire, dermato.
bon courage
:hello:


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Re: Conseils pour Mouna24

Message par fidji77 »

Mouna,

si tu as le temps,va lire ma présentation "fidji77".

un grand professeur m'avait prédit le fauteuil roulant "dans 2 ans". C'était il y a 5 ans. Son traitement pour la PR me rendait malade comme un chien. J'ai TOUT laissé tomber et fait le régime du dr SEIGNALET dans les grandes lignes seulement.

accroche toi. Je cours comme un lièvre (en fait, pas tout à fait car la maladie avait fait des dégâts en moi AVANT que je suive sans y croire ce merveilleux régime du dr SEIGNALET.

on a tous pleuré en secret à cause de nos problèmes douloureux de santé.
avant, j'étais sous morphine et là, j'ai mal A ZERO; Tu as bien lu ; zéro douleur.

je te serre contre mon coeur. Courage. On va t'aider.


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