Vidéo-Séquence Complète

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Vidéo-Séquence Complète

Message par Profil Supprimé »

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Je vous invite fortement à regarder cette vidéo pour visualiser tous les points utilisés lors des séances d'EFT.
La démonstration est très calme et posée, c'est exactement le bon rythme pour pratiquer.
Vous assimilerez ainsi sans aucun problème le principe des "rondes", et vous pourrez y revenir autant de fois que nécessaire.
Bon visionnage (cliquez) :ange:
http://www.youtube.com/watch?feature=pl ... fl6a8s#t=8[/video]

Je suis à votre disposition pour toute question ou explication complémentaire.
(cette vidéo est hébergée par youtube mais a été réalisée par le site officiel de l'EFT)


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Laurette
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Re: Vidéo-Séquence Complète

Message par Laurette »

Merci Pierrette !!!!
Je m'y colle cet aprèm, à l'heure de la sieste...! :)
:hello:


Laure
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Plus ou moins fibro, plus ou moins pso, plus ou moins "on ne sait pas quoi "....depuis 2010. Mais qui va tellement mieux avec sa nouvelle alimentation ! Merci l'Appart' !
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Re: Vidéo-Séquence Complète

Message par marya »

Laurette a écrit :Je m'y colle cet aprèm, à l'heure de la sieste...!
Formidable, une bonne piqûre de rappel.
La nuit, lorsque j'ai du mal à m'endormir,je pratique ça.
et ça marche!!!!!!!!! :hello: :hello:


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Laurette
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Re: Vidéo-Séquence Complète

Message par Laurette »

C'est un document accessible à tous, c'est dit tranquillement, calmement..., c'est rassurant.
Voilà qui "démystifie" et simplifie un peu l'EFT à mes yeux ! :feuille
Merci Pierrette !! :merci: :) :merci:


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Re: Vidéo-Séquence Complète

Message par Le chti »

Merci Pierrette, :merci:

J'avais commencé le livre de Mme MERLE que tu avais conseillé, puis stoppé suite différents problèmes. :mrgreen:

Convaincu de l'EFT grâce à tes posts, je m'y mets dès que possible :hello:


Le chti

60 ans. SEP rémittente, découverte fin 2008. A ce jour, marches ponctuelles de 10km - joujou avec mes haltères, juste pour rester en forme, ceci complété par des assouplissements et quelques mouvements de Qi Gong
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Re: Vidéo-Séquence Complète

Message par proserpine »

Une question incongrue pour qqn qui pratique cette séance longue depuis 2 ans ! J'ai mis le temps à la réflexion, hein ? Mais ça peut en aider d'autres... Bref, je n'arrive pas à situer le point clavicule et je tapote au hasard sur l'os : ça ne doit pas être là, je suppose ?

Autre question : les points qui me sont le plus bénéfiques sont le haut du crâne, sous le sein, et tapoter en couronne autour du haut du crâne (ça, je ne sais plus où je l'ai trouvé, mais c'est hyper efficace) : est-ce qu'on peut en déduire qqch ?
Merci


Raymonde, 63 ans, sep primaire progressive depuis 16 à 20 ans.
Seignalet depuis fin novembre 2010, eft depuis mars 2011
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Re: Vidéo-Séquence Complète

Message par Profil Supprimé »

proserpine a écrit :, je n'arrive pas à situer le point clavicule et je tapote au hasard sur l'os : ça ne doit pas être là, je suppose ?
i
le point clavicule:
Il se situe juste sous le renflement de la "tête" de l'os claviculaire, à peine à gauche ou à droite du creux de la jonction des deux clavicules.
(à ne pas confondre avec le point sensible qui est dans les "parages" mais plus bas et plus éloigné du creux des deux clavicules : voir la vidéo)
proserpine a écrit : les points qui me sont le plus bénéfiques sont le haut du crâne, sous le sein, et tapoter en couronne autour du haut du crâne (ça, je ne sais plus où je l'ai trouvé, mais c'est hyper efficace) : est-ce qu'on peut en déduire qqch ?
Nous avons tous un ou plusieurs points qui "répondent"mieux, on le ressent lors des rondes, et c'est bien d'insister alors davantage sur ces points.
Ces points peuvent varier dans le temps, en fonction de notre état de santé, mais aussi en fonction des thèmes abordés.
Sous le sein est le point d'affleurement du méridien du Foie (couplé avec celui de la vésicule biliaire). Le méridien du foie régularise le métabolisme et la circulation d''énergie, il soulage la rigidité; il aide aussi nos mécanismes de défense (entre autres).

Le point sur le dessus du crâne est un carrefour d'énergies.
Même hors séances EFT, se masser le crâne (et la couronne dont tu parles), stimule toujours la circulation d'énergie et la concentration.
:pour-Talia:


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Re: Vidéo-Séquence Complète

Message par proserpine »

Merci, c'est compris. Ca y est, j'ai reperé le point clavicule, j'étais effectivement à côté (mais pas sur le point sensible tout de même)


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Re: Vidéo-Séquence Complète

Message par valerie024 »

En fait moi je repetais toujours la phrase de presentation a chaque endroit ou je tapote mais je me rend compte qu'en fait on dit la phrase juste au début et ensuite on dit juste notre probleme !!!

tout a revoir, avec la version pdf en résumé j'au une bonne vue d'ensemble de la méthode, merci pierrette


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Re: Vidéo-Séquence Complète

Message par Profil Supprimé »

Oui Valérie, j'ai fait comme toit les premiers temps de ma pratique :mdr3: Je crois que c'est le cas pour beaucoup d'entre-nous, tu fais bien de le noter. :super:

En fait, une fois l'inversion psychologique effectuée sur le point Karaté ou sur le point sensible, lorsqu'on commence la "ronde" du tapping, seul le sujet de la séance est prononcé, donc "au coeur" de notre concentration, comme tu l'as bien compris.
:fleur1:


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Re: Vidéo-Séquence Complète

Message par valerie024 »

je me suis surtout demandé comment on pouvait tapoter que 5 a 7 fois en disant une phrase aussi longue, :mdr3:
là maintenant je suis plus dans le "timing" (je sais pas si ça s'écrit comme ça) !!!


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Re: Vidéo-Séquence Complète

Message par Dany »

Merci Pierrette,
Voilà un moi que j'hésite à commencer l'EFT
Je m' y met de suite

Dany
:bisou:


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Re: Vidéo-Séquence Complète

Message par Profil Supprimé »

Dany a écrit :Merci Pierrette,
Voilà un moi que j'hésite à commencer l'EFT
Je m' y met de suite
:
Super :super:
N'hésite pas à ouvrir un sujet ici si tu as besoin d'un coup de main pour le démarrage,ou si tu bloque sur quelques chose, d'accord?
Bon tapping Dany, à bientôt :ange:


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Re: Vidéo-Séquence Complète

Message par Dany »

Merci Pierrette,
Je n'hésiterai pas à appeler au secours si besoin.
Pour l'instant c'est confus, mais je suppose que c'est normal au démarrage.
Image

:mdr3: :mdr3: :mdr3:


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Re: Vidéo-Séquence Complète

Message par valerie024 »

Coucou Pierrette j'ai besoin de tes précieux conseils !

Je voudrais savoir si :
1 - Pour dormir la phrase que je dis est bonne
"Même si je n'arrive pas à dormir je m'aime et je m'accepte comme je suis "

2 - Si on peut dire plusieurs choses qui n'ont rien a voir ensemble dans la première phrase
exemple (pour moi)
"Même si j'ai des difficultés a parler et que je n'arrive pas à dormir je m'aimes et je m'accepte comme je suis"
En fait c'est par manque de temps que je veux combiner les deux

3 - Si on peut dire 2 choses dans la phrase qui ont rapport ensemble (ce que je fais de temps en temps)
exemple (pour moi)
"Même si j'ai des difficultés a parler et que j'ai honte de ce probleme je m'aime et je m'accepte comme je suis"

Voilà j'espere que c'est clair, j'attends tes conseils.

biz bonne journée a tous ! moi repos cet aprem (enfin pas mal de paperasses a faire pour la maison !!)


Dysphonie - Début RS 04/05/13
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