SPASMOPHILIE ET EFT AVEC PIERRETE

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kate
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SPASMOPHILIE ET EFT AVEC PIERRETE

Message par kate » 18 févr. 2014, 17:39

Je sais que tu as déjà utilisé l'EFT avec succès pour ta phobie des serpents.

Si tu n'as plus de vertiges à l'intérieur, et qu'il persistent à l'extérieur, c'est un problème de "mauvaise mémoire". Ton corps reproduit une réaction phobique qui n'a plus lieu d'être. Ton système énergétique reste bloqué sur ce point, un peu comme un disque rayé.

Je te conseille de préparer un protocole EFT sur ce thème précis pour libérer ce blocage.
Si tu as besoin d'un coup de main au départ, poste à l'Annexe, je t'aiderai à préparer ce protocole.



Merci
Pierrette je veux bien de ton aide pour améliorer
l'eft et que cela deviennent efficace sur moi
ma séquence que je fais souvent

MEME SI J'AI CE.........JE M'AIME et M'ACCEPTE PROFONDEMENT

Je répète la phrase en faisant tout les points pendant 15 minutes
parfois j'ai des soupir.
Ex: même si j'ai des angoisses dans la rue , je m'aime et m'accepte profondément
15 ou 30 min , mais dès que je sort tout de suite en rue
rien n'a changé dans ma tête .
je n'ai aucune confiance dans mon corps .
je vais créer un post et te demander des conseils pour avoir des résultats
Merci encore Pierrette :bisou:
Voila Pierrette
j'ai ouvert un sujet sur spasmophilie et eft
c'est pas urgent , c'est quand tu as le temps de me guider
pour avoir de bon résultats avec l'eft
normalement j'ai appris avec les vidéos de Maria-Elisa sur youtube
c'est bien expliquer et j'ai lue le bouquin sur l'eft
et je fais chaque fois la séquence complète 15 min avec la même phrase
Merci encore Pierrette , c'est trop bien de ta part de me conseiller
:bisou:

http://www.youtube.com/watch?v=dAVizfHaRxw" onclick="window.open(this.href);return false;



Profil Supprimé

Re: SPASMOPHILIE ET EFT AVEC PIERRETE

Message par Profil Supprimé » 18 févr. 2014, 20:37

Bonsoir Kate

Je propose que tu utilises la séquence longue, la connais-tu? La pratiques-tu?

Elle comprend les points de tapping tête, corps et mains, puis les neuf actions, puis de nouveau les points de tapping tête, corps et mains.
Ensuite évaluation. On recommence ainsi de suite pour faire baisser le curseur d'évaluation jusqu'à zéro.(tu connais l'évaluation?)
Je te mets ci-dessous le lien pour accéder à la vidéo de cette séquence. Entraines-toi pour la mémoriser:
http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum ... ml#p295253" onclick="window.open(this.href);return false;
Il est important d'inclure les neuf actions pour traiter ces problèmes d'angoisses liées aux vertiges, parce que les exercices des yeux agissent fortement sur l'équilibre.
Quelques petites questions pour que je te propose des phrases:

- C'était quand la dernière fois que tu est vraiment sortie seule? Et c'était pour quoi faire (où voulais-tu aller)?
- Comment as-tu fais lorsque les vertiges t'ont pris? as-tu rebroussé chemin? Es-tu tout de même parvenue à faire ce que tu voulais?


- Et un autre question toute bête: portes-tu des lunettes? si oui sont-ce des verres progressifs?

Visionne cette vidéo ce soir et entraines-toi un peu avec demain.
Si tu as le temps répond à ces petites questions que je t'ai posées et demain, en soirée, je te proposerai un programme de tapping, d'accord?
Passe une bonne soirée, tu verras, tu vas y arriver.
:fleur1:



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Re: SPASMOPHILIE ET EFT AVEC PIERRETE

Message par kate » 19 févr. 2014, 11:52

Bonjour Pierrette
j'ai envoyé mon pseudo Skype par mail
Merci pour ton aide :bisou:
Je veux vraiment Y croire
quand tu as le temps tu peux m'appeler


http://www.youtube.com/watch?v=6D6kqi56idw[/video]


http://www.youtube.com/watch?v=6D6kqi56idw" onclick="window.open(this.href);return false; :super:

http://www.youtube.com/watch?v=Uknzifl6a8s[/video]

http://www.youtube.com/watch?v=Uknzifl6a8s" onclick="window.open(this.href);return false; :super:
Il est important d'inclure les neuf actions pour traiter ces problèmes d'angoisses liées aux vertiges, parce que les exercices des yeux agissent fortement sur l'équilibre.
Quelques petites questions pour que je te propose des phrases:

- C'était quand la dernière fois que tu est vraiment sortie seule? Et c'était pour quoi faire (où voulais-tu aller)?
- Comment as-tu fais lorsque les vertiges t'ont pris? as-tu rebroussé chemin? Es-tu tout de même parvenue à faire ce que tu voulais?


- Et un autre question toute bête: portes-tu des lunettes? si oui sont-ce des verres progressifs?

Visionne cette vidéo ce soir et entraines-toi un peu avec demain.
Si tu as le temps répond à ces petites questions que je t'ai posées et demain, en soirée, je te proposerai un programme de tapping, d'accord?
Passe une bonne soirée, tu verras, tu vas y arriver.
:fleur1:

1) je fais l'exercice complet avec la même phrase
2)Je sors tous les jours seule devant la porte.
le but c'est d'aller au bout de la rue et de revenir
c'est environ 100 m
je fais toujours a peine 25 m
3) quand je suis dans la rue
il y a la petite voix intérieur qui me dit tu n'auras pas assez de force
attention a la spasmophilie ne se déclenche
et s'y j'étais a l'intérieur je sais que suis capable de parcourir
cette distance aisément
4) je ne porte pas de lunettes
quand je suis a l'extérieur ...marcher 5 m c'est comme si je devais marcher 100m
les distance me paraissent beaucoup plus longue
la spasmophilie est apparu du jour au lendemain
la veille un dimanche , j'ai fais beaucoup de choses
j'avais juste remarqué que j'avais des vertiges
Voila ..........
Merci pour tes conseils Pierrette .... :bisou:




Profil Supprimé

Re: SPASMOPHILIE ET EFT AVEC PIERRETE

Message par Profil Supprimé » 19 févr. 2014, 21:24

Bonsoir Kate,

j'ai bien noté ton adresse Skype.

Je te propose trois choses:

1) Une phrase déjà, pour "dégrossir" le terrain, ce serait bien que tu tapotes demain avec:
"même si les distances me paraissent beaucoup plus longues à l'extérieur qu'à l'intérieur, je m'aime infiniment et je m'accepte totalement"
Tu évalues, tu fais l'inversion psychologique, tu tapotes la séquence longue avec la phrase de rappel suivante: "les distances sont plus longues à l'extérieur qu'à l'intérieur", tu fais baisser le curseur le plus possible. Si après 10 mn tu n'es pas à zéro tu arrêtes et tu notes le chiffre auquel tu es arrivée.

2) après avoir tapoté tu sors et tu essayes de faire environ 50 m aller, puis retour. Tu visualises bien l'extérieur, les gens, le temps qu'il fait etc. ; tu essayes de mémoriser à quel moment la peur de la crise arrive.
Tu rentres chez toi et tu te tranquillises.

3) Vers 18h00, si tu peux, tu te connectes sur Skype et nous ferons ensemble le point de cet exercice; nous préparerons une phrase et nous ferons un tapping en miroir.

Es-tu OK pour cet exercice?
Est-ce que tu peux te connecter demain vers 18h? Cela peut être plus tard dans la soirée si tu préfères; avant je suis absente.
Si tu ne peux pas demain on peut remettre cela à Vendredi, normalement je serai libre en matinée vendredi.
Passe une bonne soirée Kate
:fleur1:



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Re: SPASMOPHILIE ET EFT AVEC PIERRETE

Message par kate » 20 févr. 2014, 09:56

Bonjour Pierrette
C'est OK aujourd'hui pour 18H
Si tu veux on peut aussi le faire demain
c'est comme ça t'arrange.
Merci A tantôt
:bisous



Profil Supprimé

Re: SPASMOPHILIE ET EFT AVEC PIERRETE

Message par Profil Supprimé » 20 févr. 2014, 11:13

Ok pour 18h ce soir
:fleur1:



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Re: SPASMOPHILIE ET EFT AVEC PIERRETE

Message par Profil Supprimé » 22 févr. 2014, 10:09

Bonjour Kate, comment vas-tu? :ange:
Si tu as un peu de temps, je veux bien que tu me racontes ta séance d'hier et ta "sortie", d'accord?
Une séance par Skype m'est possible lundi vers 14h, c'est comme tu décides.
Gros gros bisous
:bisou: :bisou:



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Re: SPASMOPHILIE ET EFT AVEC PIERRETE

Message par kate » 22 févr. 2014, 12:28

Bonjour Pierrette
j'ai fais 1 séance complète ce matin avant de sortir
je dois encore bien maitriser l'EFT comme tu m'as expliqué
aujourd'hui , j'ai encore fait un mettre de plus
sans que la spasmophilie ne se déclenche
c'est Ok , lundi a 14H
Merci Pierrette
Bonne journée
:bisous



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Re: SPASMOPHILIE ET EFT AVEC PIERRETE

Message par Profil Supprimé » 22 févr. 2014, 19:47

Bonsoir kate,
Rendez-vous est pris: lundi vers 14h00.

Je pense bien à toi et je t'accompagne dans tes rondes et tes sorties, sois en certaine.
Bisous et à lundi
:bisou:



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Re: SPASMOPHILIE ET EFT AVEC PIERRETE

Message par kate » 25 févr. 2014, 14:55

Bonjour Pierrette
j'ai fais ma séance eft comme tu me l'a expliqué et je suis sortis
j'ai fais un trajet comme hier
voilà
a demain 18H
Merci Pierrette
bonne journée



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Re: SPASMOPHILIE ET EFT AVEC PIERRETE

Message par Profil Supprimé » 25 févr. 2014, 17:31

Super Kate :ange:
A demain 18h
Bisous
:bisou:



Profil Supprimé

Re: SPASMOPHILIE ET EFT AVEC PIERRETE

Message par Profil Supprimé » 25 févr. 2014, 22:49

Bonsoir Kate,

Si tu as un peu de temps demain en journée, j'aimerais bien que tu prépares une "image" à toi, de toi, avec tes mots à toi, qui parleraient de ton besoin d'espace, d'horizon, et de lumière dont te prive ta situation actuelle. Cela peut parler de cet immeuble qui se construit en face de chez toi par exemple et de ses conséquence sur ta vie de tous les jours; cela peut aussi parler de "l'immensité" de ton enfance que tu as dû quitter, ou de tout autre chose, le choix est vaste; l'important c'est que "l'image" te vienne quand tu penses "espace, horizon et lumière".
Demain nous travaillerons ensemble la phrase avant d'effectuer le tapping. D'accord?
Si tu "bloques" ou que ça te panique, pas grave, tu oublies et tu fais autre chose, et nous en parlerons demain soir.
Bonne soirée Kate
Bisous
:bisou:



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Re: SPASMOPHILIE ET EFT AVEC PIERRETE

Message par kate » 27 févr. 2014, 18:12

Bonsoir Pierrette
je suis encore fatiguée a cause de ce que tu sais :noelbou:
et je vais pas encore être en forme demain vendredi 28 février
Merci encore de ta patience :bisous



Profil Supprimé

Re: SPASMOPHILIE ET EFT AVEC PIERRETE

Message par Profil Supprimé » 27 févr. 2014, 19:46

Soigne-toi bein Kate.
Je pars demain pour quelques jours, on fera le point à mon retour
:bisou:



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Re: SPASMOPHILIE ET EFT AVEC PIERRETE

Message par kate » 03 mars 2014, 10:49

Bonjour Pierrette
j'ai fait une séquence EFT comme tu l'as expliqué
je suis sortie et je progresse un pas en plus chaque jour.
je ne me force pas , juste si j'ai envie d'aller + loin.
et puis un moins fatiguée.
on peut recommencer quand
tu veux
Merci
Bonne journée
:bisous



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