pour vous les nanas: syndrôme prémenstruel
Les témoignages de réussite ou d'échecs (bilans) sont à poster maintenant à la Petite Chambreici
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je résume: spasmo, j'ai commencé Seignalet hyper strict depuis environ huit semaines, strict de chez strict!
j'ai eu encore deux crises courtes d'angoisses dont une en période prémenstruelle: style hypoglycémie, chute du tension, envie de pleurer sans pouvoir le faire. Pour le reste du temps, mes symptômes spasmos s'améliorent vraiment, c'est un rêve éveillé.
j'ai toujours eu des périodes prémenstruelles terribles: à vous spasmos qui avez suivi Seignalet, comment jugez-vous votre amélioration?
merci infiniment. Bises à toutes.
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- Colocataire
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Moi aussi spasmo et périodes prémenstruelles terribles avec tout le cortège de symptomes liés!
J'en suis aussi comme toi à ma 9ème semaine de régime, donc je ne peux pas encore trop témoigner.
C'est vrai que le reste s'améliore mais je sais que pour moi auparavant dans les rares phases ou je me sentais mieux avec ma spasmo, ça allait aussi mieux de ce côté là, donc je me dis que ça s'améliorera aussi avec le temps.. j'attends de voir
bises
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Enfin bon.. j'positive ce n'est qu'un moment à passer, même s'il semble bien long là
bises
- cocotte
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Maintenant, plus de problème de ce côté...
Les compléments alimentaires aident énormément, je me suis supplémentée de manière importante en:
- huile d'onagre (gélules par voie interne)
- vitamine b6
- calcium et magnésium
Ca marche très très bien!
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- manon
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Bises Manon
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Viviane, garde courage, cela va sûrement s'améliorer avec le temps, comme le disent les "anciennes" de ce régime.
Cocotte: super ton conseil; c'est vrai à une époque j'ai pris de l'huile d'onagre mais j'avais abandonné; c'est sûr que je m'y remets.
Pour Manon: ma pauvre, que te reste-t'il à te mettre sous la dent? je suis OK pour le conseil des apéros: je m'abstiens pour ne pas dériver...quand il y a beaucoup de monde, cela passe inaperçu.
Bises à toutes.
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