enorme rechute

[piou]

salut a tous.

depuis 2 semaines j'ai mal de partout, toutes les heures ca change d'endroit . les douleurs les plus importantes ce situe sacro iliaque , dorsales,mal de ventre, je prend des anti imflammatoire tt les jours.j'ai vu un rumato il ma dit de changer ,je prend mobic ,pour du voltarene,2 par jour ca me fait pas grand chose.
la semaine prochaine je vais faire 2 imfliltration dans les sacro iliaque car j'ai des sciatiques a repetition,bref ces l'enfer

je pratique le regime depuis 2 ans, a par qq ecart ,surtout la cuisson .je ne prend jamais de gluten ni de caseine ,donc je ne vois pas ou se situe le probleme.
meme les analyses de sang sont bonne.

pcr 8.1
vs 1he 13
2he 34

et pourtant je suis en imflammation pour avoir autant de douleur
je ne comprent pas bien se qui se passe,au niveau clinique c'est tout bon mais pas au niveau des douleurs.

en fait j'ai l'impresion que plus le temp passe ,plus je prend de medoc et moins ca va.
medoc actuel. anti imflammatoire
efferalgan
miorel

voila ,si qq peut m'aider a comprendre pour m'indiquer la marche a suivre.

je vous remercie d'avance

a bientot

[linette]

Bonjour,
Si tu prends de l'EFFERALGAN pour un anti-inflammatoire,t'as tout faux et tu risques de trainer à souffrir.
EFFERALGAN est un anti-douleurs plus que modéré d'ailleurs et un anti-fièvres, mais pas un anti-inflammatoire.
Pour une sciatique tenace,j'ai eu 2 infiltrations de cortisone,c'était le dernier recours.UN ostéopathe ne peut rien faire quand c'est trop enflammé.
Voilà trois ans de cela ,depuis:plus mal du tout.
Je te souhaite d'en sortir ,le mal est affreux,quoique soit la pose:debout ou assis.
On ne doit pas souffrir si longtemps.
Bon courage

[emmadalv]

bonjour Piou

je suis dans la même situation que toi,
régime depuis 3ans,
mais depuis je n'ai pas encore réussi à me passer des anti inflammatoire, avec des effets plus ou moins efficaces, selon les périodes.
et en ce moment, c'est phase inflammatoire,
donc ains tous les soirs,
ET un efféralgan 1000 ou deux quand vraiment la douleur est trop forte.
cela soulage la douleur que les ains ne soulagent pas. et c'est net.

qu'y a-t-il à faire?
continuer le régime strict, et ne pas négliger les compléments,
vit C, magnésium, oméga 3, là je vais rajouter vit B, car les douleurs nocturnes fatiguent l'organisme aà long terme.

et puis, ne surtout pas se laisser aller même en cas de douleur je pratique le sport, c'est pour moi vital, cela dévérouille et empeche que le situation n'empire.
(sport tous les jours ou presque pour moi, et quand je n'en fais pas, ensuite la reprise est douloureuse, et l'ankilose, bien installée)

bon courage surtout

[miminana]

Moi aussi je rechute depuis plus d'un mois: douleurs inflammatoires, impossibilité d'entreprendre la moindre action. Même ma promenade quotidienne est une épreuve.Ne parlons pas du ménage. J'ai déjà un mal de chien à faire un peu de cuisine. Tout est devenu trop lourd ou trop difficile. Je n'arrive plus utiliser un couteau tant j'ai mal.
Je suis presque revenue à la case départ. Pourtant je suis le régime.
La nuit, je dors peu et mal. De nouveau une dérégulation thermique me fait sentir des brûlures surtout sur les bras, et ensuite, je grelotte. Et ce cycle chaud - froid reprend. Le jour aussi, mais ça me gêne moins.
+ 5kg...sans raison connue...le moral dans les chaussettes.
Pourtant, il y a quelques mois, j'étais très active et heureuse de l'être.

[piou]

bon pour l'instant ca vas un peu mieux,depuis 2 jours.
depuis que je refait du velo.vive le sport .
il y a quelque chose qui m'echappe dans la fonction du regime,au niveau clinique c'est tout bon, mais il y a toujours des douleurs importante .peut etre du a un probleme mecanique,.je ne sais pas
j'ai quand meme la sensation que sais plutot inflammatoire.y a t'il un decalage entre la douleur et la fonction biologique.

merci pour vos reponse.

je me suis quand meme apercu depuis quelques temps que la pratique des sports d'endurance ,velo ,natation,ski de montagne, ameliore nettement les douleurs,par contre les sports comme escalade, muscu,avez plutot tentance a me bloquer les articulation.

bon courage et regime a fond

merci

[laziza]

il y a toujours des douleurs importante .peut etre du a un probleme mecanique,.je ne sais pas
j'ai quand meme la sensation que sais plutot inflammatoire

bonjour Piou

deux idées qui me viennent en te lisant
Est-ce que tu fais attention au choix des lipides dans ton alimentation ? as tu déjà lu les post où prof Petzouille explique l'effet pro-inflamatoire des oméga 6 et l'effet anti-inflamatoire des oméga 3 ? peut être une piste à creuser ...
d'autre part pour éliminer ... ou traiter l'hypothèse mécanique, quelques séances d'ostéopathe peuvent être utiles.

bon courage à toi

[emmadalv]

piou ta remarque à propos des sports d'endurance vs les autres m'interpelle,
en ce moment je ne peux plus courir, l'inflammation déclenche une irritation du nerf sciatique qui se déclenche au bout de trois/quatre séances. Alors j'ai commencé cette année l'aviron.
Or depuis j'ai des douleurs au niveau du dos et du coup. POur le moment je mets ça sur le compte de l'inflammation générale qui agit depuis qques semaines, mais quand même, je m'interroge.

[emmadalv]

lire du "cou"of course

[asys]

ouf, je ne suis pas toute seule. je m'interroge sur le manque de résultat alors que je suis le régime depuis 9 mois! donc je persiste, ce n'est pas rapide pour tout le monde. cependant, étant sous salazopyrine , j'avais arrêté d'en prendre, peut-être dois continuer en attendant, en anti-douleur, je prends du tramadol en grande quantité (car mes nuits sont d'enfer !
donc la question est : dois-je continuer la salazo ou prendre un AINS en attendant les résultats?

[delspa]

Bonjour à tous et à toutes!
Voilà, mon ami fait le régime depuis maintenant 10 mois sans aucun résultat important. Il perd espoir et veut arreter le régime. Je ne sais pas vraiment si vous pouvez m'aider mais j'aimerai que certains d'entre vous me disent si les effets positifs du régime sont apparus tardivement aussi. Histoire de garder espoir pour combattre une SPA infernale.
Meric pour vos réponses.

[maï]

Bonjour delSPA,
Petite question : Prend-il des compléments alimentaires (magnésium, vitamines ....) ?
C'est très important pour avoir les effets du régimes.
Sinon, effectivement, certains sont plus longs à - le Dr Seignalet a signalé des cas qui ont attendu plusieurs années.
Bon courage

[laziza]

manu avait fait un shéma intéressant pour faire le tour des motifs d'échec courants et des stratégies pour y faire face ... mais je ne sais plus ou il est !!!

[delspa]

Pour répondre à ta question Maï, oui il prend des compléments (cuivre, magnésium et autres) et de la vitamine (acerola). Mais, j'avais une autre question. Il a fait 2 gros écarts depuis le début du régime. La première cet été où il a mangé deux tranches de pain avec du paté ou du fromage, je ne sais plus. Une semaine après, il a une poussée phénoménale qui l'a faitt énormément souffir avec de fortes douleurs.
Et puis là il a mangé à Mac Do , il voulait se faire plaisir, ce que je comprend tout à fait. Il a mangé mac do samedi soir, puis le mercredi suivant il a mis un peu de parmesan dans son plat. Et donc là le dimanche (il s'est écoulé une semaine sans douleur réaction apparente), il a eu une poussée très violente et qui l'a fait beaucoup souffir, et ce, encore aujourd'hui. MA question est donc la suivante : pensez-vouis que ces douleurs peuvent être liés aux écarts qu"il a fait ? Est-ce possible que les effets de la mauvaise aliementation apparaissent 7 jours après l'avoir mangée ? si vous avez la réponse, merci de m'aider. bon courage à tous et à toutes! à bientôt!

[Anonyme]

Oui parce que l'inflammation par la voie des lipides met quelques jours à se manifester pleinement.

[maï]

Bonjour delSPA,
Comme lui, quand je fais des écarts (ça m'est arrivé 3 ou 4 fois), j'ai une poussée (en général les mains ou les poignets), dans les 5 à 7 jours qui suivent.
Il faut aussi qu'il fasse attention aux graisses : oméga 3 anti-inflammatoires, huiles d'olive et de cola de presmière pression à froid uniquement.
Cherche les messages concernant les oméga (moteur de recherche de l'Appart) et tu auras des informations importantes.

Cordialement