Bonjour,
Flo_ a écrit :Sur le fond, j'approuve Patrick, il faut avancer par palier afin d'acquérir les bonnes attitudes et ne pas se noyer.
Flo_ a écrit :Cependant tous le monde n'a pas les mêmes symptômes.
Il m'ait arrivé d'évoqué rapidement la prise de magnésium à des débutants qui avait des troubles de dépressions, car c'est un vrai plus pour aborder l'adversité, en gros il a "urgence".
Indiquer la posologie permets d'avoir des références, je ne voie pas ce qu'il y a d'aberrant à le faire.
Quand je donne des conseils au nouveaux, j'énonce les principes de base, et je dis toujours de ne pas oublier les compléments. En les énumérant (les compléments basiques dont le magnésium) et éventuellement en donnant la posologie (en précisant que c'est la quantité que JE prends)
Flo_ a écrit :
Pour moi il est certain que les glucides en quantité sont un problème aussi important que la caseine et le gluten, même avec une flore reconstituée.
Je pense qu'il y a pas mal de personne qui sont dans ce cas et ça Seignalet n'a pas eu le temps de bien souligner cette piste, d'autre l'on fait depuis...quel est le problème de le faire savoir ?
Si on m'avait dit d'arrêter le gluten, tous les produits laitiers, le maïs ET tous les féculents (pommes de terre, riz, quinoa...) je pense que je n'aurais pas commencé ou probablement arrêté rapidement. Cela parait trop restrictif de prime abord.
Par la suite, on peut orienter ver cette piste, mais pas au début. Toutes les personnes n'arrivent pas à faire correctement le tri.
Comme l'a bien dit Johnny, il a tout appliqué à la lettre et c'est devenu un vrai bordel pour lui.
Flo_ a écrit :Lorsqu'on on est en présence de grosse inflammation ou chronique ou maladie auto immune, indiquer à la personne la piste des glucides et la réduction des w6 me parait très utile.
En règle générale, on précise tout de suite qu'au niveau huiles, il faut privilégier colza, olives et supprimer les autres.
Si on commence à parler d'oméga 3, 6, 9, on va embrouiller le cerveau de beaucoup de personnes (la pub dit bien que les oméga 3 et 6 sont bons pour la santé, et ce que les gens, au début, ont souvent du mal à comprendre).
Pour info, j'ai mis quelques années à comprendre la signification de mes analyses de sang prescrite par un homéopathe: elles concernaient tous les acides gras (dont ALA, GLA, EPA, DHA...). Si on m'en avait parlé au début, je suis sur que j'aurais tout mélangé.
Flo_ a écrit :
Ceci pour dire que synthétiser les infos est aussi parfois utile, ça ne veut pas dire qu'il faille tout mettre en oeuvre tout de suite pour autant.
Pour cela il y a des pièces dédiées avec des sujets développés. Je précise bien que pour les nouveaux, ce qui est important, c'est les bases.
Si un nouveau veut voir plus de détails, il peut très bien chercher et poser des questions.
Mais il faut faire attention, on cherche à aider des gens, pas à les faire abandonner, car c'est trop compliqué (pas tous, mais je pense à une majorité).
Petite anecdote: j'ai arrêté l'alcool il y a pas mal de temps (malade alcoolique). Et, rapidement, j'ai dit que j'allais appliquer la même méthode pur la cigarette.
Tout le monde m'a dit de ne SURTOUT pas le faire, car avec les deux, j'aurais un très fort risque de rechute pour les deux addictions (des expériences qu'ils avaient eux même vécues).
Sinon, ton message est très bien, mais il faut bien pouvoir se mettre à la place des nouveaux. Pour nous, c'est devenu (relativement) facile, mais pour eux?
Patrick
, mirzoune il n'est pas de la responsabilité des modos de cadrer les personnes en recherche d'infos, c'est de leurs responsabilités à eux.
