trop de gelules a prendre le matin ..plus faim apres !

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Miaou
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trop de gelules a prendre le matin ..plus faim apres !

Message par Miaou »

j'ai un souci
Je me leve , avale mon jus de citron avec bonheur .
apres la douche mon thé avec les medoc
je prends en ce moment un traitement pour ma colite colagene 3 gellules
15 mn apres mon magnesium
puis mes omega 3
resultats, je n'ai plus faim apres ... et le petit dej passe à l'as !

Or quand je ne prends pas de petit dej , j'ai FAIMMMmmmmmmmmmmmmm mais vers 15H30 jusque 18H30 ....quoique je mange le midi ....

Autre question sans rapport
que savez vous du sobo Cha ?

merciiiiiiiiiiiiiiiiiiii

(Nestor pense "et la miaou elle reveint avec ses questions ? :mrgreen: :ange: )


Seignalet depuis le 30 mars 2012. arthrose généralisée (fibro?), colite collagene, otite chronique ,4 pathologies du sommeil , canal carpien opéré in extremis a droite en.mars 2020.
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Re: trop de gelules a prendre le matin ..plus faim apres !

Message par anonyme12 »

Miaou a écrit : Or quand je ne prends pas de petit dej , j'ai FAIMMMmmmmmmmmmmmmm mais vers 15H30 jusque 18H30 ....quoique je mange le midi ....
Change l'ordre:
lever : citron + collagène + douche
petit déj suivi de Mg w3 (au milieu, idéalement).
que savez vous du Cha Soba ?
=> C'est un test pour voir si Nestor a réponse à tout :mdr1: :mdr1:
http://nutritiondata.self.com/facts/cer ... sta/5776/2" onclick="window.open(this.href);return false; (nouilles japonaises SOBA, au sarrasin / buckwheat)

Infos sur les nouilles SOBA CHA (en anglais)
http://www.popartichoke.com/2010/11/cha-soba.html" onclick="window.open(this.href);return false;
http://umamimart.com/2011/07/japanify-s ... -tea-soba/" onclick="window.open(this.href);return false; (images)


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Miaou
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Re: trop de gelules a prendre le matin ..plus faim apres !

Message par Miaou »

Nullement chez Nestorinetzadorableu . :kiss2: (si tu permets ) Loin de moi l'idée de te mettre à "l'epreuve" , mais jaime bien ce que tu enseignes et partage et admire ta constance face à nous néophytes et souvent mauvais éléves.

En fait je fais infuser 10 mn du kasha dans de l'eau .
http://www.plaisirsdesthes.fr/P-167-17-A1-sobacha.html
c'est ma nouvelle "lubie"
Or ce qui me va c'est que avec cela j'arrive bien mieux à boire : c'est dernier temps j'avais du mal a boire mes 1,5 L par jour de liquide.
Et j'ai l'impression que ça me coupe bien la faim, de surcroît.
je voulais savoir si il y avait des contre indications que je n'aurais pas trouvée en surfant.
mais ca a la réputation d’être vertus apaisant et diurétique (mais tout les thés (vrais ou faux) me semble t il sont diuretiques, non ?


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Re: trop de gelules a prendre le matin ..plus faim apres !

Message par anonyme12 »

Miaou a écrit : 1.je voulais savoir si il y avait des contre indications que je n'aurais pas trouvée en surfant.
2. mais ca a la réputation d’être vertus apaisant et diurétique (mais tout les thés (vrais ou faux) me semble t il sont diuretiques, non ?
1. Pris sous la forme d'infusion, ça a l'air ok, vu l'absence de polyphénols. ok pour 2 à 3 tasses. Mais c'est une boisson qui doit être filtrée par les reins ... Donc ça ne remplace pas l'eau lavante.
Tu n'as pas besoin de boire 1.5 l d'eau par jour, si tu bois 3 verres de 120 - 150 ml (maxi 250 mg d'extraits secs) (Mont Roucous, voire Volvic ou Valvert) en dehors des repas (30 ' avant et 3 H après). en plus du thé et des fruits / légumes.
2. Toutes les boisons peuvent se prévaloir du qualificatif "diurétique" si elles doivent être purgées par les reins :mrgreen:
:hello:


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Miaou
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Re: trop de gelules a prendre le matin ..plus faim apres !

Message par Miaou »

Chat va : j'ai tout bon !! pour une fois ! ^^

nous ne buvons jamais pendant les repas a tel point que quand j'invite il m'est arrivé d'oublier de poser les verres sur la tables :gene2: Comme j'essaie de faire de belles table et que je les prends en photos c'est souvent sur la photo que je vois qu'il manque les verres !! :mdr3:

par contre je compte chaque liquide thé compris dans les 1,5 l . Mes mugs de thé ou de tisane font 250 ml et j'en prends 3 en tout matin goûter et le soir bien apres diner


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Re: trop de gelules a prendre le matin ..plus faim apres !

Message par marya »

Miaou a écrit :il m'est arrivé d'oublier de poser les verres sur la tables
Pas grave, les gens viennent manger pas boire. :mdr3:


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