Décrassage ? Vraiment ?
Les témoignages de réussite ou d'échecs (bilans) sont à poster maintenant à la Petite Chambreici
- proserpine
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Décrassage ? Vraiment ?
Depuis mon dernier post de mai (http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum ... 12777.html), ça se dégrade de plus en plus : moins d'énergie, genoux très fatigables, perte de sensibilité sous les pieds le soir, ce qui rend la marche (le soir) quasi-impossible. Alors, ce que j'avais pris pour du décrassage dans un premier temps, c'est pas plutôt autre chose ? Je me pose des questions et mes certitudes tremblent sur leurs bases ! Ca dure combien de temps une crise de décrassage ? Variable, je suppose ? Et ça revient tous les combien en moyenne ? Variable aussi ? Comment ça s'est passé pour vous ? Juste pour se faire une idée.
Seignalet depuis fin novembre 2010, eft depuis mars 2011
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Re: Décrassage ? Vraiment ?
Voici qqes témoignages.
http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum ... ge%20Talia" onclick="window.open(this.href);return false;
La durée et l'intensité sont assez variables. Il faut bien s'assurer d'apporter tous les nutriments nécessaires pour faciliter ce passage difficile ...
- entr2o
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Re: Décrassage ? Vraiment ?
que prends tu comme compléments alimentaires ?
Tu peux également passer par une phase de désencrassage mais en "décrassant" des choses un peu (beaucoup) lourdes !!
fais nous un petit topo de tes symptomes
- proserpine
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Re: Décrassage ? Vraiment ?
J'avais une baisse progressive de l'énergie et de la résistance. Mais, le plus handicapant était le manque de sensibilité de la voûte plantaire. Je me demande si je ne manquais pas simplement de magnésium car, ce soir, je n'ai pas ce symptôme. Naturellement, je ne prends pas que du magnésium.
Voilà, bien fait ! Je n'avais qu'à suivre vos conseils !
Seignalet depuis fin novembre 2010, eft depuis mars 2011
- proserpine
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Re: Décrassage ? Vraiment ?
Que ce comportement serve d'exemple aux autres qui se diraient qu'on peut faire l'impasse sur les compléments : ça marche au début mais, tôt ou tard, on s'en mord les doigts. Pas la peine de faire ce régime si c'est pour en perdre les bienfaits d'un autre côté !
Seignalet depuis fin novembre 2010, eft depuis mars 2011
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Re: Décrassage ? Vraiment ?
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Re: Décrassage ? Vraiment ?
Si tu suis ton régime normalement, je ne pense pas non plus qu'il faille se gaver de compléments mais les bases restent quand même :
-le chlorure de magnésium (médicament miracle )
-la vitamine C puisque nous ne la gardons pas en nous
-la vitamine D si une prise de sang confirme la carence
-minéraux sous forme bio-disponible (quinton, ergybiol et/ou sels de schussler voire de la chlorella de bonne qualité)
quant aux autres vitamines si ta digestion fonctionne bien et que tes aliments sont de bonne qualité, laisse ton corps avoir l'intelligence de s'en servir comme il faut...
- proserpine
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Re: Décrassage ? Vraiment ?
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Re: Décrassage ? Vraiment ?
=> Pq ? Trop acide ou nervosité? Parce qu'on peut régler / contourner ça ...Je ne supporte la vitamine C que sous forme d'acérola
- proserpine
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Re: Décrassage ? Vraiment ?
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Re: Décrassage ? Vraiment ?
si la Vit C te créée une sorte d'énervement continue voire un peu de tachycardie, tu peux souffrir d'un intox aux métaux lourds ou à certains produits chimiques, la vit C permet à ton corps d'en relarguer un peu, mais tu les ré-absorbes ...
Tente un peu de Vit C et du fucus ou de la chlorella et vois un peu ta réaction
- proserpine
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Re: Décrassage ? Vraiment ?
Fucus ou chlorella ? C'est quoi ta préférence ? Que puis-je attendre de cette expérience ?
Et puis, en quelle quantité ?
Je trouve ça où ?
Merci
Seignalet depuis fin novembre 2010, eft depuis mars 2011
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Re: Décrassage ? Vraiment ?
le Fucus se trouve en magasin diet, ainsi que la chlorella (bien vérifié la provenance)
Je te conseille les posts sur les métaux lourds, cela pourra te guider
- proserpine
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Re: Décrassage ? Vraiment ?
Seignalet depuis fin novembre 2010, eft depuis mars 2011
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Re: Décrassage ? Vraiment ?
=> Informe-toi bien en cas de malaise (détox) : comment réagir (posologie des produits).Produits commandés
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