Dernier message de la page précédente :
..pas trop mal aujourdhui du choc à 70°/° des amandes et une figue pour mon gouter //qui est mon repas danger . .j'ai équilibré mes repas en acide-base et en ig ....seignalet ok ...cà fait bcp à penser quand méme !demain midi resto ..je suis allée voir la carte .ce sera carpaccio de saumon ..poulet citron gingembre et légumes croquants ...et je vais enmener des amandes et 2 carrés de choco pour le dessert .. ..pour tenir compagnie aux autres ..si j'arrive a tenir ..je suis cro forte !!
petite coquette je suis comme toi le matin ..2 craquottes que je tartine (je gratte plutot )de purée d'amande compléte pour l'ig ..et je tiens jusque midi sans souci ....c'est vraiment pas mon repas danger ! ....je confirme ..les fruits en dehors des repas ..au gouter c'est le mieux ..avec 5 amandes c'est encore mieux