graines germées et digestion

[lajoconde]

bonsoir,

j'ai un souci depuis 2 jours, je ne digère pas les graines germées, j'en ai des renvois pendant 2-3 heures après le repas, est-ce dû à mes soucis d'estomac ou est-ce parce que ce sont des graines germées que j'ai dans une boite hermétique au frigo depuis 4 - 5 jours (je les rince pourtant tous les jours)?

Merci de me donner votre avis

lajoconde

[talia67]

hello lajoconde,

tu gardes tes graines germées pendant 5 jours ???
oups, tu es courageuse...
perso, je ne tenterai pas (maxi 2 jours, grand grand max 3j). mais là, c' est sûr, je sais pourquoi je ne tenterai pas...

excuse moi, je sais, tu subis une petite indigestion, alors c' est pas cool de me taper un rire nerveux.

mais, hé lajoconde, tu n' as pas vu mon post sur la culture de germes ?!!! jette un oeil, je te mets le lien. j' y précise bien la conservation à grand maxi 3 jours, même avec rinçage 1x par jour.

http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum ... ml#p226965" onclick="window.open(this.href);return false;

s' il t' en reste, là, tu jettes. et tu fais une petite pause. ok ? tu bois beaucoup d' eau et de tisanes entre les repas, tu allèges tes quantités alimentaires 2 jours et ça ira. dans quelques jours, tu relanceras une nouvelle culture que tu mangeras au fur et à mesure, tout en laissant le reste pousser : dans le bocal, à l' air.
la conservation au frigo ne doit se faire que si la récolte est ultra volumineuse.

dis, l' effet germes plus très frais + l' effet détoxinant de l' eau d' argile, se sont peut être bien couplés ?

à plus

[PatrickS]

Bonjour,

Je me joints à Talia pour te dire que les graines germées, se "conservent" dans le germoir. On a d'abord les graines germées, puis les jeunes pousses qui se transforment ensuite en plantes, donc si elles restent plus longtemps dans le germoir elles continueront à grandir (l'idéal étant de les nourrir, il me semble que Nestor parlait de rajouter de la spiruline dans l'eau?)

A+ Patrick

[dolly01]

les graines germées aident la digestion de part leurs enzymes ..je vois plutot ton indigestion due au fait de leur conservation ..pas plus de 48H si ce n'est les consommer immédiatement ...réaliser donc de petites quantités en germination