idées de petits dejeuner salés
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idées de petits dejeuner salés
j'ai de plus en plus envie et besoin de manger salé le matin mais tout de même assez neutre car je n'ai pas le coeur (bien accroché (j'évite les foies de morues par ex). Qui a des idées à me proposer (marre du jambon cru et du saumon fumé).
J’essaye d’éviter les œufs car nous en mangeons déjà assez. Il m'arrive de manger de la terrine végétale Bjorg.
Toutes vos suggestions seront les bienvenues!
merciii
- yin
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Re: idées de petits dejeuner salés
J'attends les idées des coloc, c'est toujours sympa d'avoir + de choix !
Diabète type 1 + tyroïdite d'Hashimoto découvert en 2012 + tendinites depuis l'age de 18 ans en sommeil depuis l'arrêt du lait + infarctus en 2005 + souffle au coeur depuis 2012 + nodules tendineux main droite en 2010 disparus en 6 mois sans doute grâce à l'absence de lait
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Re: idées de petits dejeuner salés
merci pour tes suggestions!
évidement j'ai peu de temps et un appétit d'ogre....
L'avocat c'est une super idée! yes!! j'en ai en plus, demain matin je lui fait sa fête !!!! (en général je le mange au gouter au bureau : tout le monde me prend pour une cinglé d'ailleurs!)
Bon, sardine c'est trop violent pour moi et surtout je les digère mal. je ne n'aime pas du tout le poulet froid ni le tofu (ma dernière tentative de sauce salade au tofu soyeux a été un pur désastre culinaire. infâme!) . Je sais c'est compliqué mais c'est pour ça que je demande un coup de main!!
merci bcp!
bizettes
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Re: idées de petits dejeuner salés
Terrine de légumes de Maryajolane a écrit : Toutes vos suggestions seront les bienvenues!
http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum ... ml#p302156" onclick="window.open(this.href);return false;
NB: tu peux replacer les oeufs par un équivalent liquide, genre yaourt d'amande ou de soja. Quelque chose avec du gras.Pain de légumes. Mon panier de légumes étant trop copieux,
Il m'en restait dans le bac
Je vous donne ma recette :
légumes cuits vapeur + 3 œufs + graines de sésame =
olives noires + 3 càs de farine de pois chiche +
20 cl de crème de riz, sel poivre, cumin.
Un DELICE. Durant la semaine, étant malade,
j'ai pu accompagner ce pain de salade, chou fleur vapeur,
avec l'huile de sésame, j'étais vite gavée.
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Re: idées de petits dejeuner salés
moi aussi le matin j'ai plus de mal avec les oeufs coques !! pourtant j'adorais ça !
- lililala
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Re: idées de petits dejeuner salés
je te met la recette de mon cake sans oeuf : http://xn--monalimentationsant-tzb.com/ ... -au-cumin/" onclick="window.open(this.href);return false;
Pour le petit déjeuner je pense que cumin ça doit être un peu fort mais tu peux adapter selon tes gouts.
- Marylin
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Re: idées de petits dejeuner salés
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Re: idées de petits dejeuner salés
- salade verte + tomate avec de l'huile de cameline / lin / olive
- crêpe de sarrasin + oeuf + jambon // crêpe de sarrasin + magret de canard + lait de coco + persil + curcuma // sinon ça peut être poulet, ratatouille, le saumon cuit au four, le repas de la veille au soir
- fruits secs
- fruits frais
et les boissons
régime SGSC / +10 ans d'infection / B. burgdorferi ss&co / Ouf, merci Chronimed
500 000 volontaires sur Internet pour étudier les relations nutrition-santé : http://www.etude-nutrinet-sante.fr.
Les chevaux sont des créatures mystérieuses........ ou divines.
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