JANVIER
- cori
- Colocataire
- Messages : 1069
- Enregistré le : 23 sept. 2006, 00:00
- Enquête de référencement : moteur de recherche
- Citation : le tout c'est de poursuivre son chemin,étonnament,temps bien que mal on y arrive
4sardines au four 90°,pomme de terre vapeur (en robe)
salade, endive verdie +germe de soja au sel et cumin(la veille)+germe de sarrasin +3haricots blanc germé cru sel et cumin .(bien mâcher)
+persil,feuilles de céleri branche,ail echa,hui d'o,vinai de cid. un soja+compote poire pomme . 1/2 verre de vin .
cake aux amandes 2 tranches (galette des rois )
soir: reste crudités et poireaux riz+azukis(flocon)
salade:très complète,1soja prêle
- cori
- Colocataire
- Messages : 1069
- Enregistré le : 23 sept. 2006, 00:00
- Enquête de référencement : moteur de recherche
- Citation : le tout c'est de poursuivre son chemin,étonnament,temps bien que mal on y arrive
j'espère que tu va bien
j'ai pas détaillé excuse ,un yaourt soja nature + de la poudre de prêle que je met ,ou fenugrec,ou fenouil.
petit pot comme les épices ,je prend en coop bio .
la prêle pour l'arthrose c'est bien .
mais fins de repas ,son un peu répétitifs.
bonne soirée cori
- laziza
- Colocataire
- Messages : 1894
- Enregistré le : 02 janv. 2007, 00:00
- Enquête de référencement : divers
- Localisation : Lille
kiwi + banane + pomme + pruneau
ce midi :
carottes et navets cuits vapeur avec sauce tamari + huile de colza
jardinière de légumes et légumineuses (pois, lentilles, quinoa, oignon, celeri, poireau, carottes, ail)
compotée de poires au gingembre
ce soir :
restes de poule au pot + sauce au curry + riz
1 carré de chocolat 73 % + 1 verre de vin rouge
retrouvez mes recettes sur http://www.regimesante.fr/" onclick="window.open(this.href);return false;
-
- Colocataire
- Messages : 1120
- Enregistré le : 04 juin 2007, 00:00
- Enquête de référencement : Amené ici par
- Localisation : Cher (18)
- cori
- Colocataire
- Messages : 1069
- Enregistré le : 23 sept. 2006, 00:00
- Enquête de référencement : moteur de recherche
- Citation : le tout c'est de poursuivre son chemin,étonnament,temps bien que mal on y arrive
mixer :carottes,céleri rave,courgette 1/2 citron ,persil feuilles de céleri branche ,ail échalote.
colin sauce a l'indienne au four 100°+2pomme de terre vapeur en robe.
laitue+endive (reverdie)+poivron rouge ,1cs germe de soja cru au sel , persil,fde céleri brch,ail échalote 1cc de prêle .
35 grs de pain (recette de lotus ),1yaourt de soja +poudre de fenugrec 1/2 verre de vin .1c chocolat 85%
-
- Sujets similaires
- Réponses
- Vues
- Dernier message
-
- 238 Réponses
- 23000 Vues
-
Dernier message par Profil supprimé 55
-
- 105 Réponses
- 18613 Vues
-
Dernier message par cecilie
-
- 48 Réponses
- 16365 Vues
-
Dernier message par anonyme2
-
- 10 Réponses
- 6303 Vues
-
Dernier message par clear
-
- 36 Réponses
- 15938 Vues
-
Dernier message par Shadow
-
- 10 Réponses
- 2259 Vues
-
Dernier message par talia67
-
- 138 Réponses
- 5179 Vues
-
Dernier message par caterina
-
- 88 Réponses
- 8163 Vues
-
Dernier message par tatina
-
- 85 Réponses
- 12101 Vues
-
Dernier message par Laurette
-
- 139 Réponses
- 24142 Vues
-
Dernier message par Laurette
-
- 335 Réponses
- 25511 Vues
-
Dernier message par Laurette
-
- 221 Réponses
- 22774 Vues
-
Dernier message par patricia06