Le Lait de soja

[mami31]

coucou c'est encore moi, je me posais la question sur le lait de soja est t'elle permise ou pas dans le régime Seignalet?

Pour ma part je préfère le lait d'amande, mais le problème c'est que j'ai entamé une brique de soja et me demandais si je pouvais faire mes crêpés avec? car j'ai trouvé de la farine sans gluten dejà prête pour crêpe, juste a rajouter du lait. Alors le lait de soja ou pas? Qui peut me renseigner?

[sansan973]

Le lait de soja est autorisé mais il ne faut pas trop en consommer par jour.
Bon, je viens à quelle heure pour ces crêpes au soja????

[mami31]

Hii!!!HI!! ok Sansan! pour les crêpes pas de soucis, il faudra rendre des comptes a ma fille, elle les attendent depuis 1 semaine, donc j'attaque des ce soir..


Merci

[PatrickS]

Bonjour,

Pour les crêpes, tu peux prendre de la farine de riz, cela fonctionne très bien et c'est moins cher qu'un mélange tout prêt. C'est comme ça que ma femme les fait. (avec lat de soja)

Patrick

[linette]

Je viens d'apprendre que le lait de soja est déconseillé en cas d'Hashimoto....Heureusement le lait de riz est très bien. Ce qui me gêne, c'est l'huile de tournesol qui rentre dans sa composition. Peut-être n'ai-je pas trouvé encore la bonne formule ?

[anonyme12]

Ce qui me gêne, c'est l'huile de tournesol qui rentre dans sa composition. Peut-être n'ai-je pas trouvé encore la bonne formule ?

les proportions de w6 sont raisonnables, sachant la teneur globale en huile faible.

[linette]

Merci de me rassurer car j'évite autant que possible les OM 6 autant que possible. D'ailleurs, la vente d'huile de tournesol a fortement chuté pour cette raison. On se tourne plutôt sur l'huile de colza et d'olive.

[marya]

Laits végétaux :
lait de riz, de noisette, d'amande , de coco,
Tu as la recette pour le faire soi-même.
Parfumé de vanille, chocolat,praliné, tu peux
faire d'excellents flans. pour les crêpes,
les gâteaux.