Suivi Crohn - Cédric95
Cette pièce est prévue pour vos bilans et témoignages de réussites ou d'échecs, ne pas la confondre avec la Grande Chambre réservée aux nouveaux
- cedric95
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Suivi Crohn - Cédric95
J'utiliserai ce post pour faire un suivi sur la durée, ce sera mieux que créer un post à chaque stade.
Donc ça fais maintenant 3 mois (ce qui est assez court niveau timing) que je pratique l'alimentation Seignalet (dont le premier mois à avec des petits écarts^^ surtout avec le maïs et le sucré)
Ce que je respecte le plus maintenant c'est surtout l'éviction du gluten,maïs, et lait (et ce qui s'en découle.
Pour la cuisson je cuis essentiellement à l'eau bouillante ou à la vapeur, mes seules exceptions sont lors de pâtisseries au four je crois.
Si je fais un écart concernant gluten/lait... Je le sens passé disons,et pendant plusieurs jours
Coté poids, j'ai perdu 5Kg et je suis stable maintenant (IMC un peu bas mais dans le vert)
J'ai constaté de nettes améliorations au bout de 2 semaines, puis après c'était plutôt mitigé, alternant calme et rémission avec des périodes plus difficile. Merci aux collocs de m'avoir soutenue et répondus à mes questions
J'ai eus () je fameux décrassage, intense et douloureux pendant 2 jours et à diminué ensuite de plus en plus, et s'en ai suivie un "apaisement" et presque un bien être.
A mon avis je subit encore un peu le décrassage, mais bien moins gênant : quelques petit boutons, de temps à autres légère fatigue passagère, et crachats (surtout après avoir mangé)
Je dois avouer que je ne savais plus ce que ça faisait d'avoir un ventre (presque) en paix
Améliorations constatées
Réduction du nombre de selles, quasiment une disparition des selles sanglantes
Largement moins de douleurs abdominale
Intestins plus silencieux
Disparition des légères douleurs aux articulations (mains chevilles)
Grand recul des coups de fatigues après avoir mangé
Physique et moral en hausse
Appétit en hausse
Meilleure concentration / moins de fatigue, étourdissements
A travailler
Varier un peu plus l'alimentation
Manger plus de légumes variés
Eviter le trop de sucre
Eviter de trop manger
Appliquer un peu mieux la liste de Riordan (œuf surtout)
Tester trempage de oléagineux (difficulté à digéré sinon)
Certains aliments indigérés (noix, peau de tomate, goji par ex)
Actuellement je me supplémente en Prebiotique (Inuline) et en Vitamines/Minéraux
Et de peur d'une rémission trop fragile, je vais suivre les conseils de Petzouille et tester d'ici 1 semaine ~ l'HE d'origan, suivie de probiotiques (avec précaution bien entendu )
Ainsi je pense diminuer grandement/supprimer l’intrus de mes intestins (MAC probablement) et restaurer un terrain saint durablement grâce à l'alimentation Hypotoxique.
C'est maintenant une évidence pour moi que l'alimentation à sans doute le 1er rôle dans la mal à die ^)^
Je crois que j'ai rien oublié, un bilan plutôt de bonne augure en somme
Un grand merci à l'appart
Crohniens, Régime Seignalet, et autres solutions maison
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Re: Suivi Crohn - Cédric95
69 ans arthrose des pouces améliorée par l'éviction partielle depuis 2009 environ, des produits laitiers, conseillée par l'homéopathe
arthrose des genoux (avec ostéotomie genou droit en 2004)
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Re: Suivi Crohn - Cédric95
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Re: Suivi Crohn - Cédric95
Je suis curieuse mais c'est la mamie qui parle : tu vis seul ou avec tes parents ? (Je ne te demande pas si tu es en couple )
C'est toi qui cuisines ?
En tout cas beau bilan.
Effectivement il vaudra mieux que tu utilises le même post pour les suivants.
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Re: Suivi Crohn - Cédric95
je ne doute pas que tu continues à progresser à ce rythme.
De plus tu es super avec les autres colocs en fait tu es parfais Cedric. bravo.
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Re: Suivi Crohn - Cédric95
tu as ce que tu mérites.
Bonne continuation et merci pour
ton implication.
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Re: Suivi Crohn - Cédric95
Sinon Cedric va prendre la grosse tête et avoir les chevilles qui enflent...et alors tout sera à recommencer !!!
Bravo mon Cedric, tu es (presque) parfait !!!
La ténacité, tu connais !
La patience sera encore à prouver mais je ne doute pas de tes résultats futurs !
Tu es au top !!! Ne lâche rien !
Et super aussi pour les nouveaux (et les anciens) colocs
http://www.jas-des-amouries.com
Plus ou moins fibro, plus ou moins pso, plus ou moins "on ne sait pas quoi "....depuis 2010. Mais qui va tellement mieux avec sa nouvelle alimentation ! Merci l'Appart' !
- cedric95
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Re: Suivi Crohn - Cédric95
Ça serait vraiment dommage de repartir de 0
Pour l'instant chez mes parents avec ma sœur. Ca a quelques inconvénients mais bon... Et surtout j'ai pas envie de payer un appartement alors que travail et école sont à 15min de voiture...clear a écrit :BRAVO Cédric.
Je suis curieuse mais c'est la mamie qui parle : tu vis seul ou avec tes parents ? (Je ne te demande pas si tu es en couple )
C'est toi qui cuisines ?
En tout cas beau bilan.
Effectivement il vaudra mieux que tu utilises le même post pour les suivants.
Je partirai les études terminés.
C'est sur que ce mettre en couple avec un crohn bien présent, pas simple mdr donc celib.
C'est moi qui cuisine pour moi en général, sauf si repas sans trop cuisson et pas d'aliments interdit (ce qui est assez rare)
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Re: Suivi Crohn - Cédric95
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Re: Suivi Crohn - Cédric95
C'est ta soeur les quelques inconvénients ? Elle te prend tes jouets ?cedric95 a écrit :
Pour l'instant chez mes parents avec ma sœur. Ca a quelques inconvénients mais bon... Et surtout j'ai pas envie de payer un appartement alors que travail et école sont à 15min de voiture...
Je partirai les études terminés.
C'est sur que ce mettre en couple avec un crohn bien présent, pas simple mdr donc celib.
C'est moi qui cuisine pour moi en général, sauf si repas sans trop cuisson et pas d'aliments interdit (ce qui est assez rare)
Tu n'es pas un Tanguy pour autant car c'est tout à fait normal qu'à 21 ans avec une maladie handicapante, les études études non terminées et les frais occasionnés par les soins, la nourriture etc .. tu restes chez tes parents. Ils peuvent être fiers de toi.
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Re: Suivi Crohn - Cédric95
Continues bien Cedric et merci pour tes contributions et entrain tu es tip top
D'ailleurs en parlant de cuisine, vous pouvez voir mes recettes ici et elles sont toutes à l'Appart aussi:
http://assiettedecalee.blogspot.fr/
- cedric95
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Re: Suivi Crohn - Cédric95
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Re: Suivi Crohn - Cédric95
69 ans arthrose des pouces améliorée par l'éviction partielle depuis 2009 environ, des produits laitiers, conseillée par l'homéopathe
arthrose des genoux (avec ostéotomie genou droit en 2004)
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Re: Suivi Crohn - Cédric95
A ce que je sais, c'est prévu une embauche à la fin, mais ce n'est plus certain (soucis budget, comme partout... Les contractuels ne sont pas reconduit etc)
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Re: Suivi Crohn - Cédric95
On croise aussi les doigts pour toi!
69 ans arthrose des pouces améliorée par l'éviction partielle depuis 2009 environ, des produits laitiers, conseillée par l'homéopathe
arthrose des genoux (avec ostéotomie genou droit en 2004)
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