7 ans, petit bilan
Cette pièce est prévue pour vos bilans et témoignages de réussites ou d'échecs, ne pas la confondre avec la Grande Chambre réservée aux nouveaux
- Gurdil
- Colocataire
- Messages : 460
- Enregistré le : 12 mars 2010, 20:45
- Enquête de référencement : Manon
7 ans, petit bilan
Je ne suis plus très actif à l'Appart, et beaucoup ne doivent pas me connaître. J'ai commencé le régime Seignalet au 1er Janvier 2010 à cause d'une spondylarthrite ankylosante, et l'appart' m'a énormément aidé à mettre en place ce changement d'alimentation. Ma maladie est rentré en rémission très rapidement après la mise en place de ce régime, si bien qu'au bout de 3 mois j'étais de retour à la normale.
Pendant 2-3 ans, tout allait bien malgré quelque brèves rechutes. Puis j'ai eu une année difficile (beaucoup de crises). Je suis allé voir une médecin (homéopathe) qui m'a prescrit des compléments alimentaires. Après quelques mois la situation s'est redressé, et depuis tout va bien (malgré de brèves rechutes que je sais contrôler de temps à autre). Morale de l'histoire : le suivi médical est toujours nécessaire, le régime Seignalet n'empêche pas d'avoir besoin de compléments (c'est d'ailleurs largement discuté à l'appart').
Ma sensibilité au gluten et au lait varie. Une fois j'ai pris 2g de chèvre (je suis un expérimentateur dans l'âme, je souhaitais savoir si je pouvais m'accoutumer), ce fut l'explosion. Un autre fois j'ai pris une demi tranche de pain sans gluten et me suis aperçu par la suite qu'il y avait des protéines de lait dans la composition, mais je n'ai pas fait de crise. Je n'arrive pas toujours à comprendre comment mon corps marche (effet de seuil, encrassage ?).
Sinon, je suis entrain de terminer une thèse de physique quantique, et j'espère travailler dans le domaine des énergies renouvelables par la suite, mais cela reste encore flou. En attendant, j'essaie de lancer une chaîne YouTube sur le sujet : https://youtu.be/YOPXoxC6pTs
Voilou,
Bises à toutes et tous les colocs !
PS : pour info, j'ai réintroduit le maïs (rarement) ainsi que l'avoine garanti sans gluten. Je ne conseille pas particulièrement qui que se soit de faire de même, mais après un an je n'ai pas constaté de modification de ma pathologie/mon bien être.
SPA - "Vivre simplement pour que les autres puissent simplement vivre" - régime Seignalet depuis 1er janvier 2010
- Collette
- Participants à la Gérance
- Messages : 6825
- Enregistré le : 15 août 2014, 19:14
- Enquête de référencement : Amené ici par le blog de Jacqueline Laga
- Localisation : Périgord
Re: 7 ans, petit bilan
Tu es arrivé à trouver un équilibre entre alimentation et médecine homéopathe pour des compléments qui te correspondent bien. C'est formidable. C'est encourageant pour tous les nouveaux colocs ou pour ceux qui se découragent.
Je te souhaite de bien terminer ta thèse. Je suis allée regarder ton petit film : comment expliquer des choses très compliquées à des personnes qui n'y connaissent rien pour que tout devienne clair à la fin du film : j'adore (à la fin, je vais me sentir plus instruite!!)
Bonne continuation et reviens nous faire un coucou de temps en temps
69 ans arthrose des pouces améliorée par l'éviction partielle depuis 2009 environ, des produits laitiers, conseillée par l'homéopathe
arthrose des genoux (avec ostéotomie genou droit en 2004)
régime Seignalet depuis juillet 2014
viewtopic.php?f=151&t=20577&p=339315&hi ... se#p339315
viewtopic.php?f=151&t=23091
Souris à la vie, elle ne te sourit que si tu lui souris d'abord
- marya
- Participants à la Gérance
- Messages : 7005
- Enregistré le : 07 mars 2008, 00:00
- Enquête de référencement : forum Mélodie
- Citation : COEUR CORPS ESPRIT NE FONT QU'UN
- Localisation : marseille
Re: 7 ans, petit bilan
Super temoignage, merci.
Bonne continuation dans ta vie, tes études
et meilleure santé.
-
- Colocataire
- Messages : 4316
- Enregistré le : 20 juil. 2014, 15:01
- Enquête de référencement : Amené ici par
- clear
- Colocataire
- Messages : 9826
- Enregistré le : 10 oct. 2014, 20:41
- Enquête de référencement : Julien Venesson
- Citation : à coeur vaillant rien d'impossible
Re: 7 ans, petit bilan
Beau bilan qui relate 7 ans d'application de l'alimentation Seignalet.
Puisque tu continue à nous lire, tu as dû t'apercevoir que les SPA sont nombreux à l'appart' et ton exemple va les encourager à continuer.
Bravo pour ta nouvelle vie.
-
- Colocataire
- Messages : 421
- Enregistré le : 05 mai 2015, 08:58
- Enquête de référencement : GOOGLE
Re: 7 ans, petit bilan
Félicitations pour tes 7 ans.....et aussi pour ta chaine Youtube. J'ai trouvé ça très intéressant.
Quand on commence Seignalet on a toujours le sentiment qu'on ne va jamais s'en sortir....qu'on "tient le coup" pendant quelques semaines/mois. Mais en suite c'est un nouveau rythme et on ne se focalise plus trop dessus.
Merci pour ton témoignage.
Patricia.
- Gurdil
- Colocataire
- Messages : 460
- Enregistré le : 12 mars 2010, 20:45
- Enquête de référencement : Manon
Re: 7 ans, petit bilan
Oui ! Je suis en rythme de croisière. Maintenant tous mes proches, mes collègues, mes amis connaissent mon régime et la plupart ne se rappellent plus que ça n'a pas toujours été comme ça.patricia06 a écrit : Quand on commence Seignalet on a toujours le sentiment qu'on ne va jamais s'en sortir....qu'on "tient le coup" pendant quelques semaines/mois. Mais en suite c'est un nouveau rythme et on ne se focalise plus trop dessus.
En plus, en 7 ans, les mentalités ont beaucoup changé : dans beaucoup de restaurant/cantines les gens savent ce qu'est le gluten, et sont capables de dire où il y en a (même si des progrès restent à faire. Les amis aussi sont mieux informés, et trouvent plus souvent des aliments spécifiques.
Seul pensum qui reste : devoir expliquer à chaque nouvelle personne que je rencontre que je mange SGSL et que NON ce n'est pas parce que je suis un hypster
SPA - "Vivre simplement pour que les autres puissent simplement vivre" - régime Seignalet depuis 1er janvier 2010
- saltarella
- Participants à la Gérance
- Messages : 8894
- Enregistré le : 28 mars 2015, 08:03
- Enquête de référencement : google
- Localisation : Alpes de Haute Provence
Re: 7 ans, petit bilan
Bravo pour tout ces changements et je te souhaite le meilleur à venir
D'ailleurs en parlant de cuisine, vous pouvez voir mes recettes ici et elles sont toutes à l'Appart aussi:
http://assiettedecalee.blogspot.fr/
-
- Participants à la Gérance
- Messages : 1643
- Enregistré le : 12 déc. 2016, 21:16
- Enquête de référencement : Amené ici par moteur de recherche
- Citation : Ne perd jamais espoir, lorsque le soleil se couche les étoiles apparaissent.
Re: 7 ans, petit bilan
C'est toujours avec beaucoup de joie que je lis des témoignages comme le tien qui prouve que la méthode porte ses fruits et qu'il faut savoir persévérer et ne pas hésiter à se faire suivre, si besoin et en parallèle par des homéopathes ou naturopathes.
Bravo pour ta thèse et bon courage pour la suite.
Au plaisir de te lire prochainement pour d'autres bonnes nouvelles.
Alimentation hypotoxique alliant naturopathie et Ayurvéda - La vie est un cadeau...Préservons-la
- PatrickS
- Participants à la Gérance
- Messages : 16716
- Enregistré le : 11 févr. 2009, 15:35
- Enquête de référencement : moteur de recherche + lien de Petzouille
- Citation : Un jour à la fois
- Localisation : Saint Cosme en Vairais (Sarthe)
- Contact :
Re: 7 ans, petit bilan
Merci pour ton témoignage. Cela fait plaisir de te lire.
Pour les moins anciens, je vous signalerait que Gurdil a fait un sacré travail à l'Appart (avec l'aide de certains colocs.
Je vous laisse découvrir (ou redécouvrir) ce qu'il a fait.
C'est le fichier PDF dans ce message: viewtopic.php?f=9&t=13397&start=105#p261182
Patrick
https://www.facebook.com/pages/Sans-Glu ... 9198110360
Avant de poster, merci d'utiliser le moteur de recherches, la réponse est surement déjà là : http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/search.php
- clear
- Colocataire
- Messages : 9826
- Enregistré le : 10 oct. 2014, 20:41
- Enquête de référencement : Julien Venesson
- Citation : à coeur vaillant rien d'impossible
Re: 7 ans, petit bilan
-
- Sujets similaires
- Réponses
- Vues
- Dernier message
-
- 16 Réponses
- 3818 Vues
-
Dernier message par monique68
-
- 11 Réponses
- 2698 Vues
-
Dernier message par coco74
-
- 8 Réponses
- 2121 Vues
-
Dernier message par chriseli2
-
-
bilan d'un an (bis)
par xmen » » dans La Petite Chambre- 5 Réponses
- 3395 Vues
- Dernier message par Shiva
- 10 Réponses
- 2074 Vues
-
Dernier message par chriseli2
- 12 Réponses
- 2181 Vues
-
Dernier message par Le chti
- 16 Réponses
- 3168 Vues
-
Dernier message par Le chti
- 16 Réponses
- 2293 Vues
-
Dernier message par Bag
- 5 Réponses
- 1468 Vues
-
Dernier message par flöchen
- 14 Réponses
- 2228 Vues
-
Dernier message par Kriss
- 4 Réponses
- 1854 Vues
-
Dernier message par Cendre
- 6 Réponses
- 1808 Vues
-
Dernier message par ilike music
- 8 Réponses
- 1934 Vues
-
Dernier message par Collette
- 17 Réponses
- 4990 Vues
-
Dernier message par karinnette
- 13 Réponses
- 4094 Vues
-
Dernier message par EmilieHB
-