@clear:
@pomme tambour:
C'est difficile surtout sur la motivation car j'ai l'impression de me tromper de voie et de persévérer dans l'erreur, je me fais donc violence! Merci pour la carte, heu je suis pas un gros fan de ce genre de trucs...
Pour la consommation des produits laitiers en effet j'étais un consommateurs important en particulier fromage râpé, fromage (camembert surtout), yaourt chocolat (crème dessert). Ensuite de façon plus modéré sous diverses formes (tablettes, gâteaux, nutella et autres cochonneries, crếpes etc...). Bref un peu comme beaucoup de Français en somme! Je ne prends rien pour aider mon foie, il faudrait? Il joue un rôle dans l'élimination? Je suis ouvert sur ce point je peux essayer des choses comme le chardon marie si nécessaire.
Il ne semble pas y avoir de
lactose dans le cutacnyl en revanche
il y en a dans le rubozinc, mais de toute façon le lactose est un sucre simple inoffensif comme l'indique Seignalet dans son livre?! J'ai déjà essayé le zinc (
effizinc) mais ça ne donnait pas des résultats très pertinents et ça me donnait des maux de ventre si mes souvenirs sont bons. Le cutacnyl est éphémère, flingue tout les textiles, agresse la peau, une horreur, mais il est habituellement très efficace en traitement de fond long terme.
Pour les huiles essentielles j'utilise Acide salicylique végétal: 30/50 gouttes et Algo zinc: 30/50 gouttes dans 200ml de Ciste ladanifère. J'appliquais matin et soir quand je ne faisais plus le cutacnyl mais en ces moments difficiles que le matin avec cutacnyl le soir, toujours juste après la toilette. Je n'avais pas vu le tea tree et nigelle ça peut être vraiment pas mal, zut prochaine commande merci! Sinon pour la sphère nasale je fais de temps à autre dans l'inhalateur classique à vapeur 2 gouttes d'eucalyptus globuleux 1/2min, mais on m'a conseillé plutôt le radié donc je changerais au prochain coup. On m'a dit que c'était la meilleur façon d'inhaler les huiles essentielles de cette manière contrairement aux diffuseurs pour pièces qui altèrent les huiles...
Les repas? Heu que veux tu dires? Tout va très bien, je mange à ma faim, je suis le régime correctement et j'ai pas de soucis particuliers. J'ai un transit rapide (cela explique ma maigreur?), environ 32h entre quand ça rentre et quand ça sort mdr, bref je ne suis pas constipé ni diarhée mais plutôt rapide.
Merci pour les petits conseils n'hésitez pas ça m'intéresse toutes ces idées!
Bonne soirée;-)