Bonjour les colocs,
c'est l'heure du bilan des 2 ans !!
Et bien tout va très bien
les dernières "brûlures" ont fini par céder !! j'ai réussi à faire une randonnée de 12 km, à refaire 2 ballades en kayak de 1h30. Je suis fatiguée après, il me faut 2 jours pour récupérer mais pas de douleurs et beaucoup de plaisir
Bon je ne peux pas manger 1 gramme de gluten où je suis dérangée pendant 6 ou 7 heures ( réflexe charbon actif 3 gellules et ça rentre dans l'ordre) j'ai fait l'expérience malgré moi en craquant sur un petit chocolat de chocolatier, il croustillait un peu, sans doute de la crêpe dentelle et peu être bien un peu de beurre
je vous promets il était vraiment tout petit !!!!
Je suis "condamné" à zéro écart.
Comme l'a si bien dit le docteur Seignalet, ce régime alimentaire ne guérit pas mais permet de vivre avec sa pathologie !
Le plus important c'est VIVRE
Maintenant que je suis stabilisée et ai fait suffisamment de changement dans ma vie pour être beaucoup plus zen, il me reste à m'attaquer à la cigarette
bê oui pas encore réussi !!! et à me refaire une musculature digne de ce nom car je rêve de pouvoir refaire une ballade à cheval au coucher du jour sur la plage, c'est magique, sauf que pour l'instant je n'arrive pas à faire plus de 3 km à vélo sans avoir le postérieur en compote, alors à cheval, je ne vous raconte même pas !!
Voilà je vais à mon rythme, je progresse, me fixe des objectifs, des plaisirs, j'assume pleinement ma différence, je reprends confiance en moi !
Ma devise de toujours: " à coeur vaillant rien n'est impossible !!!"
Bises les colocs et merci à vous d'être vous, vous êtes formidables !!