Asthme, bilan à 1 an
Cette pièce est prévue pour vos bilans et témoignages de réussites ou d'échecs, ne pas la confondre avec la Grande Chambre réservée aux nouveaux
- Matogato
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Asthme, bilan à 1 an
Cela fait maintenant un an que je me suis mise au régime Seignalet pour les raisons suivantes :
-Asthme, c'est à dire toux et rhinite chronique, gêne respiratoire.
- Fatigue permanente, due à des insomnies, mais aussi je pense, à une mauvaise digestion.
Résultats :
- premières améliorations dans ma respiration au bout d'une semaine.
- Au bout de quelques mois, diminution par 3 environ des doses de traitements de fond pour l'asthme ( de Symbicort400 2 à 4 fois par jour, je suis passée à Symbicort200 2 fois par jour ). J'ai remplacé les gouttes pour le nez à la cortisone qui provoquaient des saignements par du sélénium, aussi efficace sans les effets secondaires. Je prends encore du singulair, par périodes. Plus d'anti-histaminiques.
- Cet hiver ni rhino, ni bronchite alors que ces dernières années j'étais toujours au bord de la bronchite quand elle ne me tombait pas dessus (c'est à dire plusieurs fois dans l'année).
- Les insomnies sont toujours là mais la qualité de mon sommeil est meilleure et je supporte mieux le manque de sommeil car j'ai plus d'énergie. La prise de magnésium m'aide à stresser un-peu moins.
Je suis dons très satisfaite, même si j'espère encore des améliorations (diminution des médicaments)...
Je ne supporte plus de manger comme avant, je me sens tout de suite mal : ventre lourd, grande fatigue, gorge irritée et bronches qui s'encombrent.
J'ai retrouvé l'appétit de mes 20 ans et j'en suis très heureuse !
Allergique à on ne sait quoi, asthme nettement amélioré par le régime
- sansan973
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- Laurette
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Re: Asthme, bilan à 1 an
Voilà qui va en encourager plus d'un !!
http://www.jas-des-amouries.com
Plus ou moins fibro, plus ou moins pso, plus ou moins "on ne sait pas quoi "....depuis 2010. Mais qui va tellement mieux avec sa nouvelle alimentation ! Merci l'Appart' !
- marya
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Re: Asthme, bilan à 1 an
merci de nous tenir au courant, tu dois
tout cela, à ta persévérance,
- Le chti
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Re: Asthme, bilan à 1 an
Content pour toi,
attention, fais pas le même erreur que j'ai faite, ne baisse pas ta garde, persévère.
Au plaisir de te lire.
60 ans. SEP rémittente, découverte fin 2008. A ce jour, marches ponctuelles de 10km - joujou avec mes haltères, juste pour rester en forme, ceci complété par des assouplissements et quelques mouvements de Qi Gong
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Re: Asthme, bilan à 1 an
- valerie024
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Re: Asthme, bilan à 1 an
courage a tous
- Matogato
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Re: Asthme, bilan à 1 an
Mon entourage n'est pas très réceptif; ma famille est capable de me faire des pâtes ou un soufflé au fromage quand je viens manger ....
Maintenant j'essaie d'aller plus loin dans le régime, et, si j'ai du mal à me passer de sucreries à la fin des repas, je constate qu'en privilégiant les bonnes associations alimentaires, tout passe mieux....
Allergique à on ne sait quoi, asthme nettement amélioré par le régime
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