Bilan (encore lol)
Cette pièce est prévue pour vos bilans et témoignages de réussites ou d'échecs, ne pas la confondre avec la Grande Chambre réservée aux nouveaux
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Bilan (encore lol)
Je rafraichis les données!
Après plusieurs fois à baisser les bras et rechuter niveau de ma PR et de mes autres symptômes (psoriasis, constipation chronique, flambée d'arthrose dorsale, problèmes de peau type acnée etc...).
J'ai retenté, mais je n'avais pas trop d'amélioration et une sale période de désencrassage... Puis d'un coup une rémission subite, les fêtes de Noël...
Et badaboum, quelques mois après j'ai reflambé aussi fort qu'au départ de ma maladie, et on a associé çà à mon sevrage de la cortisone. Sauf que je commençais aussi à avoir des diarrhées type allergies, etc...
A noter quand même que depuis le départ, je n'ai jamais fait d'écart sur les laitages, je ne les supporte absolument plus.
Résultat, bah je m'y suis remise il y a 1 mois, pas de désencrassage sur le plan digestif, cette fois, mais de très violentes douleurs articulaires... A noter quand même que je me suis faite une belle entorse du genou... Et que j'ai eu du Contramal, que je n'ai absolument pas supporté, pendant plus d'une semaine. A peine arrêté, plus de douleurs, je me demande si je n'ai pas fait une intolérance. Donc j'ai pas trop réuni les conditions... Mais depuis le début, petite sensation de mieux sur le plan digestif, très bizarre à décrire.
Et là çà fait 3 jours sans douleurs, et c'est BOOOOONNNN!! (poussée qui perdure depuis janvier...). Mais cette fois-ci, c'est décidé, j'ai réuni les conditions, je ne craque plus ou en tout cas plus de changement d'alimentation (car craquer, c'est sûr, çà va m'arriver).
Pour moi c'est une expérience très positive car à chaque fois je répond au régime, et toujours rapidement. Je manque juste de volonté à terme, mais là avec mon mari on a bien réfléchi à la question et on a mis des stratégies en place (il ne fait pas le régime mais me soutien à fond car il constate que çà me réussit). Sans parler du soutien d'ici, je viens vous lire tous les jours, même quand je rechute, et çà m'aide énormément!
Avec ma PR, je travaille, fais du sport: vie normale.
Douleurs neuropathiques qui ne me font plus souffrir aujourd'hui.
Migraines contrôlées simplement par des changements dans mes habitudes de vie.
Je ne prends aucun traitement pour tout cela. Et 10 ans après je ne me rappelle plus de la douleur. Merci régime.
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Re: Bilan (encore lol)
bon courage
HLA b35 qui va de mieux en mieux
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Re: Bilan (encore lol)
ce coup-ci, c'est la bonne t'inquiète, ce qui compte comme le dit Gwen Aelle "ce qui compte ce n'est pas comment tu tombes, mais comment tu te relèves".
Et crois moi après des périodes de crises, malgré un régime à 100%, tu les sentiras s'espacer, jusqu'à disparaître. Il faut de la patience, cela peut prendre des années (2 pour ma part).
Mais une fois que tout s'est stabilisé et que tu es sans crise, sans médicament .......... tu revis.
Et le temps passé semble si court : 5 ans de régime (6 en juin prochain) - dont 2 avec des crises, des doutes, des envies de laisser tomber ............. mais les 3 dernières années sont si bonnes à savourer.
Courage, tu pourras bientôt en dire autant
- cecilie
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Re: Bilan (encore lol)
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Re: Bilan (encore lol)
Commence à ne plus dire:"j'ai rechuté", mais "j'ai fait un faux pas", tu pourras te rattraper beaucoup plus facilement.
Et c'est avec les erreurs qu'on apprends, mais évite d'en faire de trop (erreurs), tu sais que ça ne te réussi pas. Courage, tu vas y arriver.
A+ Patrick
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Re: Bilan (encore lol)
on est nombreux dans ton cas, je pense que la première année n'est pas la plus evidente...pour notre moral, notre famille et notre corps c'est un grand changement.... et la volonté c'est pas si simple de la garder lorsque le corps ou l'entourage proteste...
on va y arriver !!! tiens bon !!! ton mari est comme le mien lui aussi constate les effets benefiques du regime.... n'est ce pas positif ? !
biz
nad
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Re: Bilan (encore lol)
Bon là je ne fais pas encore tout parfaitement, j'en ai causé sur divers posts, mais j'y travaille (par contre, là, je prends le temps avant de tout supprimer, car c'est çà mon erreur d'à chaque fois, trop de frustrations d'un coup avec peu de stratégies d'adaptation, et après je craque sur n'importe quoi et je recommence à m'empoisonner). Pour l'instant c'est:
-les bonbons (là j'ai eu l'astuce bonbons hallal, même si c'est pas top, çà fera le relai avant l'arrêt total) et les chips, que je fais maison
-les restos (je n'y vais plus tant que je n'en ai pas la force morale)
-les repas de famille
Le reste, même la cuisson (sauf les chips), c'est bon, je maîtrise.
Et là je tiens bon, je dois tenir bon, 4 jours sans souffrir, c'est tellement un bonheur déjà!
Merci en tout cas pour votre soutient!
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Re: Bilan (encore lol)
Je vais continuer mes efforts pour les dernières failles, déjà j'ai un repas prévu la semaine prochaine, et j'ai mis en place une stratégie... C'est un barbecue donc:
-Les crudités sans sauce (je mettrais moi-même huile et vinaigre)
-Pas top, mais cuire la viande très saignante pour moi
-et le dessert, je ramène!
Cette semaine j'ai eu une infection urinaire, la pire depuis que j'en fais... Pas de symptômes à part perdre du poids, et du jour au lendemain, gros pic de fièvre qui ne redescendait pas, malgrès les antalgiques et les trucs habituels, aucun appétit, vomissements... Fallait y penser, et vite... Cà fait 4 jours que je me la trimballe, et je commence à peine à me sentir mieux... Merci les bonbons... Rien ne pardonne, je suis vaccinée là!
Maintenant reste à régler mon entorse au genou, j'aurais le verdict demain (je suis déjà en rage, ils se sont plantés de date de RDV, je suis allée à l'hôpital pour des prunes, 1 jour à l'avance... Heureusement que ce n'était pas l'inverse).
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Re: Bilan (encore lol)
Merci de positiver ainsi.
Tout n'est pas rose, mais tu pointes les points positifs, c'est super
Bises
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Re: Bilan (encore lol)
Je rejoins Maï pour dire que c'est un atout de positiver. C'est un soulagement de voir le bout du tunnel..
Continue à prendre soin de toi en faisant attention.
Pour les infections urinaires, il y a le thym que tu peux prendre en infusion, très efficace et le jus de cranberri. ( marque oceanspray)
Amicalement Céline.
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Re: Bilan (encore lol)
Je dois en prendre combien?
Sinon çà va mieux!
Et là, je viens de retirer mon attelle, dès que je le sens, je peux conduire et retravailler!
Par contre je dois passer une IRM et une opération est envisageable car j'ai le ménisque qui serait abîmé. J'espère que çà ne durera pas des plombes.
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Re: Bilan (encore lol)
Revenue des urgences hier, j'ai eu des coliques néphrétiques...
Je dois repasser un examen et consulter un urologue. J'espère que je n'aurais rien de grave.
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Re: Bilan (encore lol)
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Re: Bilan (encore lol)
Tu prends un bouquet dans de l'eau frémissante et tu laisse infuser quelques minutes. Sucré avec du miel (antibiotique naturel).On peut le boire froid.ptitecoquette59 a écrit :Ahh mais le thym, j'en ai!
Je dois en prendre combien?
A+ Patrick
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Re: Bilan (encore lol)
Merci pour l'astuce avec le thym, je vais faire une petite cure. Je n'ai plus rien sur le plan infectieux, mais çà ne risque pas de me faire de mal, bien au contraire.
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