bonjour isabella,
et bien pour moi ça va beaucoup mieux, la reprise du régime ainsi que mon traitement( eupantol,meteospasmyl, dompéridone) m'ont bien soulagée et je n'ai plus de grosses douleurs, ça fait du bien
par contre la moindre entorse au régime et 'est reparti.
Mon docteur est d'accord pour dire que je suis intolérante au gluten donc on avance, c'est toujours un plus d'avoir un docteur compréhensif et qui ne me prends pas pour une illuminée, ou trop stressée,etc...
pour le café, dans mon cas j'ai une hernie hiatale et apparemment le café accentue ce problème, favorisant le reflux gastro-oesophagien et donc ma gastrite.
cependant, j'adore le café alors j'en prends du soluble bio, je trouve qu'il n'est pas fort du tout, je le mélange à la chicorée (soluble et bio aussi), avec un peu de sucre de canne, je ne trouve pas cela trop amer.
la chicorée c'est bon pour la santé, ce serait un prébiotique.
voilà pour moi maintenant c'est clair, je fais mon régime à vie
bonne journée