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Bonjour PatricksPatrickS a écrit :Bonjour,
J'était soigné pour dépression (légère), pas trop d'amélioration, j'ai arrêté le traitement, je suis venu à l'Appart, puis tentative de suicide (je suis pas doué, j'ai loupé), j'ai continué le régime et suppléments (j'ai démarré la vitamine D à ce moment). Depuis ce moment, la vie n'est pas plus rose mais les déprimes ne sont que légères et passagères.
Conclusion: le régime plus les complément m'aide pour le moral (pour ma SEP, il faut que j'attende encore).
A+ Patrick
Pour la Sep , elle m'en voudra pas si j'apporte un témoignage important, j'ai revu Christinej.à Paris, jeudi dernier, sans canne !
Elle marche plus vite que moi, et idem pour monter les escaliers en dehors d'une toute petite raideur.
Elle a reconnu que l'année dernière où elle était moins au top, elle suivait pas aussi scrupuleusement le régime que maintenant.
Donc armes toi de patience, sois tenace, à priori cela paie !
Bisous Manon