Bonsoir
Nous prenons du chlorure de magnésium depuis plusieurs années ( solution à 2,5% environ). Au début, le goût nous gènait un peu, et puis on constate que l'on s'habitue, au bout de quelques mois, c'est beaucoup plus facile de boire la solution...
Nous avons d'abord acheté des sachets de 20g en pharmacie. Nous avons ensuite commandé le MgCl2 par kilo, toujours en pharmacie, mais certains pharmaciens n'hésitent à prendre une marge plus que raisonnable...
Pour éviter cet inconvénient voici un site :
http://www.airelle-boutique.com/F_frame ... t_195.html
Il faut aller dans "Compléments nutritionnels", puis minéraux.
Pour avoir d'avantage de biodisponibilité, il est possible de prendre des orotates de Mg, Ca, Potassium.
http://www.sante.vg/fra/index.php?articleid=3861
http://www.phytotherapia.com/vitamines.php
Le Dr. Hans NIEPER a utilisé ces sels orthomoléculaires pendant plusieurs dizaines d'années pour soigner des millers de malades atteints de pathologies auto-immunes.
Amicalement
Jean Pierre