Zyma D

[marya]

Dernier message de la page précédente :

Merci Pierrette de ces infos.
Kate, ton huile est-elle parfumée ?

[anonyme12]

l'huile de foie de morue n'est pas cher en pharmacie .
il y a la vitamine D3

on se limite à une càc et on ne cherche pas son dosage ad hoc de vit D ainsi. Trop de vitamine A. Dangereux
http://www.news-medical.net/health/Vita ... ch%29.aspx" onclick="window.open(this.href);return false;

[kate]

Bonjour Nestor

• on se limite à une càc et on ne cherche pas son dosage ad hoc de vit D ainsi. Trop de vitamine A. Dangereux

Oui , je sais j'ai une petite bouteille pour toute la saison jusqu'au printemps même
au delà. peut le problème avec la vitamine A . je manges presque 2 carottes rappés par jour.
une le matin avec une orange et l'autre a midi avec de la salades.
c'est légume qui se conserves bien . cela me fait presque 1 KG de carotte par semaine.
pour la vitamine A ..:Dje ne risque pas un surdosage avec cet aliment....? merci de me répondre NESTOR
Bonne journée

[anonyme12]

c'est légume qui se conserves bien . cela me fait presque 1 KG de carotte par semaine.
pour la vitamine A ..:Dje ne risque pas un surdosage avec cet aliment....?

Avec la pro-vitamine A (carotte) il n'y a pas de surdosage possible en vit A. Le corps convertit ce dont il a besoin (+/ 5 mg de bêta-carotène comme AJR).
No problemo alors

carotte musclée.gif (12.42 Kio) Vu 3337 fois

[kate]

MERCI NESTOR
:DOUF ... ....SOULAGE de continuer a manger des carottes.

[Lusoma]

Bonjour à tous,

SI j'ai bien compris, le Zyma D serait la meilleure vitamine D, c'est bien ça? J'aimerais savoir comment l'utiliser. En cure? En entretien? A quel dosage? J'ai un gros coup de mou depuis quelques temps, je suis super fatiguée, manque de punch, et le moral qui descend pas mal sans cause connue. Je pense à une carence en vitamine D, mais je ne suis pas malade, donc je ne veux pas filer chez le médecin pour lui demander un dosage en vitamine D. Comment donc utiliser le Zyma D sans risque de surconsommation? (Pardon si les réponses à mes questions se trouvent déjà quelque part dans le forum. Je n'ai pas pu lire tout ce qui concernait la vitamine D)

Merci à vous!

[Profil Supprimé]

Coucou Lusoma

Oui le ZymaD est la meilleure VitD, pas cher, sans ordonnance en plus.

C'est exactement le moment de faire une bonne "cure" en ce "creux" de l'hiver.
Tu achètes deux flacons et tu les termines.
Tu prends une dizaine de gouttes par jour (hors des repas), dans une petite cuillère avec un peu de gras (huile par exemple)

Gros bisous notre Alrlésienne !

[Lusoma]

Merci beaucoup Pierrette!
Je vais faire une petite cure dès que j'en ai.

Bonne journée à tous!

[Laurette]

Je me pose une question, du coup je vous la pose !
Pourquoi doit-on prendre le ZymaD en dehors des repas, Pierrette ? Il me semble que certains le mélangent à leur huile de table et assaisonnent ainsi leurs salades....
J'avoue que je le prends au cours du repas (10 gouttes sur mes crudités) depuis 1 an, l'hiver.
Qui pourrait m'expliquer le pourquoi du comment ??!!!

[Profil Supprimé]

Bonsoir Laurette
Voici "en gros" le pourquoi:
La vitamine D est sensible aux acides. On la prend en dehors des repas pour éviter au maximum qu'elle ne stagne dans l'estomac et dans les acides de la digestion. Ainsi elle a plus+ de chances de parvenir jusqu'au grêle qui lui, dont c'est le boulot, lui permettra d'atteindre les muscles, les os etc...

C'est aussi la raison pour laquelle il est conseillé de la prendre avec du gras; elle est liposoluble et ainsi mêlée au gras elle transitera sans trop de déperdition jusqu'à l'intestin.

[Laurette]

Voilà qui est bien clair, merci beaucoup Pierrette !
Dorénavant, je prendrai ma Vitamine D en dehors des repas