je ne sais pas trop
La prise de complémentaires et de vitamines n'est pas anodine, certains ont des effets secondaires en cas de sur-dosage ou de contre-indication, toujours en parler avec votre médecin.
- Mart67
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je ne sais pas trop
Je n'ai jamais vraiment trouvé les compléments qui me font du bien, en plus avec la découverte des nodules à la thyroïde et au foie je suis un peu perdue. J'ai supprimé le soja car j'ai l’impression qu'il joue sur ma thyroïde.
Je suis assez regardante sur mon alimentation depuis plusieurs années et mes prises de sang n'indiquent pas vraiment de carences. La dernière prise de sang date d'il y a 1 an et à part un taux de cholestérol un peu bas rien de spécial. .
J'ai quand même quelques soucis qui reviennent régulièrement du style: ganglions au niveau de la mâchoire, douleurs au foie, digestion lente (le curcuma soulage), douleurs en haut de la tête (les médecins ne savent pas ce que c'est), des crises d'angoisse (peur) et fatigue.
J'ai eu un passage assez surprenant lorsque j'ai voulu "soigner" les ganglions de la mâchoire en prenant des gélules d'origan sur les conseils de ma pharmacienne. Résultat, disparition des ganglions mais mes séquelles de poussées SEP sont réapparues . Gros stress! J'ai demandé à ma pharmacienne mais elle ne savait pas pourquoi c'est arrivé. Bref, j'ai tout de suite drainé et diminué mon apport alimentaire pour récupérer (en même temps c'est pas difficile quand on est pas bien on a pas vraiment faim). C'est passé après quelques temps. J'ai voulu retenter l'aventure quand les ganglions sont réapparus et rebelote la même chose.
Sur un site de Lyme j'ai découvert les réactions de herx, est-ce que ça peut être ça?
J'ai aussi testé la chlorelle, histoire de dégager les métaux lourds et ça à recommencer. Bref je commence à me méfier des compléments alors que je suis certaine d'avoir des manques: langue chargée souvent, peau très sèche (limite un lézard ), yeux très secs et parfois douloureux et cette foutue douleur avec sensation de chaleur en haut du crâne. Et les médecins de trouver à dire: "vous êtes trop stressé" "vous vous posez trop de questions". Mais oui je doit rêver!
Est-ce que vous pouvez me conseiller, vous avez bien plus d'expériences que moi dans le domaine.
Merci par avance
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- PatrickS
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Re: je ne sais pas trop
La prise de compléments se fait selon les besoins.
Certains compléments font que le corps se désintoxique et relache certains produits indésirables, mais il faut passer par la.
Une façon de se débarrasser rapidement des produits indésirables dans l'intestin (pas ailleurs), sont les lavements coloniques, ou plus radicaux, les irrigations coloniques.
Comme je l'ai déjà indiqué, les compléments (pour ma sep), sont Biortho (onagre), bioléine (complese antioxydant), Ergyphilus plus (probiotiques), nigari, vitamine C (acide L-ascorbique) et par cure, des granions de sélénium et des vitamines du groupe B.
Pour e soja, il comporte des phyto oestrogènes, donc ce n'est pas toujours bon, mais je ne me suis pas trop penché sur la question.
Patrick
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Re: je ne sais pas trop
Je te conseilles donc d'adapter ton régime pour aider tes reins et tes intestins (pas ou peu de produits animaux, céréales, légumineuses, pseudo céréales), avec beaucoup de fruits et de légumes et aussi des herbes médicinales.
- Mart67
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Re: je ne sais pas trop
Patrick tu parles de lavements ou irrigations coloniques, je crois que Kousmine en parlait. Je n'ai jamais eu l'occasion de tester car je ne sais pas comment?!
J'avais trouvé une variante: 1 cuillère à soupe huile de tournesol longuement mâchouillée 30 min (comme un bain de bouche, un bonbon qu'on suce) puis recracher et laver les dents. Mais c'est sans doute moins efficace.
Concernant les vita B, tu prends quoi? Complexe ou B6 et B12?
Merci Zaou pour le conseil. Effectivement quand ça m'arrive je me tourne vers les légumes et fruits et en général ça passe. Mais à chaque fois, j'arrête les compléments pendant une semaine au moins avant de reprendre quelque chose.
Il faut vraiment que je m'occupe de cet intestin.
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Re: je ne sais pas trop
http://www.ateliersante.ch/hygienecolon.htm" onclick="window.open(this.href);return false;Mart67 a écrit : Patrick tu parles de lavements ou irrigations coloniques, je crois que Kousmine en parlait. Je n'ai jamais eu l'occasion de tester car je ne sais pas comment?!
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Re: je ne sais pas trop
http://www.colon-net.com/cure_detox.html" onclick="window.open(this.href);return false;
Mika
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Re: je ne sais pas trop
J'aurai encore une question, est ce qu'il y a une contre indication avec la prise de la pilule (microval) comme c'est le cas je crois avec la chlorella et le charbon actif?
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- PatrickS
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Re: je ne sais pas trop
Aucune contrindication.
On peut le faire chez soi en achetant une poche de lavement. C'est deux litres d'eau et on le fait le soir avant le coucher pendant une semaine puis on le fait tous les deux jours, puis une fois par semaine (selon les besoins).
Pour la vitamine B, je prend B Chabre (en pharmacie)
Patrick
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Re: je ne sais pas trop
Mart67 a écrit :ganglions au niveau de la mâchoire, douleurs au foie, digestion lente
As-tu entendu parler du syndrome de gougerot ?Mart67 a écrit : langue chargée souvent, peau très sèche (limite un lézard ), yeux très secs et parfois douloureux et cette foutue douleur avec sensation de chaleur en haut du crâne.
tu en as tous les symptômes.
Aprés des années de galère, ttt, hospitalisations répétées,
le médecin m'a conseillé la psychiatrie,
Seule l'alimentation Seignalet m'a réussi. Attention au soja,
pour la thyroide.
Je ne prends plus de lévothyrox, plaquenil, cortisone etc...
bon courage
- Mart67
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Re: je ne sais pas trop
Je n'ai jamais entendu parlé du syndrome de gougerot. J'ai souvent parlé de mes symptômes à la neuro, généraliste mais personne n'a su me répondre.
Est-ce que tu penses que ça peut se rajouter à SEP ou Thyroïdite?
au niveau complément alimentaire, il ya quelque chose qui améliore?
merci encore
bonne soirée
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- marya
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Re: je ne sais pas trop
Vit B6, Mag, zinc, sélénium, Vit D, etc...
puis je me rends compte que j'en ai de moins en moins
l'utilité.
J'ai parfois des petites crises, stress, impair sur l'alimentation.
Sinon, ma thyroïde est OK, les douleurs articulaires aussi mais avec
l'harpagophytum. la peau va bcp mieux , les yeux pleurent et
la salive est revenue.
- Mart67
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Re: je ne sais pas trop
Je vais creuser cette piste, car j'aime bien comprendre. On va se battre avec le généraliste
Je voudrai comprendre pourquoi mon système immunitaire fait n'importe quoi. Est-ce que ce serait autre chose que la SEP? bref le floue
je vais dans tout les cas continuer à travailler l'alimentation et le mental pour avancer.
Mais bon, on m'a dit qu'on pouvait avoir plusieurs maladies auto immunes, j'en ai 2 selon les médecins alors si on rajoute gougerot ou autre, je vais bientôt buger
bonne soirée
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